1. Home
  2. Tag "control"

આંતરડાની તબિયત ખરાબ હોય ત્યારે ચહેરા પર ટેનિંગ શરૂ થાય છે, જાણો કેવી રીતે કંટ્રોલ કરવું

સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચવા માટે સૌથી સહેલો રસ્તો સનસ્ક્રીન લગાવવાનો છે. જ્યારે આપણે ઘણીવાર સૂર્યના સંસર્ગના સીધા પરિણામ તરીકે ટેનિંગ વિશે વિચારીએ છીએ, ત્યારે ઉભરતા સંશોધનો સૂચવે છે કે આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય જેવા આંતરિક પરિબળો સૂર્ય પ્રત્યે અમારી ત્વચાના પ્રતિભાવમાં સૂક્ષ્મ ભૂમિકા ભજવી શકે છે. આપણું પેટ ખોરાકને પચાવવા કરતાં વધુ કામ કરે છે. તે અબજો […]

સરકારના નિયંત્રણમાં આવી શકે છે મસ્જિદો અને ચર્ચ, વિધાનસભા અધ્યક્ષ નાર્વેકરે સરકારને સૂચવ્યું

હવે મહારાષ્ટ્રમાં મંદિરોની જેમ મસ્જિદ અને ચર્ચ પણ સરકારના નિયંત્રણમાં આવી શકે છે. વિધાનસભા અધ્યક્ષ રાહુલ નાર્વેકરે મંગળવારે રાજ્ય સરકારને આ સૂચન આપ્યું હતું. મંત્રી જયકુમાર રાવલે તેના પર વિચાર કરવાની ખાતરી આપી હતી. હકીકતમાં, ફડણવીસ સરકારે પ્રભાદેવી સ્થિત પ્રખ્યાત સ્વયંભુ સિદ્ધિવિનાયક ટેમ્પલ ટ્રસ્ટ (પ્રભાદેવી) સંશોધન બિલ 2024 વિધાનસભામાં રજૂ કર્યું હતું. નાર્વેકરે બિલ પર […]

ઈલાઈચીથી બ્લડ સુગર કંટ્રોલ થશે, જાણો તેના ફાયદા

આજકાલ ડાયાબિટીસ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જે લાખો લોકોને અસર કરે છે. બ્લડ શુગરને કંટ્રોલ કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે અને આ માટે આપણે આપણા આહારમાં કેટલાક ખાસ ફેરફાર કરવા પડશે. એલચી જે એક સામાન્ય મસાલો છે તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કુદરતી ઉપચાર તરીકે કામ કરી શકે છે. તે માત્ર સ્વાદમાં જ શ્રેષ્ઠ […]

શું કરી પત્તા ખાવાથી બ્લડ શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે છે?

એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપુર: કરીના છોડના બીજમાં ફ્લેવોનોઈડ્સ અને ફિનોલિક સંયોજનો જેવા એન્ટીઑકિસડન્ટો હોય છે. આ એન્ટીઑકિસડન્ટો ઓક્સિડેટીવ તણાવ સાથે વ્યવહાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. જે ઘણીવાર ડાયાબિટીસ અને અન્ય પહેલાની સ્વાસ્થ્ય પરિસ્થિતિઓના વિકાસ સાથે જોડાયેલ હોય છે. ઓક્સિડેટીવ નુકસાન ઘટાડીને, કરીના છોડના બીજ બહેતર એકંદર મેટાબોલિક સ્વાસ્થ્યમાં ફાળો આપી શકે છે. બળતરા વિરોધી અસરો: દીર્ઘકાલીન […]

હેલ્થ ટીપ્સ: બીમારીઓને કંટ્રોલમાં રાખવા માટે ઉપવાસની આ રીત છે બેસ્ટ

આયુર્વેદ રોગના કારણો પર કામ કરે છે આયુર્વેદ વ્યક્તિના શરીર, મન અને આત્માને સંપૂર્ણ એકમ માને છે અને તેના આધારે કાર્ય કરે છે. મન અને શરીર એકબીજાને પ્રભાવિત કરે છે અને સાથે મળીને કોઈપણ બીમારીને દૂર કરી શકે છે. આયુર્વેદ મુજબ મેટાબોલિક રોગો જેમ કે મેદસ્વીતા, ડાયાબિટીસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, તાવ, શરદી […]

લવિંગવાળુ દૂધ પીવાના જાણો ફાયદા, અનેક બીમારી નિયંત્રણમાં રહેશે

ભારતીય રસોડામાં ઘણા એવા મસાલા હોય છે જે ભોજનનો સ્વાદ વધારે છે. સ્વાદ વધારવા ઉપરાંત, તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ મસાલાઓમાં લવિંગનો પણ સમાવેશ થાય છે, જે ખાવાનો સ્વાદ બમણો કરે છે અને શરીરને શક્તિ આપે છે. પૂજા માટે ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત અન્ય ઘણી રીતે તેનો ઉપયોગ થાય છે. લવિંગને દૂધમાં ભેળવીને […]

ડાયાબિટીસ અને કોલેસ્ટ્રોલને કંટ્રોલમાં રાખવા માંગતા હોવ તો આ ખાસ વસ્તુ મધમાં મિક્સ કરીને ખાઓ

આયુર્વેદમાં મધ અને કાળઆ મરીના સેવનને ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. થોડા કાળા મરીને મધમાં મિલાવીને ચાટવાથી ઘણી બીમારીઓ દૂર થાય છે. આ બંન્ને વસ્તુ ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર હોય છે, જેનાથી શરદી, ઉધરશ અને મોસમી બીમારીઓને દૂર કરી શકાય છે. મધમાં વિટામિન K, આયર્ન, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ જેવા આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો મળી આવે છે. જ્યારે […]

દવા વગર ડાયાબિટીસ કંટ્રોલ કરો! આજથી જ આ મસાલા વાપરવાનું શરૂ કરો

શુગર લેવલને કંટ્રોલ કરવા માટે ઘણા ઘરગથ્થુ ઉપાયો કામ આવે છે. આયુર્વેદે કેટલાક મસાલાઓને ડાયાબિટીસ માટે ફાયદાકારક ગણાવ્યા છે જેનું અન્ય મસાલા સાથે મિક્સ કરીને સેવન કરવાથી તેમની શક્તિ વધુ વધે છે. ખરાબ થતી લાઈફસ્ટાઈલ અને અનહેલ્ધી ડાયટને કારણે ડાયાબિટીસનું જોખમ લગાતાર વધી રહ્યું છે. દવાઓની મદદથી બ્લડ શુગર લેવલ કંટ્રોલમાં રહે છે. ઘરગથ્થુ ઉપચાર […]

રોજ સવારે આ લક્ષણો જોવા મળે તો સમજી જાઓ કે બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા છે, આ રીતે કંટ્રોલ કરો

હાઈ બ્લડ પ્રેશરને સાયલન્ટ કિલર માનવામાં આવે છે. તેને હાયપરટેન્શન પણ કહેવાય છે. તે વિશ્વભરમાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે. હાઈ બીપી જેનેટિક, ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ, ખરાબ ડાયટ અને સ્ટ્રેસને કારણે થઈ શકે છે. આજકાલ લોકો નાની ઉંમરમાં હાઈ બીપીનો શિકાર બની રહ્યા છે ચક્કર આવવા: સવારે ઉઠતાની સાથે જ તમને ચક્કર આવવા લાગે છે, આ હાઈ […]

ફેટી લિવર થાય છે ત્યારે આ લક્ષણો જોવા મળે છે, ગુપ્ત રીતે હેલ્થ બગાડે છે…આ રીતે કંટ્રોલ કરો

આજકાલની ભાગદોડ વાળી અનહેલ્દી લાઈફસ્ટાઈલના કરાણે લિવર પર ખરાબ અસર પડે છે. તેના કરાણે ફેટી લિવરની ગંભીર બીમારી થાય છે. આજકાલ ફેટી લિવરની બીમારી ઝડપથી વધી રહી છે. આ બીમારી ઘણીવાર દારૂ પીવાથી થાય છે પણ આજકાલ નોન-આલ્કોહોલિક ફેટી લીવર પણ થાય છે. જેની હેલ્થ પર ખરાબ અસર પડે છે. ફેટી લિવરના શરૂઆતના લક્ષણો શરીર […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code