Revoi.in

વજન ઘટાડવા માટે બેસ્ટ છે આ 5 ટેસ્ટી અને હેલ્ધી સલાડ

March 20, 2026 revoi editor

વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં માત્ર કસરત જ નહીં, પરંતુ યોગ્ય ખાનપાન પણ તેટલું જ મહત્વનું છે. નિષ્ણાતોના મતે, જો તમે ફિઝિકલ એક્ટિવિટીની સાથે ડાયટ પર ધ્યાન આપો તો વજન ઝડપથી ઓછું કરી શકાય છે. વજન ઘટાડવા માટે પ્રોટીન અને ફાઈબર સૌથી મહત્વના ગણાય છે. સલાડ એક એવો વિકલ્પ છે જેમાં કેલરી ઓછી હોય છે અને પોષક […]

ખોરાક

ઉનાળાની ગરમીમાં ઘરે બનાવો બજાર જેવો ટેસ્ટી વોટરમેલન આઈસ્ક્રીમ, જાણો રેસીપી

March 20, 2026 revoi editor

ઉનાળાની ઋતુમાં જ્યારે આકરો તડકો અને બફારો પરેશાન કરવા લાગે, ત્યારે ઠંડો-ઠંડો અને ક્રીમી આઈસ્ક્રીમ મળી જાય તો મજા પડી જાય છે. બજારના આઈસ્ક્રીમ તો આપણે અવારનવાર ખાતા જ હોઈએ છીએ, પરંતુ ઘરે શુદ્ધ સામગ્રીથી બનાવેલા આઈસ્ક્રીમનો સ્વાદ અને આનંદ કંઈક અલગ જ હોય છે. જો તમે પણ આઈસ્ક્રીમના શોખીન હોવ તો ‘વોટરમેલન (તરબૂચ) આઈસ્ક્રીમ’ […]

Dharma-ધર્મ

આપનું આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાગ-નક્ષત્ર વિશે જાણો

March 20, 2026 revoi editor

🌟 દૈનિક પંચાંગ અને રાશિ ભવિષ્ય 🌟 શુક્રવાર, ૨૦ માર્ચ ૨૦૨૬ 📍 સ્થળ: અમદાવાદ, ગુજરાત, ભારત ✨ જ્યોતિષીય અને પૌરાણિક મહત્વ 📜 પૌરાણિક મહત્વ: ચંદ્ર દર્શન અને ચેટી ચાંદ: આજનો દિવસ ચંદ્ર દર્શન નો શુભ દિવસ છે—અમાસ પછી બીજના અર્ધચંદ્રાકાર ચંદ્રનું પ્રથમ દર્શન. આજે ચંદ્રની પ્રાર્થના કરવાથી માનસિક શાંતિ અને ભાવનાત્મક સંતુલન મળે છે. વધુમાં, […]

Dharma-ધર્મ

આપનું આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાગ-નક્ષત્ર વિશે જાણો

March 19, 2026 revoi editor

🌟 દૈનિક પંચાંગ અને રાશિ ભવિષ્ય 🌟 ગુરુવાર, ૧૯ માર્ચ ૨૦૨૬ 📍 સ્થળ: અમદાવાદ, ગુજરાત, ભારત ✨ જ્યોતિષીય અને પૌરાણિક મહત્વ 📜 પૌરાણિક મહત્વ: ચૈત્ર નવરાત્રિ પ્રારંભ (ઘટસ્થાપના): આજથી અત્યંત શુભ ચૈત્ર નવરાત્રિની શરૂઆત થાય છે. ભક્તો દેવી દુર્ગાના પ્રથમ સ્વરૂપ મા શૈલપુત્રી ની પૂજા કરે છે, જે ચેતનાની સર્વોચ્ચ અવસ્થા અને પર્વતોની શક્તિનું પ્રતિનિધિત્વ […]

ગુજરાતી

કરચલીઓથી છુટકારો મેળવવા ઘરે જ બનાવો કોલેજન બામ, ત્વચા કુદરતી રીતે ચમકી ઉઠશે

March 18, 2026 revoi editor

આજના વ્યસ્ત જીવનમાં ડલ સ્કીન, ડ્રાયનેસ અને કરચલીઓ જેવી સમસ્યાઓ યુવાનોમાં પણ જોવા મળી રહી છે. ઉંમર વધવાની સાથે કરચલીઓ પડવી સ્વાભાવિક છે, પરંતુ જો તે સમય પહેલા દેખાવા લાગે તો તે ચિંતાનો વિષય છે. મોંઘીદાટ બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ પાછળ ખર્ચ કરવાને બદલે તમે ઘરે જ કુદરતી સામગ્રીથી ‘કોલેજન બામ’ બનાવી શકો છો. આ બામ તમારી […]

shardiyanavratrifastdosanddonts1664167627758

Dharma-ધર્મ

ચૈત્ર નવરાત્રી: ઉપવાસમાં આ 5 ભૂલો તમને બીમાર પાડી શકે છે, જાણો ડાયેટ ટિપ્સ

March 18, 2026 revoi editor

આવતીકાલ એટલે કે 19 માર્ચથી ચૈત્ર નવરાત્રીનો પ્રારંભ થઈ રહ્યો છે. આ નવ દિવસો દરમિયાન ભક્તો મા દુર્ગાની આરાધનાની સાથે શ્રદ્ધાપૂર્વક વ્રત-ઉપવાસ રાખશે. ઉપવાસ એ માત્ર ધાર્મિક પરંપરા નથી, પરંતુ સ્વાસ્થ્યની દૃષ્ટિએ પણ તે પાચનતંત્રને આરામ આપવા અને માનસિક શાંતિ માટે ઉત્તમ મનાય છે. જોકે, ઘણીવાર ભક્તો ઉપવાસમાં ખાન-પાનમાં કેટલીક એવી ભૂલો કરે છે, જેનાથી […]

ખોરાક

રસોઈનો સ્વાદ વધારશે ટામેટાં, જાણો આ 4 ટેસ્ટી અને સરળ રેસીપી

March 18, 2026 revoi editor

રસોઈમાં ટામેટાં વગરની ગ્રેવી કે સલાડ અધૂરા ગણાય છે. ટામેટાંનો કુદરતી ખાટો-મીઠો સ્વાદ રસોઈમાં એક અલગ જ નિખાર લાવે છે. સામાન્ય રીતે આપણે ટામેટાંનો ઉપયોગ દાળ, શાક કે ગ્રેવીમાં કરીએ છીએ, પરંતુ જો તમે કંઈક નવું ટ્રાય કરવા માંગતા હોવ, તો ટામેટાંમાંથી અનેક લાજવાબ વાનગીઓ તૈયાર થઈ શકે છે. આજે અમે તમારા માટે લાવ્યા છીએ […]

Dharma-ધર્મ

આપનું આજનું રાશિ ભવિષ્ય અને પંચાગ-નક્ષત્ર વિશે જાણો

March 18, 2026 revoi editor

🌟 દૈનિક પંચાંગ અને રાશિ ભવિષ્ય 🌟 બુધવાર, ૧૮ માર્ચ ૨૦૨૬ 📍 સ્થળ: અમદાવાદ, ગુજરાત, ભારત ✨ જ્યોતિષીય અને પૌરાણિક મહત્વ 📜 પૌરાણિક મહત્વ: ચૈત્ર અમાવસ્યા: આજે અત્યંત પવિત્ર ચૈત્ર અમાવસ્યા છે, જે હિન્દુ ચંદ્ર વર્ષની છેલ્લી અમાસ છે. પિતૃ તર્પણ (પૂર્વજોની પૂજા), પવિત્ર સ્નાન અને દાન કરવા માટે તે વર્ષના સૌથી શક્તિશાળી દિવસોમાંનો એક […]

ગુજરાતી

વધતું વજન ચપટીમાં ઉતારશે આ સ્પેશિયલ ડ્રિંક, કોફીમાં લીંબુ ઉમેરીને પીવાથી મેટાબોલિઝમ થશે તેજ

March 17, 2026 revoi editor

આજના સમયમાં વધતું જતું વજન અને બેલી ફેટ ઘણા લોકો માટે માથાનો દુખાવો બની ગયું છે. લોકો વજન ઘટાડવા માટે જીમ, ડાયટિંગ અને અનેક ઘરેલું નુસખા અપનાવતા હોય છે. આ દરમિયાન ડાયટિશિયન મુસ્કાન કુમારીએ વજન ઘટાડવાનો એક અત્યંત સરળ અને અસરકારક રસ્તો બતાવ્યો છે. તેમના મતે, કોફીમાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પીવાથી વજન ઘટાડવાની પ્રક્રિયામાં […]

Five best vitamins for beautiful skin. Products with vitamins A, B, C, E, K – broccoli, sweet potatoes, orange, avocado, spinach, peppers, olive oil, dairy, beets, cucumber, beens. Flat lay, top view

ખોરાક

ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક આપશે આ 5 શાકભાજી: આજે જ ડાયટમાં કરો સામેલ

March 17, 2026 revoi editor

દરેક ઋતુમાં શાકભાજીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે, પરંતુ ઉનાળાની સિઝનમાં તે વધુ મહત્વનું બની જાય છે. ગરમીમાં શરીરને માત્ર પોષણની જ નહીં, પરંતુ હાઇડ્રેટ રાખવાની પણ સૌથી વધુ જરૂર હોય છે. સિઝનલ શાકભાજી ન માત્ર વિટામિન્સ અને મિનરલ્સની ઉણપ પૂરી કરે છે, પરંતુ હીટ વેવ (લૂ) થી બચવામાં પણ મદદરૂપ થાય છે. નિષ્ણાતોના […]