ખોરાક

સવારની શરૂઆત આ 3 હેલ્ધી ડ્રિંક્સથી કરવાથી થશે જબરદસ્ત ફાયદા

April 29, 2025 revoi editor

0

જો દરેક દિવસની શરૂઆત યોગ્ય રીતે કરવામાં આવે તો આખો દિવસ ઉર્જાથી ભરેલો રહે છે. આયુર્વેદ અને આધુનિક વિજ્ઞાન અનુસાર, સવારે ખાલી પેટે કેટલાક સ્વસ્થ પીણાં પીવાથી શરીરને ડિટોક્સિફાય કરવામાં, ચયાપચય વધારવામાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ મજબૂત કરવામાં મદદ મળે છે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને 3 એવા કુદરતી અને અસરકારક પીણાં વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા […]

Read more

ખોરાક

ઉનાળામાં આ ફળોથી બનાવો હેલ્ધી ડ્રિંક્સ, શરીરને મળશે ઠંડક

April 20, 2025 revoi editor

0

ઉનાળામાં ખાવા-પીવાની ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. આ સમય દરમિયાન, એવી વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ જે શરીરને ઠંડક અને ઉર્જા પ્રદાન કરે છે. આ ઋતુમાં ગરમીને કારણે શરીરનું તાપમાન વધી જાય છે અને પાણીની અછતને કારણે નબળાઈ અનુભવવા લાગે છે. તેથી, એવી વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ જે શરીરને હાઇડ્રેટ રાખે છે. આ સમયે, કાકડી, મૂળા અને […]

Read more

ગુજરાતી

આ હેલ્ધી ડ્રિંક્સ બચાવશે વાયુ પ્રદૂષણથી,આજે જ બનાવો ડાયટનો એક ભાગ

November 1, 2022 Vinayak Barot

0

દિવાળીમાં ફટાકડા ફોડ્યા બાદ અનેક શહેરોમાં હવાનું પ્રદૂષણ વધ્યું છે. શહેરોની હવા ઝેરી બની ગઈ છે, જેના કારણે વાયુ પ્રદૂષણનું સ્તર પણ ખતરનાક સ્તરે પહોંચી ગયું છે. આ સમસ્યાને કારણે લોકોને શ્વાસ લેવામાં પણ તકલીફ પડી રહી છે. ઘણા લોકો ચેપનો શિકાર પણ બની રહ્યા છે.આવી સ્થિતિમાં, નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, આ સમસ્યાથી બચવા માટે તમે […]

Read more

ગુજરાતી

આ પીણાં સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા બંને માટે ફાયદાકારક

March 26, 2022 Vinayak Barot

0

આ પીણાંને તમારા આહારમાં કરો સામેલ સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા બંને માટે ફાયદાકારક ઘણા પ્રકારના સંક્રમણ સામે આપે છે રક્ષણ હાલ ઉનાળાની ઋતુ ચાલી રહી છે.ત્યારે ત્વચાથી લઈને ખોરાક સુધી તમામ ચીજવસ્તુઓમાં બદલાવ જોવા મળે છે.ઉનાળામાં ત્વચા ચીકણી થઈ જાય છે.સનબર્ન, ફોલ્લીઓ, પિમ્પલ્સ જેવી સમસ્યાઓ થવા લાગે છે.એવામાં ચહેરો નિસ્તેજ થઈ જાય છે.સામાન્ય રીતે ત્વચા પર […]

Read more