1. Home
  2. ગુજરાતી
  3. જીવનશૈલી

જીવનશૈલી

ઉનાળામાં ત્વચા વારંવાર ઓઇલી થઈ જાય છે? અપનાવો આ સરળ ઘરગથ્થુ ઉપાયો, ચહેરો રહેશે એકદમ ફ્રેશ

ઉનાળાના આ દિવસોમાં આપણને ત્વચા સંબંધિત અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે. આ સમસ્યાઓમાંથી સૌથી સામાન્ય અને પરેશાન કરતી સમસ્યા છે ચહેરો વારંવાર ઓઇલી (તેલીય) થઈ જવો. કેટલાક લોકો સાથે તો એવું બને છે કે ઘરની બહાર નીકળ્યાની થોડી જ વારમાં ચહેરા પર એટલો બધો પરસેવો અને ઓઇલ આવી જાય છે કે આખો લુક […]

બાળકો માટે નાસ્તામાં બનાવો પોટેટો સ્માઈલી, જાણો રેસીપી

બાળકો સાંજના સમયે કંઈક અલગ જ ખાવાની જીદ કરે તો તમે તેમના માટે ઘરે જ ઝડપથી બટાટાની સ્માઈલી બનાવી શકો છો. બટાટા સ્માઈલીની જોઈને બાળકોના ચહેરા ઉપર પણ ખુશી આવી જશે. તમે અવાર-નવાર બજારમાંથી મળતા પેક્ડ ફ્રોઝન સ્માઈલી આરોગ્યા હશે પરંતુ ઘરે ફ્રેશ અને ક્રિસ્પી સ્માઈલીઝનો સ્વાદ આપણને વધારે પસંદ આવશે. આ રેસીપી ગણતરીની મિનિટોમાં […]

ઉનાળામાં સનસ્ક્રીન સિવાય આ સુપરફૂડ્સ પણ કરશે ત્વચાનું રક્ષણ

ઉનાળાની સિઝનમાં આકરો તડકો અને સૂર્યના હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ (UV) કિરણો માત્ર સ્કીનને ટેન જ નથી કરતા, પરંતુ ધીમે-ધીમે તેને અંદરથી ડેમેજ પણ કરવા લાગે છે. આ જ કારણે ઉનાળામાં લોકો મોંઘા સનસ્ક્રીન, ફેસ જેલ અને લોશન જેવા અનેક સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક એવા ફળો અને સુપરફૂડ્સ […]

કેલ્શિયમ અને પ્રોટીનથી ભરપૂર આ 5 હળવા સ્નેક્સ, જે પેટ રાખશે ફૂલ અને વજન રહેશે કંટ્રોલમાં

ઓફિસમાં કામ દરમિયાન અવારનવાર બ્રેકફાસ્ટ, લંચ કે ડિનરની વચ્ચેના સમયમાં નાની-મોટી ભૂખ લાગવી બહુ સામાન્ય છે. આવા સમયે મોટાભાગના લોકો વેફર્સ, નમકીન કે બિસ્કિટ જેવા અનહેલ્ધી ઓપ્શન્સ પસંદ કરી લેતા હોય છે. આ ખોરાકમાં પોષણ બિલકુલ હોતું નથી અને તેલ, મીઠું તથા ખાંડનું પ્રમાણ વધારે હોવાથી તે સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. જો તમે પણ ઓફિસ […]

ચમકતી ત્વચા માટે વરદાન સમાન છે કેરી: કોલેજન વધારીને વધતી ઉંમરની કરચલીઓ અટકાવશે

ગ્લાસ સ્કીન એટલે કે કાચ જેવી સાફ અને ચમકતી ત્વચા મેળવવા માટે લોકો બજારમાં મળતા હજારો રૂપિયાના મોંઘા પ્રોડક્ટ્સ પાછળ ખર્ચ કરી નાખતા હોય છે. પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે ત્વચાની ખરી સુંદરતા પાછળ આપણું આંતરિક સ્વાસ્થ્ય જવાબદાર છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ હંમેશા એવો ખોરાક લેવાની સલાહ આપે છે, જેમાં પોષક તત્વો ભરપૂર હોય […]

ઉનાળામાં કાળઝાળ ગરમી વચ્ચે લૂથી બચવા માટે વરદાન સમાન છે આ સુપરફૂડ્સ

રાજ્યભરમાં હાલ ઉનાળાની કાળઝાળ ગરમીનો પ્રકોપ વધી રહ્યો છે. તાપમાનનો પારો સતત ઊંચો જતાં ગરમ પવન એટલે કે ‘લૂ’ લાગવાનો ખતરો પણ અનેકગણો વધી ગયો છે, જે માનવ શરીરને ખૂબ જ ઝડપથી નબળું પાડી દે છે. હેલ્થ એક્સપર્ટ્સના મતે, આવી આકરી સ્થિતિમાં શરીરનું તાપમાન સંતુલિત રાખવા, ડિહાઇડ્રેશનથી બચવા અને શરીરને અંદરથી ઠંડક આપવા માટે ખાસ […]

તંદૂર કે ઓવન વગર ઘરે જ બનાવો રેસ્ટોરન્ટ સ્ટાઇલ સ્મોકી પનીર ટિક્કા

ઉનાળાની સિઝન અને વેકેશનનો માહોલ જામ્યો છે, ત્યારે લોકો પરિવાર સાથે બહાર ફરવા જવાનો અને અવનવી વાનગીઓ ખાવાનો ભરપૂર આનંદ માણી રહ્યા છે. સામાન્ય રીતે જ્યારે પણ આપણે કોઈ રેસ્ટોરન્ટમાં જઈએ, ત્યારે સ્ટાર્ટર્સ (નાસ્તા) તરીકે સૌથી પહેલો વિચાર ‘પનીર ટિક્કા’નો જ આવે છે. તેનો એ સ્મોકી, ચટાકેદાર અને મસાલેદાર સ્વાદ દરેક ઉંમરના લોકોને ઘેલો કરે […]

હવે વૈશ્વિક ઇન્ટરનેટ પર મોટો ખતરો: હોર્મુઝ સ્ટ્રેટમાં સમુદ્રી કેબલ પર ટેરિફ ઝીંકવાની ઇરાનની ચીમકી

નવી દિલ્હી, 19 મે 2026: દુનિયાભરમાં આ સમયે ભૌગોલિક-રાજકીય (જીઓ-પોલિટિકલ) સ્થિતિ ખૂબ જ ઝડપથી બદલાઈ રહી છે. ઇરાન અને અમેરિકા વચ્ચે ચાલી રહેલા પ્રચંડ તણાવની અસર હવે માત્ર યુદ્ધના મેદાન સુધી સીમિત નથી રહી, પરંતુ તેની ગંભીર અસરો ક્રૂડ ઓઇલની કિંમતો અને વૈશ્વિક સપ્લાય ચેઇનથી લઈને હવે સીધી ડિજિટલ દુનિયા એટલે કે ઇન્ટરનેટ સુધી પહોંચી […]

આ 6 સ્માર્ટ ફેશન ટ્રિક્સથી સામાન્ય આઉટફિટમાં પણ મેળવો ક્લાસી લુક

આજના સમયમાં સોશિયલ મીડિયાના પ્રભાવ હેઠળ ફેશન ટ્રેન્ડ્સ ઝડપથી બદલાઈ રહ્યા છે. દરેક યુવતી અને મહિલાની ઈચ્છા હોય છે કે તે બોલિવૂડ સેલિબ્રિટીઝની જેમ જ સ્ટાઇલિશ, ક્લાસી અને લક્ઝુરિયસ દેખાય. પરંતુ, મોટાભાગના લોકો એવું માને છે કે ‘રિચ લુક’ મેળવવા માટે મોંઘા બ્રાન્ડેડ કપડાં ખરીદવા જ અનિવાર્ય છે. ફેશન એક્સપર્ટ્સ આ માન્યતાને તદ્દન ખોટી ગણાવે […]

આજના ભાગદોડભર્યા યુગમાં સ્ટ્રેસથી મુક્તિ મેળવવા અપનાવો આ 5 સરળ આદતો

આજના આધુનિક અને સ્પર્ધાત્મક યુગમાં ઓફિસ કે વર્કપ્લેસ પર ટાર્ગેટ પૂરા કરવા અને ડેડલાઈનની અંદર કામ પતાવવાનું દબાણ એટલું વધી ગયું છે કે, લોકો માટે પર્સનલ અને પ્રોફેશનલ લાઈફ વચ્ચે સંતુલન જાળવવું લોઢાના ચણા ચાવવા જેવું બની ગયું છે. આ સતત વધતા ટેન્શનના કારણે લોકોમાં માનસિક તણાવ, ચિંતા અને લો-એનર્જી (થાક) જેવી સમસ્યાઓ સામાન્ય થઈ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code