1. Home
  2. Tag "the distance"

આરોગ્યને લગતી આ સમસ્યાથી પીડિત વ્યક્તિઓએ ઘીથી અંતર જાળવવું જોઈએ

ભારતીય ભોજનમાં ઘીનો ઉપયોગ ખૂબ જ સામાન્ય છે. લગભગ દરેક ઘરમાં રોજિંદા ખોરાકમાં ઘી ઉમેરવામાં આવે છે. ઘી ખાવાના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. પરંતુ અમુક પરિસ્થિતિઓમાં, તેને ખાવાથી ગેરફાયદા પણ થઈ શકે છે. જો વ્યક્તિ ચોક્કસ રોગોથી પીડાતી હોય, તો તેને ઘીનું સેવન ટાળવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. • ઘીની આડઅસરો ઘી ખાવાથી ઘણી […]

બપોરના ભોજન અને રાત્રિભોજન વચ્ચે કેટલા કલાકનું અંતર હોવું જોઈએ? જાણો….

દૈનિક આહાર અને ભોજન વચ્ચેનો સમય આપણા સ્વાસ્થ્ય પર ઊંડી અસર કરે છે. નિષ્ણાતોના મતે, બપોરના ભોજન અને રાત્રિભોજન વચ્ચે યોગ્ય સમયનું અંતર ન રાખવાથી ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. પ્રખ્યાત પોષણશાસ્ત્રીના જણાવ્યા અનુસાર, લંચ અને ડિનર વચ્ચે 4 થી 6 કલાકનો ગેપ આદર્શ માનવામાં આવે છે. આ સમય પાચનતંત્રને ખોરાકને યોગ્ય રીતે પચાવવા […]

ટાઈફોઈડ થાય તો આ વસ્તુઓથી રાખો અંતર રાખવું જરૂરી

ટાઇફોઇડ એક પ્રકારનો બેક્ટેરિયલ ચેપ છે. જે સાલ્મોનેલા નામના બેક્ટેરિયાના કારણે ફેલાય છે. આ એક એવો રોગ છે જે સંક્રમિત વ્યક્તિથી સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં સરળતાથી ફેલાઈ શકે છે. ટાઇફોઇડ તાવના કિસ્સામાં, પરસેવો, શરદી, માથાનો દુખાવો, શરીરમાં દુખાવો, જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેના પ્રારંભિક લક્ષણો પેટમાં દુખાવો અને સૂકી ઉધરસ છે. જો આ રોગ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code