જ્યારે પણ આપણે સ્વસ્થ આહાર વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે સૌથી પહેલા આપણને મીઠાઈ ન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જેના કારણે એક નામ ઝડપથી લોકપ્રિય થયું છે, બ્રાઉન સુગર… સોશિયલ મીડિયા હોય કે હેલ્થ બ્લોગ્સ, દરેક જગ્યાએ એવું કહેવામાં આવી રહ્યું છે કે બ્રાઉન સુગર સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે. પણ શું ખરેખર એવું છે? […]