1. Home
  2. Tag "health"

ભાક તે શાકભાજીને બીજી ત્રીજી વખત ગરમ કરીને ખાવાથી હેલ્થ પર પડે છે ખરાબ અસર

પાલક અને ભાતને બીજી વખત ગરમ કરીને ન ખાવા જોઈએ બટાકા પણ ફરી ગરમ કરવાથી હેલ્થ બગાડે છે ઘણા લોકોને એક વાર બનાવેલું ભોજન બીજી વખત ગરમ કરીને ખાવાની આદત હોય છે,સામાન્ય રીતે દરેક ગૃહિણીઓની માનસિકતા એવી હોય છે કે વાસી ભોજન જો ગરમ કરીને ખાઈશું તો નુકશાન નહી થાય છે કે કેટલીક ખઆદ્ય વસ્તુઓ […]

જો તમારે સ્વસ્થ રહેવું હોય તો કેટલીક બે વસ્તુઓને સાથે ખાવાથી રહેવું જોઈએ દૂર, જાણો કઈ વસ્તુ સાથે શું ન ખાવું

  સામાન્ય રીતે આપણે આડેઘડ ખાવાનું ખાઈ લેતા હોઈએ છીએ ક્યારેક ડિનર કે લંચની સાથે સાથે ફળો ખાતા હોયઈ છે તો ક્યારેક ખોરાકની સાથએ જ દૂધ પણ પી લેતા હોઈએ છીએ એટલું જ નહી ક્યારેક આપણે મીઠા ફળો સાથે ખાટ્ટા ફળોનું પણ સેવન કરીએ છીએ જો કે આ તમામ સહીતની કેટલીક વસ્તુઓ આપણા શરીરને સીઘી […]

તમારા ખોરાકમાં સામેલ કરો છોતરા વાળી અળદની દાળ, અનેક ગુણોથી છે ભરપુર જાણો તેને ખાવાના ફાયદાઓ

  આમ તો દાળ કઢોળ અનેક ગુણોથી ભરપુર છે, ડોક્ટર્સથી લઈને વડિલો ખોરાકમાં મોટે ભાગે દાળ કઠોળ ખાવાની સલાહ આપે છે,જે આપણાને હેલ્ધી પણ રાખે છે જે રીતે આખા અળદ ખાવાથી અનેક લાભ થાય છે તેજ રીતે છોતરા વાળી અળદની દાળનો ખોરાકમાં સામેલ કરવાથી અનેક લાભ થાય છે તો ચાલો જાણીએ છોતરાવાળી અળદની દાળમાં રહેલા […]

વરસાદની ઋતુમાં તમારા ખોરાકમાંથી આટલી વસ્તુ કરીદો દૂર, નહી તો આરોગ્ય પર પડશે ખરાબ અસર

વરસાદમાં જંકફૂડ ખાવાનું ટાળો તળેલો પ્રદાર્થ અને વાસી ખોરાક અવોઈડ કરો હવે ચોમાસાની સિઝન શરુ થવાને ગણતરીના જ દિવસો બાકી રહ્યા છે ઘમા રાજ્યોમાં વરસાદે એન્ટ્રી કરી લીધી છે ત્યારે ખાસ કરીને આ સિઝન બીમારી લઈને આવે છે મચ્છરથી થતા રોગો અને ખાસ કરીને ફૂડને કારણે થતા રોગો ચોમાસામાં વધુ થાય છે એટલે સોમાસામાં આપણે […]

મખાણા માત્ર ખાવામાં ટેસ્ટી જ નહી તેમાં અનેક ગુણો પણ સમાયેલા હોય છે

મખાના આરોગ્ય માટે ફાયદા કારક અનેક બીમારીમાં મખાનાનું સેવન આપે છે રાહત આપણ દિવસ દરમિયાન અનેક પ્રકારનો નાસ્તો ખાતા હોઈએ છીએ, ખાસ કરીને જ્યારે જમ્યા બાદ પણ થોડી ભૂખ હોય એટલે મમચા કે ચેવડો આરોગતા હોઈએ છીએ,જેમાં ઘણા લોકોને મખાના ખાવાની પણ આદત હોય છે, આ મખાણા સફેદ કલરના હોય છે દેખાવમાં ઘાણી જેવા જ […]

આરોગ્ય માટે ઘંઉના લોટ કરતા પણ વધુ ગુણકારી છે જવનો લોટ,જાણો તેમાં રહેલા ગુણો વિશે

જવનો લોટ ફાયદા કારક ત્વચા પર લાવે છે ગ્લો હાડકાઓ અને દાંતને બનાવે છે મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે જવનો લોટ ખાવાથી આપણા આરોગ્યને ઘણા લાભ થાય છે, આપણે જવના પાણી પીવાથી થતા ફાયાદો વિશે સાંભળ્યું હશે, આજે વાત  કરીશું જવના લોટની, જવનો લોટ આમ તો ઘઉંના લોટ બારબર છે, જો કે જવને તેની […]

દહીં માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પણ ત્વચા માટે પણ છે ફાયદાકારક,આ ઉપાયો માત્ર 10 દિવસ અજમાવો

ત્વચા પર દહીં લગાવવાથી ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવી શકાય છે. કારણ કે તે વિટામિન ડીના ગુણોથી ભરપૂર છે. જે ત્વચામાંથી મૃત કોષોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને કરચલીઓના પ્રારંભિક સંકેતો સામે લડે છે. જો કે, તમે ત્વચાને નિખારવા માટે ચહેરા પર ઘણા બાહ્ય ઉત્પાદનો લગાવ્યા જ હશે. પરંતુ શું તમે ક્યારેય દહીંનો ઉપયોગ […]

તમારા આહારમાં સામેલ કરો આ કંદમૂળ, જેને ખાવાથી થાય છે અનેક લાભ

  સામાન્ય રીતે ડોક્ટર્સ આપણાને લીલા શાકભાજી ફળો ખાવાની સહ આપેલા છે સાથે જ  કઠોળ પણ ખાવાનું સારુ માનવામાં આવે છએ તો સાથે જ બીટ, ગાજર, આદુ ,લસણ જેવા અનેક કંદમૂળો પણ આરોગ્યને ફાયદો કરે છે આજે એવાજ એક કંદમૂળ વિશે વાત કરીશું જેનું નામ છે સુરણ. સુરણનું શાક કાતરી બન્ને બનાવામાં આવે છએ તો […]

G20 કો-બ્રાન્ડેડ ઇવેન્ટઃ 1.8 બિલિયન કિશોરો-યુવાનોની આરોગ્ય અને સુખાકારીની જરૂરિયાતોને કેન્દ્રમાં રખાશે

નવી દિલ્હીઃ કેન્દ્રીય આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલય, સેન્ટર ફોર મેટરનલ, ન્યુબોર્ન, ચાઇલ્ડ હેલ્થ (PMNCH), જીનીવા સાથે મળીને 20 જૂન, 2023ના રોજ નવી દિલ્હીમાં ‘હેલ્થ ઓફ યુથ-વેલ્થ ઓફ નેશન’ નામની G20 કો-બ્રાન્ડેડ ઇવેન્ટનું આયોજન કરી રહ્યું છે. આ વૈશ્વિક મેળાવડાનો ઉદ્દેશ્ય વિશ્વભરના 1.8 બિલિયન કિશોરો અને યુવાનોની આરોગ્ય અને સુખાકારીની જરૂરિયાતોને પ્રકાશિત કરવાનો છે અને […]

રાજકોટ એઈમ્સની 64 ટકા કામગીરી પૂર્ણ, સપ્ટેમ્બરમાં 250 બેડની ઇન્ડોર હોસ્પિટલ કાર્યરત થશે

અમદાવાદઃ નરેન્દ્ર મોદીના ડ્રીમ પ્રોજેક્ટ સમાન રાજકોટ ખાતેની એઇમ્સ હોસ્પિટલની કામગીરીની સમીક્ષાર્થે કેન્દ્રીય સ્વાસ્થ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રી ડો. મનસુખ માંડવીયા રાજકોટ એઇમ્સની મુલાકાત લીધી હતી. ડો. માંડવીયાએ જણાવ્યું હતું કે, વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી દરેક રાજ્યમાં ઉત્કૃષ્ટ સારવાર મળી રહે તે માટે કટિબદ્ધ હોઈ તેઓના વડાપ્રધાન બન્યા બાદ 2014 થી નવી 16  એઈમ્સને મજૂરી આપવામાં […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code