લીંબુ: લીંબુમાં વિટામિન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે જે લીવરમાંથી ઝેરી તત્વો દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. દરરોજ સવારે લીંબુ સાથે હૂંફાળું પાણી પીવું એ લીવરને કુદરતી રીતે સાફ કરવાની આદત બની શકે છે. સફરજન: સફરજનમાં રહેલું પેક્ટીન નામનું ફાઇબર પાચનમાં સુધારો કરે છે અને શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને બાંધે છે અને દૂર કરે છે. બ્લુબેરી: […]