1. Home
  2. Tag "problem"

ઉનાળામાં વધારે કેરી આરોગવાથી થાય છે કેટલીક સમસ્યા

ઉનાળાની ઋતુ કેરીના શોખીનો માટે ખૂબ જ ખાસ હોય છે. ઉનાળામાં રસદાર, પાકેલી કેરીઓનો જથ્થો આવે છે જે કેરીના શોખીનો ખૂબ જ આનંદથી ખાય છે. કેરી ખાવાની ઈચ્છામાં, કેટલાક લોકો દિવસમાં બે થી ત્રણ કેરી ખાય છે. જે સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી. વધુ પડતી કેરી ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે, તેથી એ જાણવું ખૂબ […]

ચોમાસામાં બહારનું ખાવુ ટાળવું જોઈએ, સ્ટ્રીટ ફૂડથી ફૂડ પોઈઝનિંગ સહિતની સમસ્યા વધવાની શકયતા

ચોમાસાની ઋતુ આરામદાયક અને ઠંડી હોય છે. પરંતુ આ ઋતુમાં સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ સમય દરમિયાન હવામાં ભેજ વધી જાય છે, જેના કારણે બેક્ટેરિયા અને ફૂગના વિકાસનું જોખમ વધે છે. આના કારણે વરસાદની ઋતુમાં ખોરાક ઝડપથી બગડે છે અને ફૂડ પોઈઝનિંગ, ઝાડા, ટાઈફોઈડ, કોલેરા જેવા ચેપનું જોખમ અનેકગણું વધી જાય છે. આ […]

ભારતમાં એક એવું નોકરી ક્ષેત્ર છે જ્યાં 80 ટકા કામ કરતા લોકો ફેટી લીવરની સમસ્યાથી પીડાય છે

તાજેતરમાં હૈદરાબાદ યુનિવર્સિટીએ એક અભ્યાસ હાથ ધર્યો હતો. એવું બહાર આવ્યું છે કે ભારતમાં માહિતી ટેકનોલોજી (IT) ક્ષેત્રમાં કામ કરતા 80 ટકાથી વધુ કર્મચારીઓ મેટાબોલિક ડિસફંક્શન-એસોસિએટેડ ફેટી લિવર ડિસીઝ (MAFLD) થી પીડિત છે. આ સ્થિતિ પહેલા નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર ડિસીઝ (NAFLD) તરીકે જાણીતી હતી. આ સમસ્યા લીવરમાં વધારાની ચરબી જમા થવાને કારણે થાય છે. ફેટી […]

પેટની વધતી ચરબીની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે આહારમાં કરો એટલો ફેરફાર

પેટની ચરબી વધવાની સમસ્યા આજકાલ પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં જોવા છે. પેટની ચરબી માત્ર તમારી પર્સનાલિટીને જ બગાડે છે એવું નથી, પરંતુ તે ઘણા રોગોનું મૂળ પણ છે. પેટની ચરબી ઘટાડવા અને વજન ઘટાડવા માટે લોકો જીમમાં જાય છે અને ડાયેટિંગ કરે છે, પરંતુ લાંબા સમય બાદ પણ કોઈ ખાસ ફાયદો થતો નથી. જો તમે […]

વાળ ખરવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા અનુસરો આ દિનચર્યા

આજકાલ વાળ ખરવા એ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, પછી ભલે તે ગમે તે ઉંમરના હોય. ધૂળ, પ્રદૂષણ, તણાવ અને ખરાબ જીવનશૈલી આપણા વાળને નબળા બનાવે છે. પરંતુ જો તમે દરરોજ ફક્ત 5 મિનિટ તમારા વાળની સંભાળ માટે ફાળવો છો, તો વાળ ખરતા અટકાવી શકાય છે. આ સરળ અને અસરકારક દિનચર્યા વાળ ખરતા તો […]

ઉનાળાની આકરી ગરમીમાં સાંજના સ્નાન કરવાથી આ સમસ્યા રહેશે દૂર

એવું કહેવાય છે કે ચોક્કસ સમયે સ્નાન કરવાથી ખીલ, ત્વચામાં બળતરા અને ઊંઘમાં ખલેલ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. હવે પ્રશ્ન એ છે કે આપણે દિવસના કયા સમયે સ્નાન કરવું જોઈએ – સવારે કે સાંજે. જો તમે તેના વિશે વિચારો છો, તો સવારને બદલે સાંજે સ્નાન કરવું વધુ ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. કારણ કે […]

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવીને ફેટી લીવરની સમસ્યાને અટકાવી શકાય : જે.પી નડ્ડા

નવી દિલ્હીઃ વિશ્વ લીવર દિવસ 2025ની ઉજવણીમાં કેન્દ્રીય સ્વાસ્થ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રી જગત પ્રકાશ નડ્ડાએ આજે નિર્માણ ભવનમાં મંત્રાલય દ્વારા આયોજિત સ્વાસ્થ્ય શિબિરમાં “લીવર સ્વાસ્થ્ય શપથ સમારંભ”નું નેતૃત્વ કર્યું હતું. આ પ્રસંગે કેન્દ્રીય આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ રાજ્યમંત્રી અનુપ્રિયા પટેલ, કેન્દ્રીય આરોગ્ય સચિવ સુશ્રી પુણ્ય સલિલા શ્રીવાસ્તવ, આરોગ્ય સેવાઓના મહાનિદેશક પ્રોફેસર (ડો.) અતુલ ગોયલ, […]

બ્રેઈન સ્ટ્રોકથી બચવા માટે ડોક્ટરોએ નવી માર્ગદર્શિકા જાહેર કરી, તેની અવગણના સમસ્યાને આમંત્રણ આપવા સમાન

બ્રેઈન સ્ટ્રોક એક જીવલેણ સ્થિતિ છે જે દર વર્ષે લાખો લોકોના જીવ લે છે અથવા તેમને જીવનભર અપંગ બનાવે છે. જોકે, હવે અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન (AHA) અને અમેરિકન સ્ટ્રોક એસોસિએશન (ASA) એ એક નવી માર્ગદર્શિકા બહાર પાડી છે, જેમાં જીવનશૈલી બદલીને અને કેટલાક ખાસ પગલાં અપનાવીને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડી શકાય છે. આ માર્ગદર્શિકા બધી ઉંમરના […]

કારના ટાયરમાં આ સમસ્યા દેખાય તો તેને તાત્કાલિક બદલી નાખવા જોઈએ, નહીં તો સર્જાશે દુર્ઘટના

કારની સલામતીમાં ટાયર મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. જો સમયસર ટાયર બદલવામાં ન આવે તો અકસ્માતો થઈ શકે છે. ઘણીવાર લોકો ટાયર સંપૂર્ણપણે ઘસાઈ ન જાય ત્યાં સુધી બદલતા નથી, પરંતુ આમ કરવું ખતરનાક બની શકે છે. તેથી, સમય સમય પર ટાયરની તપાસ કરવી અને જરૂર પડે તો તેને બદલવી મહત્વપૂર્ણ છે. જો સમયસર ટાયર બદલવામાં […]

આ છ સમસ્યાનો સામનો કરી રહેલા લોકોએ ભોજનમાં ગાજરને સામેલ કરો, ફાયદો થશે

શિયાળામાં લોકો જેની સૌથી વધુ રાહ જુએ છે તે એક શાકભાજી છે ગાજર. આ ઋતુમાં ગાજરનો હલવો ઘણા લોકોનો પ્રિય છે. જોકે, સ્વાદમાં સ્વાદિષ્ટ હોવા ઉપરાંત, ગાજર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. એટલા માટે લોકો ગાજરને હલવા, સલાડ, અથાણું, શેક અથવા અન્ય કોઈપણ રીતે આહારનો ભાગ બનાવે છે. ગાજર સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code