Revoi.in

ઉનાળામાં દરરોજ કેટલા કપ કોફી પીવી યોગ્ય છે? નિષ્ણાતો પાસેથી શીખો

April 4, 2025 revoi editor

દુનિયાભરમાં ઘણા લોકોની સવાર કોફીથી શરૂ થાય છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક છે. કોફીમાં કેફીન હોય છે, જે થાક ઘટાડવામાં, ઉર્જા પ્રદાન કરવામાં અને સક્રિય રહેવામાં મદદ કરે છે. આ વજન નિયંત્રિત કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે. જો યોગ્ય રીતે અને મર્યાદિત માત્રામાં કોફીનું સેવન કરવામાં આવે તો તે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે […]

ખોરાક

ચા કે કોફીમાંથી કયું પીણું પીવાથી શરીરને થાય છે ફાયદા

March 17, 2025 revoi editor

દિવસની શરૂઆત કરવા માટે, કેટલાક લોકો ચાને પોતાની પહેલી પસંદગી બનાવે છે, જ્યારે કેટલાક લોકો કોફી વધુ પીવાનું પસંદ કરે છે. ચા અને કોફી બંને ઊર્જાસભર પીણાં છે જે માનસિક તણાવ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં રહેલા તત્વો ફક્ત શારીરિક સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તે તમારા મનને તેજ અને સક્રિય પણ બનાવે […]

ગુજરાતી

આ દેશો સૌથી વધુ પૈસા પીવાના પાણી પર ખર્ચે છે, જાણીને તમે ચોંકી જશો

March 14, 2025 revoi editor

પીવાના પાણી પર વધુ પૈસા ખર્ચ કરતા દેશ વિશ્વનું સૌથી મોંઘું પાણી સ્વિટ્ઝર્લેન્ડમાં મળે છે. અહીં 330ml પાણીની બોટલની કિંમત 347.09 રૂપિયા છે. તે મુજબ એક લીટર પાણીની કિંમત જોઈએ તો તે 1000 રૂપિયાથી વધુ થાય છે. આ પછી લક્ઝમબર્ગ આવે છે. અહીં 330ml પાણીની બોટલની કિંમત 254 રૂપિયા છે. ડેનમાર્કમાં પણ આટલા પાણીની કિંમત […]

ગુજરાતી

ધાણાનું પાણી રોજ પીવાથી સ્થૂળતા દૂર થવા ઉપરાંત અનેક ફાયદા થાય છે

March 1, 2025 revoi editor

સ્વસ્થ રહેવા માટે, લોકો તેમના આહારમાં એવા ખાદ્ય ઉત્પાદનોનો સમાવેશ કરે છે જે તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારે છે. આપણી ખાવાની આદતોની સીધી અસર આપણા સ્વાસ્થ્ય પર પડે છે, ખાસ કરીને સવારે આપણે જે કંઈ ખાઈએ છીએ કે પીએ છીએ તેની અસર આપણા શરીર પર પડે છે. એટલા માટે ઘણીવાર સવારે ઉઠ્યા પછી પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં […]

ગુજરાતી

ચા કે કોફીમાંથી કયું પીણું પીવાથી શરીરને થાય છે ફાયદા

March 1, 2025 revoi editor

ગુજરાતી

શું કાચું દૂધ પીવાથી તમારા ચહેરા પર ચમક આવે છે? આ સત્ય છે

March 1, 2025 revoi editor

કાચા દૂધમાં ખૂબ શક્તિ હોય છે. પ્રાચીન કાળથી, તેનો ઉપયોગ ચહેરાની સુંદરતા વધારવા માટે કરવામાં આવતો હતો. પરંતુ હવે માર્કેટમાં અનેક પ્રકારના બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ આવી ગયા છે, જે સુંદરતા વધારવાનો દાવો કરે છે. સ્ત્રીઓ આમાંની ઘણી પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કરે છે. આ વસ્તુઓ માત્ર મોંઘી જ નથી, પરંતુ તે સમયે નુકસાનકારક પણ હોઈ શકે છે. તેનાથી […]

ખોરાક

સવારે ગરમ પાણીમાં ઘી મિક્સ કરીને પીવાથી થાય છે આવા અદભૂત ફાયદા

February 15, 2025 revoi editor

દરેક વ્યક્તિ આહાર સંબંધિત વિવિધ પ્રેક્ટિસ કરે છે જેથી તેઓ સ્વસ્થ દિનચર્યાનું પાલન કરે. આવી જ એક જૂની પ્રથા જે તાજેતરના સમયમાં ઘણી લોકપ્રિય થઈ છે તે છે દરરોજ સવારે ગરમ પાણીમાં ઘી ભેળવીને પીવું. જે ભારતમાં પરંપરાગત દવાઓની પ્રણાલી છે અને તે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો હોવાનું માનવામાં આવે છે. શું ખાલી પેટે ઘીનું પાણી […]

ગુજરાતી

શિયાળાની ઋતુમાં દેશી ઉકાળો પીવાથી શરદી અને ઉધરસ મળશે રાહત

December 29, 2024 revoi editor

મોટાભાગના લોકો શિયાળામાં ખાંસી અને શરદીથી પીડાય છે. વરસાદ અને ઠંડીની ઋતુમાં, લોકો ઝડપથી વાયરલ રોગો, શરદી અને ઉધરસનો શિકાર બને છે. ઉધરસને કારણે છાતીમાં કફ જમા થાય છે, જેના કારણે સમસ્યા વધુ વધી જાય છે. ક્યારેક છાતીમાં જકડાઈ જવાને કારણે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડે છે. લાંબા સમય સુધી ફેફસાના ચેપને કારણે ન્યુમોનિયાનું જોખમ વધી […]

ગુજરાતી

એનર્જી ડ્રિંક્સ પીવાથી શરીર પર શું અસર થાય છે? ગેરફાયદા જાણો

December 16, 2024 revoi editor

એનર્જી ડ્રિંક પીવાથી શરીરને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી મળે છે. તેનાથી શરીરમાં અનેક બીમારીઓનો ખતરો પણ રહે છે. એનર્જી ડ્રિંક પીવાથી મગજની વૃદ્ધિ પર પણ ખરાબ અસર પડે છે. આજકાલ બજારમાં વિવિધ પ્રકારના એનર્જી ડ્રિંક્સ મળે છે. આ એનર્જી ડ્રિંક્સ શરીરને તરત જ એક્ટિવ મોડમાં લાવી શકે છે. પરંતુ લાંબા ગાળે તેઓ શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. હાઈ […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં સતત ગરમ પાણી પીવાથી શરીરને થાય છે નુકશાન

December 9, 2024 revoi editor

પાણી આપણા એકંદર સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું સારું છે. હૂંફાળું પાણી પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. તેનાથી પાચન, રક્ત પરિભ્રમણ અને તણાવ પણ ઓછો થાય છે. વધુ પડતું ગરમ પાણી પીવાથી શરીરમાં પાણીનું પ્રમાણ અસંતુલિત થઈ શકે છે. જો તમે ખૂબ ગરમ પાણી પીતા હોવ તો તેનાથી તમારી ઊંઘની પેટર્ન પણ બગાડી શકે છે. વધુ […]