1. Home
  2. Tag "health"

દાંત અને પેઢાના દુખાવામાં તથા શ્વાસમાં આવતી દુર્ગંઘને દૂર કરવાનું કામ કરે થછે લવિંગ જાણો તેના અનેક બીજા ફાયદા

લવિંગ ચાવવાથી હેલ્થ સુધરે છે દાંતનો દુખાવો અને પેટની સમસ્યામાં રાહત મળે છે   પ્રાચનીકાળથી જ મરી મસાલાઓને રસોઈઘરમાં જે રીતે ખાસ સ્થાન અપાયું છે તે જ રીતે તેનો ઔષધિ તરીકેનો ઉપયોગ પણ ઘણો છે,આયુર્વેદમાં મરી મસાલા તેજાનાનો ઉપયોગ દવાઓ તરીકે થતો આવ્યો છે,પહેલાના સમયમાં જ્યારે ફાર્માસી નહોતી ત્યારે આ મલાસાઓ હાથ-પગના દુખાવો, પેટની સમસ્યા […]

સ્વાસ્થ્યને તંદુરસ્ત રાખે છે કેપ્સિકમ મરચા જાણો તેના સેવન કરવાથી થતા ફાયદાઓ વિશે

શિમલા મરચાથી ઇમ્યૂન સિસ્ટમ મજબૂત બને છે વેઈટ લોક કરવામાં અસરકારક છે આ મરચા હ્દયને લગતી બિમારીઓમાં આપે છે રાહત લીલાશાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયગાકારક ગણવામાં આવે છે, જેમાં લીલા પાનવાળા શાકભાજીને ઈમ્યૂનિટી બૂસ્ટર કહેવાય છે, શાકભાજીમાં શિમલા મરચા પણ ખાવા એટલા જ ઉપયોગી છે જેટલા બીજા શઆકભાજી ખાવા મહત્વના છે,લીલી કલરના શિમલા મરચા […]

માત્ર મૂળા જ નહી પરંતુ તેની ભાજી પણ સ્વાસ્થને કરે છે અઢળક ફાયદાઓ ,જાણો કઈ રીતે કરવો ઉપયોગ

મૂળાની ભાજીના અનેક સલાડ તરીકે ઉપયોગ મૂળાની ભાજીનું સ્વાદિષ્ટ શાક પણ બને છે સામાન્ય રીતે મૂળાનો ઉપયોગ આપણે સલાડ કરીકે કરતા હોઈએ છીએ પરંતુ તેની ઉપર રહેલી લીલી ભાજીને ફેકી દેતા હોઈએ છે, જો કે ઘણા લોકો તેનો સારો એવો ઉપયોગ કરી લે છે, જો તમે મૂળાની ભાજી ફેંકી દેતા હોવ તો હવેથી તેના ઉપયોગ […]

શરીરને તંદુરસ્ત રાખવામાં શાકભાજી જ નહી તેની છાલ પણ મહત્વનો ભાગ ભજવે છે, આ શાકભાજીની છાલ હેલ્થ માટે ગુણકારી

ફળ અને શાકભાજીની છાલ પણ ગુણકારી હોય છે અનેક પોશત તત્વોથી ભરપુર હોય છે છાલ શાકભાજી અને ફળો ખૂબ જ ગુણકારી લહોય છે જો ઘણી વખત આપણે શાકભાજી ફળોની છાલ ફેકી દેતા હોય છે, પણ તમે નહી જાણચા હોવ કે ફળો અને શાકભાજીની જેમ જ છાલમાં પણ ઘણા ગુણો સમાયેલા હોય છે,જે આપણા શરીર માટે […]

લીલા ધાણા જ નહી પરંતુ આખા સુકા ઘાણાના પણ છે ઘણા ફાયદા, આ રીતે ઉપયોગ કરવાથી અનેક બીમારીમાં મળે છે રાહત

ઘાણાજીરુ પાવડર સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકારી તેમાં સમાયેલા છે અનેક ઔષધિય ગુણો આપણા કિચનમાં રહેતા અનેક મસાલા આપણી હેલ્થ સાથે સીધેસીધો સંબંધ ઘરાવે છે, આ મસાલા થકી આપણે આપણા કેટલાક રોગોમાંથી છૂટકારો મેળવી શકીએ છીએ,આજે વાત કરીશું શાકમામં નાખવામાં આવતા ઘાણા-જીરુ પાવડરની ,જે સુકા ઘાણા અને શેકેલા જીરુમાંથી બને છે જે આપણા શરીર માટે ઓધષિ સાબિત […]

ગરમીમાં પેટમાં ઠંડક પહોંચાડે છે જીરું. દહીં સાથે ભેળવીને ખાવાથી થાય છે બમણા ફાયદાઓ

દંહીનુ સેવન ગરમીમાં આપે છે રાહત દહીંમાં જીરું મિક્સ કરીને ખાવાથી પાચન શક્તિ સુધરે છે ગરમીમાં દહીં અને છાશ સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકારી ગણાય  છે, દરરોજ એક વાટકી દહીં અથવા એક ગ્લાસ છાશનું સેવન જરૂરથી કરવું જોઈએ. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ લાભકારી છે.દહીંના સેવનથી ઈમ્નયૂનિટી તો વધે જ છે, સાથે સાથે પેટમાં છંડક પહોંચે છએ,આ […]

મધ સાથે આ ત્રણ પાવડરનું સેવન ખાસી, શરદી સહિત શ્વાસ લેવાની સમસ્યામાં આપે છે રાહત

મધ વિશે આપણે સૌ કોઈ જાણીએ છીએ આયુર્વેદિકમાં મધને રોગોની દવા તરીકે ઓળખાય છએ પણ જો આ મધમાં કેટલાક મસાલા મરી મિક્સ કરીને તેનું સવેન કરવામાં આવે તો ઘણી બીમારીની દવા બની શકે છે,ખાસ કરીને એલચી પાવડર, તજ પાવડર અને સૂઠ પાવડર મધ સાથે મિક્સ કરીને ખાવામાં ાવે તો ખાસી ,શરદી તથા શ્વાસ લેવાની સમસ્યામાંતી […]

જાણીલો એવા 5 શાકભાજી કે જે ગરમીમાં સાબિત થાય છે સુપર ફૂડ, તેને ખાવાથી થાય છે અઢળક ફાયદાઓ

ગરમીમાં શાકભાજી આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદો કરે છે શાકભાજીથી આરોગ્ય બને છે તંદુરસ્ત ઉનાળાની સિઝનમાં, ખોરાકની વિશેષ કાળજી લેવાની જરૂર પડે છે, કારણ કે થોડી બેદરકારીથી વધતી ગરમીની અસર આરોગ્ય પર પડી શકે છે,હાલ કોરોના મહામારી ચાલી રહી છે અને ગરમી પણ ઓછી થવાનું નામ નથી લઈ રહી ત્યારે એવા સમયે આપણે આપણા ખોરાકની બાબતમાં […]

દૂધની સાથે મધ મિક્સ કરીને કરવું જોઈએ સવારે તેનું સવેન, આરોગ્યને થશે આટલા ફાયદા

મધ અને દૂધ પીવાથી દિવસ દરમિયાન એનર્જી મળે છે થાક અને કમજોરીને દૂર કરે છે આ પીણું સામાન્ય રીતે આજકાલની જે ભાગદોળ વાળી લાઈફ છે તેમાં આપણે આપણી ખાણી પીણી પણ પુરતુ ધ્યાન આપવાની જરુર છે,ખાસ કરીને આપણે આપણા આહારમાં દૂધનો સમાવેશ કરવો જોઈએ દૂધને સમતોલ આહાર ગણાય છે જો કે દૂધ સાથે તમને ખઆંડ […]

શું તમે સેતુરા ખાધા છે, તો જાણીલો ગરમીમાં આ સેતુર ખાવાના ફાયદાઓ વિશે

સેતૂર સ્વાસ્થ્યને કરે છે ફાયદો અનેક બીમારીમાં આપે છે રાહત સામાન્ય રીતે દરેક ફળો પોતાનામાં એક ખાસિયત ઘરાવે છે જેને ખાવાથી આરોગ્યને ઘણા ફઆયદાઓ થાય છે,દરેક ફળ અનેક પ્રોટીન વિટામિન્સથી ભરપુર છે જેને લઈને જૂદા જૂદા ફળો ખાવાથી જૂદી જૂદી બીમારીઓમાં રાહત મળે છે , ખાસ કરીને તમે સેતૂર વિશે સાંભળ્યું હશે, સેતૂર ખાવાથઈ આરોગ્ય […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code