Revoi.in

થોડું ચાલ્યા પછી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો આ ટેસ્ટ ચોક્કસ કરાવો

September 13, 2025 revoi editor

જો તમને થોડું ચાલ્યા પછી થાક લાગે અને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થાય, તો તેને સામાન્ય નબળાઈ માનવાની ભૂલ ન કરો. તે ઘણી ગંભીર બીમારીઓની નિશાની હોઈ શકે છે. લોકો ઘણીવાર તેને અવગણે છે, પરંતુ જો સમયસર તેની તપાસ અને સારવાર ન કરવામાં આવે તો આ સમસ્યા વધી શકે છે. ડોકટરો કહે છે કે શ્વાસ લેવામાં […]

ગુજરાત

શું ચાલવાથી ચરબી બર્ન થાય છે અને સ્નાયુઓ બને છે, કે બંનેમાંથી કઈ પણ નહીં?

May 9, 2025 revoi editor

મોટાભાગના લોકો ચાલવાનું પસંદ કરે છે, જે સારી વાત છે. પણ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ચાલવું ખરેખર આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે કે તેના દ્વારા આપણે થોડીવાર માટે આપણા ડેસ્કથી દૂર થઈ જઈએ છીએ. શારીરિક દ્રષ્ટિકોણથી, ચાલવું એ એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે એક કસરત છે. લિમેરિક યુનિવર્સિટીના કસરત ફિઝિયોલોજિસ્ટ કહે છે કે જ્યારે આપણે […]

ગુજરાતી

વહેલી સવારે પાર્કમાં ઘાસ પર ખુલ્લા પગે ચાલવાથી થાય છે ફાયદો

February 11, 2025 revoi editor

ઘરમાં વારંવાર વડીલો કહે છે કે સવારે વહેલા ખુલ્લા પગે ઘાસ પર ચાલવાથી આંખોની રોશની સુધરે છે. આ ઉપરાંત, તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પણ છે. ઘણા લોકો વહેલી સવારે પાર્કમાં આવું કરતા જોઈ શકાય છે. કેટલાક લોકો તેને આંખોની રોશની માટે ફાયદાકારક માને છે. જ્યારે કેટલાક માને છે કે તે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રણમાં રાખે છે. […]

ગુજરાતી

દરરોજ ચાલવાની આળસને કારણે દર વર્ષે 32 લાખ લોકો જીવ ગુમાવે છે?

November 21, 2024 revoi editor

બદલાતી જીવનશૈલી અને ખાનપાન વચ્ચે ફિટ રહેવું એક મોટો પડકાર બની ગયો છે. ખાસ કરીને બેઠાડુ જીવનશૈલી હવે આરોગ્યના જોખમો વધારી રહી છે. ખાસ કરીને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર રોગોનું જોખમ વધી રહ્યું છે. તેનું મુખ્ય કારણ શારીરિક રીતે ખૂબ જ નિષ્ક્રિય હોવું છે. જે માત્ર કોઈ એક દેશની જ નહીં પરંતુ સમગ્ર વિશ્વની મોટી સમસ્યા બની ગઈ […]

ગુજરાતી

ચોમાસામાં આ પાંચ જગ્યાની ફરવા જાઓ, તમારું હૃદય આનંદથી ઉછળી જશે

June 26, 2024 revoi editor

ચોમાસાની ઋતુ ફરવા માટે સૌથી સારી છે, કારણ કે વરસાદથી હરિયાળી વધુ ખીલે છે. તમે આ સિઝનમાં ક્યાંક ફરવાનું વિચારી રહ્યા છો, તો ભારતના આ પાંચ સ્થળો ચોક્કસ તમારા લિસ્ટમાં હોવા જોઈએ. મહાબળેશ્વર (મહારાષ્ટ્ર): મહાબળેશ્વર એક સુંદર હિલ સ્ટેશન છે જે તેના લીલાછમ જંગલો અને સુંદર ખીણો માટે પ્રખ્યાત છે. ચોમાસા દરમિયાન અહીંની હરિયાળી અને […]

ગુજરાત

ગાંધીજીના સંદેશને આત્મસાત કરી તેમના વિચારો લોકો સુધી પહોંચાડીએ એ સાચી શ્રદ્ધાંજલિ: રાજ્યપાલ

January 31, 2024 revoi editor

ગાંધીનગરઃ ગુજરાત વિદ્યાપીઠના કુલાધિપતિ અને રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રતજીએ ગાંધી નિર્વાણ દિવસે પૂજ્ય બાપુને શ્રદ્ધાંજલિ અર્પણ કરતાં કહ્યું હતું કે, પૂજ્ય બાપુના વિચારો સાર્વભૌમિક અને સાર્વકાલિક છે. આજનો દિવસ તેમના વિચારોને આત્મસાત કરવાનો દિવસ છે. પૂજ્ય બાપુના વિચારો આ દુનિયા અપનાવે તો રશિયા અને યુક્રેનનું યુદ્ધ સંભવ નથી. ઈઝરાયલ અને પેલેસ્ટાઈનમાં ખૂન-ખરાબા ન થાય. આ વિશ્વ […]

ગુજરાત

રાહુલ ગાંધી આજે અમદાવાદમાં ગાંધી આશ્રમમાં પ્રાર્થના સભા યોજી પદયાત્રાનો પ્રારંભ કરાવશે

September 5, 2022 Vinayak Barot

અમદાવાદઃ કોંગ્રેસના રાષ્ટ્રીય નેતા રાહુલ ગાંધી આજે 5મી સપ્ટેમ્બરે અમદાવાદના ગાંધી આશ્રમ ખાતે બપોરે ૨.૩૦ કલાકે પ્રાર્થના સભા યોજશે અને બાપુના આશીર્વાદ લઈને ભારત જોડો પદયાત્રાનો પ્રારંભ કરાવશે. આ અગાઉ સવારે 11 કલાકે રિવરફ્ન્ટ પર ‘પરિવર્તન સંકલ્પ બૂથ સ્તરીય સંમેલન’માં બૂથના કાર્યકરોને સંબોધન કરશે. રાહુલ ગાંધી સાથે રાજસ્થાનના મુખ્યમંત્રી અશોક ગેહલોત અને કોંગ્રેસના સિનિયર નેતાઓ […]

ગુજરાત

જૂનાગઢઃ નરસિંહ મહેતા સરોવર ફરતે રીંગરોડ-એમ્બેકમેન્ટ-પ્રોમિનાડ-વોકની સુવિધા ઊભી કરાશે

July 19, 2022 Vinayak Barot

અમદાવાદઃ આદ્ય કવિ નરસૈયાની ભૂમિ જૂનાગઢ મહાનગરમાં નરસિંહ મહેતા સરોવરના અદ્યતન વિકાસ માટે મુખ્યમંત્રી ભુપેન્દ્ર પટેલે રૂ. 28.83 કરોડની સ્પેશ્યલ ગ્રાન્ટ ફાળવી છે. જૂનાગઢ શહેરની મધ્યમાં આવેલા આ નરસિંહ મહેતા સરોવરના વિકાસ કામો માટે મ્યૂનિસિપલ કોર્પોરેશન દ્વારા સમગ્ર પ્રોજેક્ટ રૂ. 48.32 કરોડના ખર્ચે હાથ ધરવાની દરખાસ્ત ગુજરાત મ્યૂનિસિપલ ફાયનાન્સ બોર્ડ મારફત મુખ્યમંત્રી સમક્ષ રજુ કરી […]