સવારે ખાલી પેટે કાચું લસણ ખાઓ, આ બીમારીઓથી મળશે રાહત
ભોજનને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા ઉપરાંત, લસણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. ખાલી પેટે કાચા લસણનું સેવન કરવાથી ઘણી બીમારીઓ મટી શકે છે કારણ કે તે વિટામિન સી, એ અને બી સાથે મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, ઝીંક, સેલેનિયમ, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરપૂર છે. હૃદય માટે ફાયદાકારકઃ કાચા લસણનું સેવન હૃદય માટે ખૂબ […]