વરસાદની ઋતુમાં પેટમાં દુખાવો કેમ વધે છે? જાણો આ 6 કારણો
વરસાદની ઋતુમાં પહેલો વરસાદ પડતાં જ હવામાન તાજું થઈ જાય છે. પરંતુ આ સુંદર હવામાન સાથે, એક સમસ્યા ઘણીવાર દેખાવા લાગે છે, તે છે પેટમાં દુખાવો. શું તમે પણ જોયું છે કે વરસાદની ઋતુમાં પેટની સમસ્યાઓ વધી જાય છે? આ ઋતુમાં ભેજ, ગંદકી અને ખાવામાં બેદરકારી પેટના સ્વાસ્થ્ય પર સીધી અસર કરે છે.
ગંદુ પાણી અને દૂષિત ખોરાક: વરસાદની ઋતુમાં પાણી ભરાવાનું અને ગંદકીનું પ્રમાણ વધી જાય છે, જેના કારણે પીવા અને ખાવાની વસ્તુઓ ઝડપથી દૂષિત થાય છે. ગંદુ પાણી અને બહારનો ખોરાક પેટમાં બેક્ટેરિયા અથવા વાયરસનું કારણ બની શકે છે.
ફૂડ પોઈઝનિંગનું જોખમ: ભેજ અને ગરમીને કારણે, ખાદ્ય પદાર્થો ઝડપથી બગડી જાય છે. થોડી બેદરકારીથી ફૂડ પોઈઝનિંગ થઈ શકે છે, જે પેટમાં તીવ્ર દુખાવાનું મુખ્ય કારણ બની જાય છે.
નબળી પાચન શક્તિ: વરસાદની ઋતુમાં શરીરની પાચન શક્તિ ધીમી પડી જાય છે. મસાલેદાર અને તળેલું ખોરાક પેટ પર વધુ દબાણ લાવે છે, જેનાથી ગેસ, ખેંચાણ અને દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ વધે છે.
વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ: ચોમાસા દરમિયાન ચેપનું જોખમ સૌથી વધુ હોય છે. બેક્ટેરિયા દૂષિત પાણી અથવા હાથ દ્વારા પેટમાં પહોંચે છે અને પેટના અસ્તરને નુકસાન પહોંચાડે છે.
જંતુઓ અને માખીઓથી ચેપ: વરસાદની ઋતુમાં માખીઓ અને જંતુઓની સંખ્યા વધી જાય છે. તેઓ ખોરાક પર બેસે છે અને હાનિકારક બેક્ટેરિયા ફેલાવી શકે છે, જેનાથી પેટમાં ચેપ અને દુખાવો થઈ શકે છે.
હવામાનમાં ફેરફાર પ્રત્યે સંવેદનશીલતા: હવામાન બદલાતાની સાથે જ કેટલાક લોકોના આંતરડા સંવેદનશીલ બની જાય છે. ચોમાસા દરમિયાન ઠંડી, ભેજ અને અનિયમિત ખાવાની આદતો આંતરડાની ગતિવિધિમાં ખલેલ પહોંચાડે છે, જેના કારણે પેટમાં દુખાવો થઈ શકે છે.
