જીવનશૈલી Archives

દુનિયામાં બધુ સારૂ નથી એમ બધુ ખરાબ પણ નથી

October 25, 2025 revoi editor

(પુલક ત્રિવેદી) રવિવાર રજાનો દિવસ હોય એટલે સામાન્ય રીતે ગુજરાતી પરિવારોમાં રસોડા સાંજે બંધ જ હોય. એ દિવસે પણ રવિવાર હતો. અમદાવાદમાં પ્રગતિનગર પાસેની એક વૈભવી રેસ્ટોરન્ટમાં ડિનર કરવા માટે લોકોની ભારે ભીડ હતી. રેસ્ટોરન્ટના વેઇટિંગ રૂમમાં પણ લોકો તેમનો વારો આવવાની રાહ જોઈને બેઠા હતા. વેઇટિંગ રૂમ પાસેની પરસાળ અને રસ્તા વચ્ચેની જગામાં એક […]

ગુજરાતી

છઠ પૂજા 2025 : ક્યારે શરૂ થશે ચાર દિવસીય છઠ મહાપર્વ, જાણો તિથિઓ

October 24, 2025 revoi editor

બિહાર, ઝારખંડ અને પશ્ચિમ બંગાળમાં મુખ્યત્વે ઉજવાતું છઠ મહાપર્વ હવે દેશના અન્ય રાજ્યો જેમ કે દિલ્હી અને મહારાષ્ટ્રના કેટલાક વિસ્તારોમાં પણ ધામધૂમથી મનાવવામાં આવે છે. સૂર્ય ઉપાસનાનો આ વિશિષ્ટ તહેવાર નહાય-ખાય થી શરૂ થઈને ઉગતા સૂર્યને અર્ઘ્ય આપવાથી પૂર્ણ થાય છે. ચાલો જાણીએ કે વર્ષ 2025માં ચાર દિવસ ચાલનાર આ મહાપર્વ ક્યારે શરૂ થશે અને […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં પણ સ્ટાઇલિશ લુક: આ રીતે પસંદ કરો ગરમ વસ્ત્રો

October 24, 2025 revoi editor

સ્ટાઇલિશ લુક મેળવવા માટે માત્ર ટ્રેન્ડિંગ કપડાં પહેરવી પૂરતી નથી, પરંતુ તેને યોગ્ય રીતે સ્ટાઇલ કરવું પણ મહત્વનું છે. સામાન્ય રીતે છોકરીઓને ફેશનને ફોલો કરવું વધુ પસંદ હોય છે, પરંતુ શિયાળામાં લોકોનું સ્ટાઇલ પર ધ્યાન ઓછું રહે છે. પરંતુ એવું નથી, શિયાળા દરમિયાન પણ ગર્મ ફેબ્રિક અને વિવિધ પ્રકારના કપડાં પહેરીને તમે પોતાને સ્ટાઇલિશ બનાવી […]

ખોરાક

શિયાળામાં શકરીયાની સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ બે વાનગીઓ ટ્રાય કરો

October 24, 2025 revoi editor

શિયાળાની ઋતુમાં શકરીયા ખાવું આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. હેલ્થલાઇન મુજબ, શકરીયામાં કેલોરી, કાર્બ્સ, પ્રોટીન, ફાઇબર, વિટામિન A, વિટામિન C, મેગ્નેશિયમ, કોપર, વિટામિન B6, પોટેશિયમ અને નાયાસિન જેવા પોષક તત્વો હોય છે. સામાન્ય રીતે લોકો શકરીયાને ઉબાળીને ચાટ મસાલા અને લીમડાં સાથે ખાવાનું પસંદ કરે છે. તેમાં રહેલો ફાઇબર અને એન્ટીઓક્સિડન્ટ પેટના સ્વાસ્થ્ય માટે […]

ગુજરાતી

વાળની તંદુરસ્તી માટે અપનાવો સરળ “વીકએન્ડ હેર કેર રૂટીન”, ફક્ત બે કલાકમાં મેળવો કુદરતી ચમક અને મજબૂતી

October 23, 2025 revoi editor

સ્વસ્થ અને ચમકદાર વાળ ફક્ત દેખાવ માટે જ નહીં, પરંતુ આત્મવિશ્વાસ માટે પણ જરૂરી છે. આજકાલના સમયમાં ખરાબ ખોરાક, પ્રદૂષણ, ધૂળ, ધુપ અને કેમિકલ પ્રોડક્ટ્સનો વધતો ઉપયોગ વાળના તૂટવા, ઝડવા અને બેજાન થવાના મુખ્ય કારણો બની રહ્યા છે. સતત હીટ ટ્રીટમેન્ટ કે યોગ્ય હેર કેર ન કરવા પરથી પણ વાળની કુદરતી ચમક ખોવાઈ જાય છે. […]

ગુજરાતી

રાતે દાંત સાફ કરવું જરૂરી: માત્ર સ્મિત નહીં, આખા શરીરની તંદુરસ્તી માટે મહત્વપૂર્ણ

October 23, 2025 revoi editor

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં ઘણા લોકો રાત્રે થાક બાદ બ્રશ કર્યા વિના સૂઈ જાય છે, પરંતુ આ સામાન્ય લાગતી આદત આપણી તંદુરસ્તી માટે ખતરા ઊભા કરી શકે છે. દાંતની સફાઈ માત્ર સુંદર સ્મિત માટે નહીં, પરંતુ આખા શરીરની તંદુરસ્તી માટે પણ મહત્વપૂર્ણ છે. રાત્રે દાંત ન સાફ કરવા પરથી થતા ખતરા મોઢામાં બેક્ટેરિયા જમા થવા : […]

ગુજરાતી

નાસ્તામાં રોજ સોજી ખાવાથી શું થાય? જાણો ફાયદા અને નુકસાન

October 23, 2025 revoi editor

સોજી અથવા રવો (Semolina) ભારતીય રસોડામાં ખૂબ જ સામાન્ય રીતે વપરાય છે. ઇડલી, ઉપમા, હલવો, ઢોકળા, પુડલા, ડોસા કે ટોસ્ટ – અનેક વાનગીઓમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે. તે ઝડપથી બને છે અને સહેલાઈથી પચી જાય છે, એટલા માટે લોકો નાસ્તામાં તેને પસંદ કરે છે. સોજી ઘઉંમાંથી બને છે, પરંતુ ખાસ પ્રકારના ડ્યૂરમ ઘઉં (Durum Wheat)માંથી […]

ગુજરાતી

વિટામિન Dની અછતથી દૂર કરવા માટે સૂર્યનો પ્રકાશ સૌથી ઉત્તમ

October 23, 2025 revoi editor

શરીરને તંદુરસ્ત રાખવા માટે અનેક પ્રકારના વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ જરૂરી હોય છે. એમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ વિટામિન્સમાંનું એક છે વિટામિન D, જે હાડકાં અને પેશીઓને મજબૂત બનાવવામાં મદદરૂપ છે. પરંતુ જો શરીરમાં વિટામિન Dની અછત થાય તો સાંધામાં દુખાવો, પેશીઓમાં નબળાઈ, ચક્કર આવવા જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. નિષ્ણાતોના જણાવ્યા પ્રમાણે, વિટામિન D મેળવવાનો શ્રેષ્ઠ અને […]

ગુજરાતી

તહેવારોમાં સુંદર દેખાવા માંગતો હોય તો આટલુ કરો, ત્વચા ચમકદાર દેખાશે

October 23, 2025 revoi editor

ઘરકામ અને ધૂળ-માટીના સંપર્કથી ત્વચા નિસ્તેજ અને ડલ બની શકે છે. તહેવારોમાં જો તમારી પાસે ફેશિયલ અથવા બ્યુટી ટ્રીટમેન્ટ માટે સમય ન હોય તો પણ ચિંતા કરવાની જરૂર નથી, યોગ્ય મેકઅપ ટેકનિકથી તમે તહેવારમાં ચમકતા દેખાઈ શકો છો. ત્વચા પર મેકઅપ લાંબા સમય સુધી ટકી રહે તે માટે સૌપ્રથમ ત્વચાની યોગ્ય કાળજી લેવી જરૂરી છે. […]

ગુજરાતી

હૃદય અને લીવર માટે ફાયદાકારક છે બ્લેક કોફી

October 23, 2025 revoi editor

આજના સમયગાળામાં નાની વયમાં જ લોકો ડાયાબિટીસ અને હાર્ટએટેક જેવી ગંભીર બીમારીઓના શિકાર બની રહ્યા છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે બ્લેક કોફીનું નિયમિત સેવન ખૂબ લાભદાયક છે. કોફીમાં કેફીન, ક્લોરોજેનિક એસિડ, ટ્રિગોનેલિન, ડાયટરપીન્સ અને મેલાનોઇડ્સ જેવા ઘટકો હોય છે, જે શરીર માટે પ્રાકૃતિક રીતે લાભદાયક છે. નિષ્ણાતોના મતે, બ્લેક કોફીનું સેવન યોગ્ય […]