ડિહાઇડ્રેશનથી બચવા માટે, ફક્ત પાણી પી રહ્યા છો, તો આ ભૂલ મોંઘી સાબિત થઈ શકે છે
ગરમી ચરમસીમાએ છે. ઘણા રાજ્યોમાં પારો 40 ડિગ્રીને વટાવી ગયો છે. આવી સ્થિતિમાં, ગળું સુકાવા લાગ્યું છે. લોકો જાણે છે કે શરીરમાં પાણીની કમી ન હોવી જોઈએ. પરંતુ માત્ર પાણી જ કાળઝાળ ગરમીમાં ડિહાઇડ્રેશન અટકાવવા માટે અસરકારક નથી. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના મતે, ઉનાળામાં ડિહાઇડ્રેશન અંગે બેદરકારી ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, ઉનાળામાં ડિહાઇડ્રેશનની સમસ્યાથી […]