રાત્રે વારંવાર ઊંઘમાં ખલેલ આવવાનું કારણ ખરાબ લીવર તો નથી?
લીવરની બીમારી, ખાસ કરીને ગંભીર સ્થિતિ જેમ કે સિરોસિસ અને NAFLD, તમારી ઊંઘની પેટર્નને ખલેલ પહોંચાડી શકે છે. આનાથી રાત્રે વારંવાર ઉંઘ ન આવવી, દિવસ દરમિયાન વધુ પડતી ઉંઘ આવવી અને ઊંઘ સંબંધિત અન્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. લીવર શરીરમાંથી કચરો દૂર કરવામાં અને ચયાપચયમાં મહત્વની ભૂમિકા ભજવે છે. જેમાં મેલાટોનિન જેવા ઉંઘને અસર કરતા […]