1. Home
  2. Tag "food"

કિચન ટિપ્સ – હવે બ્રેડની ગ્રીલ સેન્ડવિચને બદલે ટ્રાઇ કરો આ ફ્રાય સેન્ડવીચ ,ખાવામાં ટેસ્ટી બનાવમાં સરળ

સાહિન મુલતાનીઃ- સામગ્રી 6 નંગ – બ્રેડ 4 નંગ – બટાકા (બાફીને છીણીમાં છીણીલો) સ્વાદ પ્રમાણે – મીઠું પા ચમચી – મરીનો પાવડર અઢધી ચમચી – ઓરેગાનો 2 ચમચી – ચીલી ફ્લેક્સ 3 ચમચી – જીણા કાપેલા કેપ્સિકમ મરચા 3 ચમચી – જીણા સમારેલા ગાજરના ટૂકડાઓ 3 ચમચી – મકાઈના બાફેલા દાણા બેસન – ખીરું […]

શિયાળામાં સવારે નાસ્તામાં ગોળ અને ચણાનું સેવન કરવાનું ન ભૂલતા, થાય છે આરોગ્યને અનેક ફાયદો

  આપણે જાણીએ છીએ કે ગોળ સ્વાસ્થય માટે ખૂબ જ ગુણકારી છે, જો કે ગોળ સાથે શેકેલા ચણા કે દાળીયા મિક્સ કરીને ખાવામાં આવે તો તેનો ફાયદો બે ગણો થઈ જાય છે, હાલ ઠંડીની સિઝન શરુ થઈ ચૂકી છે,ગુલાબી ઠંડી મસમમાં જોવા મળી રહી  છે આવી સ્થિતિમાં જો તમે તમારા ખોરાકમાં ગોળનો ઉપયોગ કરશો તો […]

ડાયેરિયાની સમસ્યામાં અપનાવો આ ઘરેલુ નુસ્ખા, તાત્કાલિક મળશે રાહત 

સામાન્ય રીતે ઘણી વખત કઈક ખાવા પીવામાં આવી જાઈ તો આપણને ડાયેરિયા થઈ જતાં હોય છે આવી સ્થિતિમાં ડૉક્ટર પાસે જતાં પેહલા આપણે ઘરેલુ નુસખાઑ આપનવતા હોઈએ છીએ આજે વાત કરીશું ડાયેરીને કંટ્રોલ કરતાં ઘરેલુ નુસખાઑ વિષે જેનાથી આ સમસ્યામાં તાત્કાલિક ધોરણે આપણને રાહત મળી શકે. દૂધ અને કસ્ટર્ડ પાવડર  જ્યારે પણ ડાયેરિયા થાય ત્યારે […]

CM યોગીએ અયોધ્યામાં બાળકોને પીરસ્યું ગરમાગરમ ભોજન,હનુમાનગઢી-રામલલ્લાના કર્યા દર્શન

લખનઉ: મુખ્યમંત્રી યોગી આદિત્યનાથ આજે સવારે અયોધ્યા પહોંચ્યા હતા. સૌ પ્રથમ સીએમ યોગીએ પોલીસ લાઇન અયોધ્યામાં બાળકોને પોતાના હાથે ગરમ રાંધેલું ભોજન પીરસ્યું.આ સાથે તેમણે આંગણવાડી કેન્દ્રોમાં નોંધાયેલા 03 થી 06 વર્ષની વયના બાળકોને ગરમ રાંધેલું ભોજન પૂરું પાડવા માટે ગરમ રાંધેલું ભોજન યોજના શરૂ કરી.આ યોજના યુપીના 35 જિલ્લાઓમાં 3,401 આંગણવાડી કેન્દ્રો પર ચલાવવામાં […]

કિચન ટિપ્સ –  બાળકો માટે હવે નાસ્તામાં ટ્રાય  કરો પનીર મસાલા  અપ્પમ 

સાહિન મુલતાની – બાળકોને નાસ્તામાં અવનવી વાનગીઓનો સ્વાદ જોઈએ છે સવારના નાસ્તામાં બાળકો ખાસ કરીને ટેસ્ટી અને સારી વાનગી માંગતા હોય છે આવી સ્થિતિમાં આ પનીર અપ્પમ બાળકોને ખુબજ ભાવશે .  સામગ્રી 1 કપ – રવો  1 કપ  – દહી  1 કપ  – છીણેલું પનીર  1 ચમચી – વાટેલાં મરચાં  સ્વાદ મુજબ – મીઠું  પા […]

કિચન ટિપ્સ – હવે ઠંડીની સાંજે નાસ્તામાં બનાવો આ ખાંડ વગર જ ખાટ્ટા મીઠા તીખા વડા

સાહિન મુલતાનીઃ- સામગ્રી 500 ગ્રામ સક્કરીયા ( બાફીને છાલ કાઢીને મેશ કરીલો) 3 ચમચી – લીલા મરચાની વાટેલી પેસ્ટ  સ્વાદ પ્રમાણે – મીઠું જરુર પ્રમાણે – હરદળ થોડા લીલા ઘાણા 2 ચમચી – તલ 200 ગ્રામ  – શિંગ દાણા  (મિક્સરમાં જીણા વાટી લેવા) 1 ચમચી – લીબુંનો રસ તળવા માટે તેલ ખીરું બનાવા માટે 3 […]

કિચન ટિપ્સ – હવે પલાળેલા મગમાંથી બનાવો આ સિમ્પલ અને તરત બની જતો નાસ્તો મગ ઢોકળા

સાહિન મુલતાની – જો તમને એન સવારે હેલ્ધી નાસ્તો કરવાનું ગમે છે તો આજે તમારા માટે માંગ ધિકલની રીત લઈને આવ્યા છે જે બનાવમાં તદ્દન સરળ છે તો સાથે ખાવામાં પણ ખુબજ ટેસ્ટી લાગે છે ઘરમાં જ રહેલી સામગ્રીમાં થી બની પણ જાઈ છે . સામગ્રી  2 કપ -મગ   4 ચમચી – આદું મરચાંની પેસ્ટ  […]

ઠંડી ની સિઝનમાં ઘંવ ની રોટલીની જગ્યા એ જુવાર, બાજરી સહિત આ રોટલાનું કરવું જોઈએ સેવન

હાલ શિયાળા ની ઋતુ શરૂ થઈ ચૂકી છે ત્યારે દરેક લોકો એ પોતાની હેલ્થનું ખાસ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે ખાશ કરીને આપણે પોતાના ખોરાક પર ધ્યાન આપું જરૂરી બને છે શિયાળામાં ખાસ જુવાર બાજરી અને રાગી નું જો સેવન કરવામાં આવે તો સરીર વધુ તંદુરસ્ત રહે છે . રાગી ખાવાના ફાયદાઓ  આ સાથે જ રાગીના […]

કિચન ટિપ્સ – શું તમને પણ મિલ્ક શેક ખૂબ ભાવે છે , તો સવારે નાસ્તામાં બનાવો હવે ગરમ ગરમ કાજુ – ખજૂર શેક

સાહિન મુલતાનીઃ-  મિલ્ક શેક આપણા સૌની પસંદ છે નજો કે શિયાળામાં ઠંડુ પી શકતા નથી તેના માટે હવે ગરમ મિલ્ક શેકની રીત લઈને આવ્યા છે જે કાજુ અને ખજૂર માંથી બને છે સવારે નાસ્તામાં તેનું સેવન કરવાથી દિવસ દરમિયાન ભરપૂર એનર્જી મળે છે સામગ્રી  1 લિટર દૂધ  100 ગ્રામ સાકર  100  ગ્રામ કાજુ  20 નંગ […]

શિયાળામાં સવારે પિસ્તા વાળા દૂધનું કરો સેવન, આરોગ્યને થાઈ છે અઢડક ફાયદાઓ ,તમે પણ જાણો પિસ્તામાં રહેલા ગુણો

હવે ઠંડીની સિજન શરૂ થઈ ચૂકી છે ત્યારે આ ઋતુમાં ડ્રાયફ્રુટ નું સેવન  કરવાથી ઘણા ફાયદાઓ થાઈ છે આજે વાત કરીશું પિસ્તા વિષે જો સવારે નાસ્તામાં પિસ્તા વાળું દૂધ ઓઈવામાં આવેતો દિવસ દરમિયાન ભરપૂર એનર્જી મળી રહે છે . પિસ્તા સ્વાસ્થ્યને ઘણો ફાયદો કરે છે .  જ્યારે પણ સૂકા ફળોની વાત આવે છે, કાજુ, બદામ, […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code