1. Home
  2. Tag "summer"

ઉનાળામાં શરીરને અંદરથી રાખવું છે ક્લીન? ડિટોક્સ વોટર પીવાના આ 6 અદ્ભુત ફાયદા જાણો

આજના સમયમાં હેલ્થ અને ફિટનેસ પ્રત્યે લોકોની જાગૃતિ પહેલા કરતા ઘણી વધી ગઈ છે. ખાસ કરીને ગરમીની સિઝનમાં શરીરને હાઈડ્રેટેડ અને અંદરથી સાફ રાખવા માટે લોકો અવનવા નુસખા અપનાવતા હોય છે. આમાંનો એક લોકપ્રિય પ્રકાર છે ‘ડિટોક્સ વોટર’. પાણીમાં લીંબુ, કાકડી, ફુદીનો, આદુ કે ફળોના ટુકડા ઉમેરીને તૈયાર કરવામાં આવતું આ ડ્રિંક માત્ર તાજગી જ […]

ઉનાળાની ગરમીમાં ઘરે જ બનાવો આ 4 પ્રકારની ફ્લેવર્ડ લસ્સી

જેમ જેમ ગરમીનો પારો વધી રહ્યો છે, તેમ તેમ દરેક વ્યક્તિ ઠંડા અને સ્વાદિષ્ટ પીણાંની શોધમાં હોય છે. ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક અને તાજગી આપવા માટે ‘લસ્સી’ સૌથી પ્રિય પીણું ગણાય છે. જો તમે પણ સાદી લસ્સી પીને કંટાળ્યા હોવ, તો આ ઉનાળે તમે ઘરે જ અલગ-અલગ ફ્લેવરની ટેસ્ટી લસ્સી ટ્રાય કરી શકો છો. આ રહી […]

ઉનાળામાં તન-મનને ઠંડક આપતું દેશી ટોનિક એટલે વરિયાળી

શિયાળાની વિદાય સાથે ઉનાળાની ઋતુનું આગમન થઈ ચૂક્યું છે. આવા સમયે ઉનાળાના આકરા તાપમાં શરીરને અંદરથી ઠંડક આપવી એ સૌથી મોટો પડકાર બની જાય છે. આયુર્વેદ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર વરિયાળીના સેવનની સલાહ આપે છે, જેનાથી શરીર માત્ર અંદરથી શીતળ જ નથી રહેતું, પરંતુ તન અને મન બંનેને અનેક લાભ મળે છે. કુદરતી ઠંડક અને પિત્તનું […]

ઉનાળામાં શરીરને તરબતર કરી દેશે આ 4 પ્રકારની મજેદાર શિકંજી, જાણો રેસીપી

ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીની શરૂઆત થઈ ચૂકી છે. માર્ચ મહિનામાં જ સૂર્યદેવ આકરા મિજાજમાં જોવા મળી રહ્યા છે, ત્યારે ગરમીથી બચવા અને શરીરને અંદરથી ઠંડક આપવા માટે લોકો અવનવા ઠંડા પીણાંનો સહારો લેતા હોય છે. લીંબુ, મસાલા અને ઠંડા પાણીમાંથી બનતી શિકંજી માત્ર તરસ જ નથી છીપાવતી, પરંતુ શરીરને ત્વરિત ઉર્જા પણ આપે છે. જો તમે […]

ઉનાળામાં પૂરતા પ્રમાણમાં પીવાના પાણીનો જથ્થો ઉપલબ્ધ, જાણો જળાશયોમાં કેટલો જથ્થો?

ગુજરાતની જીવાદોરી સમાન સરદાર સરોવરમાં ૭૪ ટકાથી વધુ પાણીનો સંગ્રહ  રાજ્યમાં સૌથી વધુ ૨.૩૪ લાખ MCFT પાણીનો જથ્થો દક્ષિણ ગુજરાતના જળાશયોમાં ગત વર્ષે માર્ચ ૨૦૨૫ કરતા આ વખતે રાજ્યમાં ૪.૧૫ ટકા વધુ પાણીનો જથ્થો ઉપલબ્ધ  ગાંધીનગર, 7 માર્ચ, 2026 – ગુજરાતમાં ચાલુ વર્ષે ચોમાસામાં સાવર્ત્રિક અને ભારે વરસાદના પરિણામે રાજ્યના મુખ્ય જળાશયો એટલે કે ડેમમાં પૂરતા […]

ઉનાળાની ગરમીમાં ઠંડક મેળવવા માટે પીવો ફુદીનાનું ખાસ સરબત, જાણો બનાવવાની સરળ રીત

ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીમાં બહારથી ઘરે આવ્યા પછી જો કંઈક ઠંડુ અને તાજગીભર્યું પીણું મળી જાય, તો આખા દિવસનો થાક ઉતરી જાય છે. આવા સમયે ફુદીનાનું શરબત એક ઉત્તમ વિકલ્પ છે. આ શરબત માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી, પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ગુણકારી છે. તેને બનાવવાની રીત પણ ખૂબ જ સરળ છે. ચાલો જાણીએ, ઉનાળામાં મહેમાનો અને […]

ઉનાળામાં રેફ્રિજરેટરના પાણીથી ચહેરો ધોવા કેટલો ફાયદાકારક છે, આખો દિવસ તાજગી અનુભવશો

ઉનાળામાં ચહેરો ધૂળ, પરસેવો અને ચીકણોપણુંથી પરેશાન રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકો ઠંડા પાણી એટલે કે રેફ્રિજરેટેડ પાણીથી ચહેરો ધોવાનું પસંદ કરે છે. પરંતુ શું આ આદત ફક્ત તાજગી આપે છે કે તેના અન્ય ફાયદા પણ છે? ત્વચાને તાત્કાલિક તાજગી આપે છે: ફ્રિજના ઠંડા પાણીથી ચહેરો ધોવાથી ત્વચા તરત જ તાજગી અનુભવે છે. તે […]

અહીં ઉનાળામાં પડે છે સૌથી વધારે ગરમી, તાપમાન સાંભળીને તમે ઉત્તર ભારતની ગરમીને ભૂલો જશો

ભારતમાં હાલ ગરમીથી લોકો ત્રાહીમામ પોકારી ઉઠ્યાં છે. ઘણી જગ્યાએ ચોમાસુ દસ્તક આપી ચૂક્યું છે, તેથી હવામાન ખુશનુમા બન્યું છે, જ્યારે દિલ્હી સહિત ઉત્તર ભારતમાં ઘણી જગ્યાએ તાપમાન હજુ પણ 40 થી ઉપર છે અને લોકો ગરમીથી ખૂબ જ પરેશાન છે. પરંતુ આજે અમે તમને સૌથી ગરમ સ્થળ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેનું તાપમાન […]

ગુજરાતભરમાં ટેકાના ભાવે ઉનાળુ મગની ખરીદી શરુ થશે

ગાંધીનગરઃ ગુજરાતમાં ઉનાળુ મગના વાવેતર વિસ્તારને ધ્યાને લઇ પ્રતિ ખેડૂત 1500 કિ.ગ્રા મગની ખરીદી કરાશે.ભારત સરકાર દ્વારા વર્ષ 2024-25 માટે મગ પાક માટે ટેકાનો ભાવ રૂ. 8,682 પ્રતિ ક્વિન્ટલ જાહેરમાં આવ્યો હતો. વર્ષ 2024-25માં ત્રીજા એડવાન્સ અંદાજ મુજબ ગુજરાતમાં ઉનાળુ મગનું કુલ વાવેતર 55,610 હેક્ટર, ઉત્પાદન 70,870 મેટ્રિક ટન તથા ઉત્પાદકતા 1274.27 કિગ્રા પ્રતિ હેક્ટર […]

ઉનાળામાં જાંબુ ખાવાથી શરીરને થશે આ ફાયદા

ઘણા લોકો ઉનાળામાં જાંબુ ખાવાનું પસંદ કરે છે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો આપણા સ્વાસ્થ્ય અને ત્વચા બંને માટે ફાયદાકારક છે. ઉનાળામાં, આવા ખોરાકનો આહારમાં સમાવેશ કરવો જોઈએ, જે શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવામાં અને ઠંડક આપવામાં મદદ કરે છે. આ ઋતુમાં આવતા ફળોમાં જાંબુનો પણ સમાવેશ થાય છે. જો તે દરરોજ ખાવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્યને શું […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code