1. Home
  2. ગુજરાતી
  3. જીવનશૈલી

જીવનશૈલી

આ 5 પ્રકારના રાયતા આપશે ગજબનો સ્વાદ અને ગરમાવો, જાણો રેસિપી

સામાન્ય રીતે લોકો ઉનાળામાં ઠંડક મેળવવા માટે રાયતાનું સેવન કરતા હોય છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે શિયાળામાં પણ ચોક્કસ પ્રકારના રાયતા સ્વાસ્થ્ય માટે વરદાન સાબિત થઈ શકે છે? શિયાળામાં મળતા શાકભાજી અને મસાલાઓનો ઉપયોગ કરીને બનાવાયેલા રાયતા શરીરને અંદરથી ગરમ રાખવાની સાથે પાચનશક્તિ પણ સુધારે છે. આ સીઝનમાં તમે ડાયેટમાં સામેલ કરી શકો […]

આપનું આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાગ-નક્ષત્ર વિશે જાણો….

દૈનિક પંચાંગ: 25જાન્યુઆરી 2026, રવિવાર સ્થળ: અમદાવાદ, ગુજરાત | વિશેષ પર્વ: રથ સપ્તમી (સૂર્ય જયંતી) તિથિ: મહા સુદ સાતમ (રાત્રે 11.10 સુધી), ત્યારબાદ આઠમ. સૂર્યોદય: 0.7:22 AM | સૂર્યાસ્ત: 06:25 PM સૂર્ય રાશિ: મકર | સૂર્ય નક્ષત્ર: શ્રવણ ચંદ્ર રાશિ: મીન (બપોરે 01:35 સુધી), ત્યારબાદ મેષ રાશિમાં પ્રવેશ. નક્ષત્ર: રેવતી (બપોરે 01:35 સુધી), ત્યારબાદ અશ્વિની. […]

આપણે ભાગંભાગી કરતા જીવનમાં આભાર માનવાનું જ ભુલી ગયા છીએ

(પુલક ત્રિવેદી) હોલીવુડની ઓલ ટાઇમ હીટ ફિલ્મ ‘ધ પર્સ્યુટ ઓફ હેપ્પીનેસ’ જોવા જેવી છે દરેક વ્યક્તિની ખુશી અને આનંદમાં રહેવાની પરિભાષા અલગ અલગ હોય છે. કોઈ એક નિશ્ચિત ફોર્મેટમાં હેપ્પીનેસને બાંધવી શક્ય નથી. કોઈ એક વ્યક્તિની ખુશ રહેવાની પરિભાષા અન્ય વ્યક્તિની ખુશ રહેવાની પધ્ધતિથી ભિન્ન હોઈ શકે છે. આપણા જીવનમાં ખુશ રહેવાની બાબત સૌથી મહત્વપૂર્ણ […]

વધતા વજનથી છુટકારો મેળવવા ડાયટમાં સામેલ કરો આ 6 સુપરફૂડ્સ

શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ ઘણા લોકોની ફરિયાદ હોય છે કે તેમનું વજન વધવા લાગ્યું છે. વાસ્તવમાં, ઠંડીમાં લોકો થોડા આળસુ બની જાય છે અને ખોરાકમાં તળેલું, મસાલેદાર તેમજ ગળી વસ્તુઓનું પ્રમાણ વધી જાય છે. જો તમે પણ આ સમસ્યાથી બચવા માંગતા હોવ, તો શિયાળાના એવા ખોરાક વિશે જાણવું જરૂરી છે જે શરીરને અંદરથી ગરમ […]

પૌષ્ટિક અને ક્રિસ્પી પાલક રવા ઢોંસા બનાવવાની જાણો રેસીપી

શિયાળાની ઋતુમાં બજારમાં લીલી શાકભાજી મોટી માત્રામાં જોવા મળે છે. આ શાકભાજીને આરોગવાથી આરોગ્યને ફાયદા થાય છે. લીલી શાકભાજીમાં પણ પાલકને આરોગ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ બાળકો શાકભાજીથી દૂર ભાગતા હોય છો. તો તેમના માટે ઘરે જ બનાવી શકાય છે, પાલક રવા ઢોંસા, આ પાલક રવા ઢોંસા બાળકોની સાથે આપણે પણ […]

યુવાન દેખાવા માંગતા હોય તો કોફી પીવાની આદત પાડો, સંશોધનમાં થયો ખુલાસો

આજના ભાગદોડભર્યા જીવનમાં કોફી માત્ર એક પીણું નથી, પરંતુ કરોડો લોકોના દિવસની શરૂઆતનું એક અભિન્ન અંગ બની ગઈ છે. સામાન્ય રીતે દૂધવાળી ચાના નુકસાન વિશે આપણે સાંભળતા હોઈએ છીએ, પરંતુ કોફીના કિસ્સામાં ચિત્ર કંઈક અલગ છે. તાજેતરના એક વૈજ્ઞાનિક અભ્યાસ મુજબ, કોફી માત્ર તમને તાજગી જ નથી આપતી, પણ તે એક શક્તિશાળી ‘એન્ટી-એજિંગ’ (વૃદ્ધત્વ વિરોધી) […]

બેકરી જેવી સોફ્ટ અને ટેસ્ટી લેમન કેક હવે ઘરે બનાવો: જાણો રેસીપી

સામાન્ય રીતે આપણે ચોકલેટ કે વેનીલા કેક તો અવારનવાર ખાતા હોઈએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય લીંબુની હળવી ખટાશ અને રિફ્રેશિંગ સુગંધ ધરાવતી ‘લેમન કેક’ ટ્રાય કરી છે? આ કેકનો ખાટો-મીઠો સ્વાદ અને તેની અનોખી સુગંધ તેને અન્ય કેક કરતા અલગ પાડે છે. ઘણાને લાગે છે કે ઘરે આવી પરફેક્ટ કેક બનાવવી અઘરી છે, પણ […]

શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યનો ખજાનો એટલે આમળાનું ઓઈલ-ફ્રી અથાણું, જાણો રેસીપી

શિયાળાની ગુલાબી ઠંડીની શરૂઆત થતા જ બજારમાં લીલાછમ આમળાની આવક વધી છે. આયુર્વેદમાં ‘અમૃતફળ’ ગણાતા આમળા માત્ર સ્વાદમાં જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સુપરફૂડ સાબિત થાય છે. સામાન્ય રીતે અથાણાંમાં તેલનો ભરપૂર ઉપયોગ થતો હોય છે, પરંતુ આજે આપણે એક એવી રેસીપી વિશે જાણીશું જે તેલ વગર તૈયાર થાય છે. આમળાના આમણા માટે સામગ્રી […]

શિયાળાની ઠંડીમાં નખ થઈ રહ્યા છે નબળા અને નિર્જીવ? અપનાવો આ ટીપ્સ

શિયાળાની ઋતુ માત્ર શરદી અને ઉધરસ જ નહીં, પણ ત્વચા અને નખની અનેક સમસ્યાઓ પણ સાથે લાવે છે. ઠંડીનું પ્રમાણ વધતા હવામાં ભેજનું પ્રમાણ ઘટે છે, જેની સીધી અસર આપણા કોમળ નખ પર પડે છે. ઠંડી હવા નખને શુષ્ક, નિર્જીવ અને નબળા બનાવે છે. જો સમયસર કાળજી લેવામાં ન આવે તો નખ વારંવાર તૂટી જાય […]

ટિફિન ટેન્શન સોલ્વ: બાળકો માટે ઝટપટ તૈયાર કરો સુપરફૂડ એવોકાડો ટોસ્ટ

શાળાએ જતા બાળકોના ટિફિનમાં દરરોજ શું નવું અને પૌષ્ટિક આપવું, તે દરેક માતા-પિતા માટે એક મોટી મૂંઝવણ હોય છે. બાળકોને એવો નાસ્તો જોઈએ છે જે સ્વાદિષ્ટ હોય, જ્યારે વાલીઓને ચિંતા હોય છે કે તે હેલ્ધી હોવો જોઈએ. આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ એક એવી રેસીપી જે માત્ર 5-10 મિનિટમાં તૈયાર થઈ જશે અને પોષક […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code