બોર્ડ એક્ઝામનું વધુ પ્રેશર છે તો બાળકોની ડાઈટમાં આ સુપર ફુડ ઉમેરો
આપણે જે પણ કંઈ ખાઈએ છીએ, તેની અસર સ્વાસ્થ્ય સાથે સાથે મગજ પર પણ પડે છે. મગજ આપણા શરીરને કંટ્રોલ કરે છે. તેથી તેના માટે હેલ્દી રહેવું ખૂબ જરૂરી છે. જો મગજ હેલ્દી ન હોય તો ક્ષમતા ઓછી થવા લાગે છે. તમારી ડાઈટ સારી હોય તો તમારું મગજ ચાચા ચૌધરી જેટલું જ ઝડપથી કામ કરે […]
