Revoi.in

ઉનાળામાં ડાયટમાં સામેલ કરો આ ફ્રુટસ, વજન કન્ટ્રોલ કરવામાં મળશે મદદ

May 4, 2025 revoi editor

ઉનાળામાં, આપણે શક્ય તેટલા તાજા મોસમી ફળો અને શાકભાજી ખાવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. આ પ્રકારના આહારને અનુસરીને, તમે તમારા વજનને નિયંત્રિત કરી શકો છો અને સાથે સાથે તમારા આંતરડાના સ્વાસ્થ્યની પણ સારી કાળજી લઈ શકો છો. આ ઋતુમાં વજન નિયંત્રિત કરવું સરળ છે પરંતુ તમારે કેટલીક ખાસ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું પડશે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે, આ […]

ગુજરાતી

ઉનાળાની આકરી ગરમીમાં લગ્ન કે પાર્ટીમાં હાજરી આપવા માટે કપડા અને આવો કરો મેકઅપ

May 3, 2025 revoi editor

દરેક વ્યક્તિ સુંદર દેખાવા માંગે છે. પરંતુ ઉનાળામાં, સ્ટાઇલની સાથે આરામ પણ જરૂરી છે; નહિંતર, થોડા જ સમયમાં, પરસેવા અને બળતરાને કારણે આખો મૂડ બગડી જાય છે. લગ્ન કે પાર્ટીમાં તમારી સાથે આવું ન બને તે માટે, પોશાક પસંદ કરતી વખતે ઘણી બાબતો ધ્યાનમાં રાખવી જોઈએ. ઉપરાંત, મેકઅપ યોગ્ય હોવો જોઈએ, નહીં તો તમારી જાતને […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં શરીરને ઠંડુ રાખશે આ નાના કાળા બીજ, જાણો તેના અદ્ભુત ફાયદા

May 2, 2025 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુમાં શરીરના તાપમાનમાં વધારો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આવી સ્થિતિમાં, કુદરતી પદ્ધતિઓ દ્વારા શરીરને ઠંડુ રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે. આ સંદર્ભમાં, સબજા બીજ, જેને તુલસીના બીજ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ખૂબ જ ફાયદાકારક ઓપ્શન છે. આ નાના બીજ ભલે સાદા લાગે, પરંતુ તેમના સ્વાસ્થ્ય લાભો અદ્ભુત છે. સબજા […]

ખોરાક

ઉનાળામાં જાયફળનો ઉપયોગ કરવાથી થાય છે અદભુત ફાયદા

May 1, 2025 revoi editor

જાયફળ એક સુગંધિત મસાલો છે, જે ફક્ત ખોરાકનો સ્વાદ અને સુગંધ જ નહીં, પણ ઔષધીય ગુણધર્મોનો ભંડાર પણ છે. સામાન્ય રીતે શિયાળાની ઋતુમાં તેનો ઘણો ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ ઘણીવાર લોકોના મનમાં એક પ્રશ્ન ઉદભવે છે કે શું ઉનાળામાં જાયફળનું સેવન કરી શકાય છે? • શું આપણે ઉનાળામાં જાયફળ ખાઈ શકીએ? હા, તમે ઉનાળામાં જાયફળનું […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં રેફ્રિજરેટરનું તાપમાન કેટલું હોવું જોઈએ? જાણો સાચો જવાબ

May 1, 2025 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુમાં લોકોને ખૂબ તરસ લાગે છે. અને સાદું પાણી તરસ છીપાવી શકતું નથી. ઠંડા પાણી વિના ઉનાળામાં ટકી રહેવું અશક્ય છે. એટલા માટે ઉનાળામાં રેફ્રિજરેટરની ખૂબ જરૂર હોય છે. આ ઉપરાંત, ઉનાળામાં બહાર રાખેલ કોઈપણ ખોરાક, શાકભાજી કે દૂધ બગડી જાય છે. તેથી, આ વસ્તુઓને પણ તાત્કાલિક ફ્રીજમાં રાખવી પડશે. એટલા માટે ઉનાળામાં રેફ્રિજરેટર […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં ચહેરા પર લગાવો આ ઘરે બનાવેલી વસ્તુઓ, આખો દિવસ રહેશે ચમક

April 29, 2025 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુ પોતાની સાથે ઘણી સમસ્યાઓ લઈને આવે છે. આ વાતાવરણમાં શરીરની સાથે ત્વચાની પણ ખાસ કાળજી લેવી જરૂરી છે. સૂર્ય, ધૂળ અને ભેજને કારણે ત્વચા સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ જોવા મળે છે, જેમ કે પિમ્પલ્સ, શુષ્ક ત્વચા અને ટેનિંગ. આમાંના કેટલાક કારણોસર, ઉનાળામાં આપણી ત્વચા તેની ચમક ગુમાવે છે અને નિસ્તેજ દેખાય છે. તે જ […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં લગ્નમાં હાજરી આપવા માટે કેવા પ્રકારના પોશાક પહેરવા જોઈએ?

April 28, 2025 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુ આવી ગઈ છે. ઉનાળો પોતાની સાથે અનેક પડકારો લઈને આવે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમારે લગ્નમાં જવું પડે, તો તમને સમજાતું નથી કે શું પહેરવું? ઉનાળામાં, સ્ટાઇલની સાથે, આરામ પણ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઋતુમાં ગમે ત્યાં જતી વખતે હળવા કપડા પહેરવા જોઈએ. આનાથી ત્વચાને પણ રાહત મળે છે. ડ્રેપ સાડીઓઃ આજકાલ સાડીઓનો ટ્રેન્ડ […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં બાળ સંભાળની આ ટિપ્સ દરેક માતાપિતાએ અપનાવી જોઈએ

April 28, 2025 revoi editor

ઉનાળાની આકરી ગરમીમાં બાળકોની સંભાળ રાખવી પણ એક મોટો પડકાર બની જાય છે. બાળકોના નાજુક શરીરને ઘણીવાર તીવ્ર સૂર્ય અને ભેજ સહન કરવામાં મુશ્કેલી પડે છે, અને તેની અસરોથી બચવા માટે, દરેક માતાપિતાએ ખાસ કાળજી લેવી જોઈએ. આવી સ્થિતિમાં, અમે કેટલીક ખૂબ જ સરળ અને અસરકારક ટિપ્સ લાવ્યા છીએ, જે આ ઉનાળામાં તમારા બાળકોને રાહત […]

ખોરાક

ઉનાળામાં ફક્ત સલાડ જ નહીં, આ રીતે બનાવો સ્વાદિષ્ટ કાકડીનું શાક…

April 28, 2025 revoi editor

ઉનાળામાં ઠંડક આપતી કાકડી સામાન્ય રીતે સલાડ તરીકે ખાવામાં આવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેને સ્વાદિષ્ટ શાકભાજી તરીકે પણ બનાવી શકાય છે? કાકડીનું શાક માત્ર હલકું અને પચવામાં સરળ નથી, પરંતુ તે શરીરને હાઇડ્રેટેડ પણ રાખે છે અને પેટની ગરમી ઘટાડે છે. ઉપરાંત, તમે તેને ખૂબ જ સરળતાથી બનાવી શકો છો અને […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં દરરોજ સૂર્ય નમસ્કાર કરવાથી આરોગ્યને થાય છે અનેક ગણો ફાયદો

April 27, 2025 revoi editor

આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં આપણે ઘણીવાર આપણા શરીરની સંભાળ રાખવાનું ભૂલી જઈએ છીએ. તણાવ, થાક, શરીરમાં દુખાવો, શરીરમાં ઉર્જાનો અભાવ એ લોકો માટે સામાન્ય બાબતો બની ગઈ છે. જો સ્વાસ્થ્ય સારું હોય તો બધું સારું છે, પરંતુ આપણે બીજી બાબતોમાં એટલા વ્યસ્ત થઈ જઈએ છીએ કે આપણે આપણા સ્વાસ્થ્યને અવગણીએ છીએ અને પછી જ્યારે આપણે કોઈ […]