1. Home
  2. Tag "health"

શું ક્યારેય બ્રશ કર્યા વિના જ પાણી પીધુ છે, જો હા તો ચિંતા ન કરો આમ કરવાના પણ છે અનેક ફાયદા

બ્રશ કર્યા વિના પાણ ીપીવું હેલ્થ માટે ગુણકારી ખાલી પેટે પાણી પીવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે સામાન્ય રીતે બાણપણથી જ બાળકોને શિખવાડવામાં આવે છએ કે સવારે જાગીને પહેલું કામ બ્રશ કરવાનું હોય છે ત્યાર બાદ જ પાણ ીકે નાસ્તો કે ચા પી શકાય પણ તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે બ્રશ કર્યા વિના સવારે પાણી પીવાથી […]

ડાઇનિંગ ટેબલ પર રાખેલી આ વસ્તુઓ સ્વાસ્થ્ય માટે છે હાનિકારક ! તેનાથી રહો સાવધાન

બહાર જમવા જાય ત્યારે ડાઇનિંગ ટેબલ પર ઘણી વસ્તુઓ પડી હોય છે. જેમકે,મીઠું,ચટણી,આચાર વગેરે.જેનો ઉપયોગ આપણે ભોજનનો સ્વાદ વધારવા માટે કરીએ છીએ.પરંતુ આ વસ્તુઓ ક્યારેક આપણા સ્વાસ્થ્યને હાનિ પણ પહોંચાડી શકે છે. એટલા માટે એ જરૂરી છે કે તમે આ વસ્તુઓ વિશે જાણતા હોવ અને જો તમારા ડિનર ટેબલ પર આ વસ્તુઓ પડી હોય તો […]

શિયાળામાં તલનું સેવન કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક – જાણો તેના સેનથી થતા ફાયદાઓ

શિયાળો આવતાની સાથે હાથ પગના સાંધા દુખવાની કેટલાક લોકોને ફરીયાદ શરુ થઈ જાય છે, જો કે એટલા માટે જ શિયાળું પાક ખાવામાં આવે છે જેમાં ગોળ, ગુંદર ,મેથી,અળદીયો વગેરેનો સમાવેશ થાય છે આ સાથે જ શિયાળામાં તલ ખાવાથી પણ આરોગ્ય તંદુરસ્ત બને છે,. તો ચાલો જાણીએ તલ ખાવાથી આ ઋતુમાં કયા કયા ફાયદાઓ થાય છે. […]

સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પણ બતાવે છે નખ,તમે પણ ધ્યાન આપો આ બાબતો પર

આજની યુવતીઓ પોતાના હાથને સુંદર બનાવવા માટે નખ વધારવાની શોખીન હોય છે.સારી રીતે શેપ બનાવીને તેના પર રંગબેરંગી નેઇલ પેઈન્ટ જોવામાં તે ખૂબ જ સુંદર લાગે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે આ મોટા નખ સ્વાસ્થ્ય બગાડવાનું પણ કામ કરે છે.શરીરને લગતી ઘણી બીમારીઓ નખ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે.મોટાભાગના ડોકટરો દર્દીઓના નખ જોઈને તેમની […]

રાત્રે મોડેથી જમવાની ટેવ નોતરી શકે છે ગંભીર બિમારીઓ, જો તમને પણ હોય આવી આદત તો સુધારીલો

રાત્રે મોડેથી જમવાની ટેવ હાનિકારક પુરતી ઊંધ ન થવાથી અનેક બીમારીઓ શરીરમાં પ્રવેશે છે આજકાલ મોબાઈલ,ટીવી અને ખાક કરીને સોશિયલ મીડિયામાંલોકો એટલા પોરવાયેલા જોવા મળે છે કે રાત્રે સુતા વખતે ફોન હાથમાં લીધા બાદ કેટલાય કલાકો ફોનમાં જ પસાર કરી દે છે,પરિણામે વહેલા સુતા નથી  ફરી ભઊખ પણ લાગે છે જેથી તેઓ કંઈકને કંઈક લેટ […]

ઘરે જ તૈયાર કરો બૂંદીના લાડુ,સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક રહેશે

બજારની મીઠાઈઓ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક પણ હોઈ શકે છે, આવી સ્થિતિમાં તમે ઘરે જ તૈયાર કરેલી મીઠાઈનો સ્વાદ લઇ શકો છો.તમે ઘરે બૂંદીના લાડુ બનાવીને તહેવારને વધુ ખાસ બનાવી શકો છો.તો ચાલો જાણીએ તેને બનાવવાની રેસિપી વિશે… સામગ્રી બેસન – 300 ગ્રામ ખાંડ – 2 કપ એલચી પાવડર – 3 ચમચી બદામ – 1 કપ […]

શિયાળામાં મેથી-ગોળનો પાક ખાવાથી સાંઘાનો દુખાવો મટે છે ,અપાચન સહીતની સમસ્યાઓ થાય છે દૂર

મેથીનો પાક આરોગ્યને કરે છે ગુણ શરીરના દુખાવામાંમેથી પાક આપે છે રાહત શિયાળાની શરુઆત થી ચૂકી છે ત્યારે હવે દરેક ઘરોમાં ગરમ પાક બવાનામાં આવશે ખાસ કરીને મેથીની તાસિર ગરમ હોવાથી આ શિયાળામાં સૌોથી વધુ ખવાતો ખોરાક ચે,અનેક લોકો તેને ગોળમાં મિક્સ કરીને ખાય છે તો કેટલાર લોકો દૂદા દૂદા લોટમાં તેનો પાક બનાવીને મેખી […]

શું તમને પણ પીઠમાં સતત દુખાવાની ફરીયાદ રહે છે, તો હોય શકે છે આ કારણો જવાબદાર

પીઠમાં દુખાવાની ફરીયાદ સમતુલિત આહાર અને કસરત કરે છે ફાયદો દરરોજની ભાગદોળ લાી લાઈફના કારણએ આપણાને થાક લાગે છે ઘણી વખત સહન બહારન ીપીડા શરીરમાં થાય છે ખાસ કરીને ઓફીસમાં વધુ સમય બેસતા લોકો કે હાર્ડનર્ક કરતા લોકોને પીઠના દુખાવાની ફરીયદા રહેતી હોય છે. વધતી ઉંમરની સાથે હાડકાં નબળાં પડવા એ સામાન્ય વાત છે, પરંતુ […]

શું તમારું બાળક અટકી અટકીને બોલી રહ્યું છે, તો આ થેરાપી છે તમારા કામની, બોલવામાં પડશે સરળતા

બાળકને બોલતા બોલતા અટકવાની આદત છોડાવો આ કેટલીક થેરાપી બાળકને કામની વાંચીલો કેટલાક બાળકો બોલતા શીખે છે ત્યારે તેઓ સતત અટકી અટકીને અથવા તો હકલાયને બોલે છે,જો કે આ માટે બાળકને ખાસ પ્રકારની થેરાપી આપવામાં આવે છે જેના થકી બાળક સરળ અને સહજ બોલતા શીખે છે તો આજે આ પ્રકારના બાળકો માટેની થખેરાપી વિશે જ […]

જાણો ગિલોય વિશે, જેમાં સમાયેલા સ્વાસ્થ્યને લગતા અઢળક ગુણો, અનેક રોગોનો છે રામબાણ ઈલાજ

સામાન્ય રીતે આપણી આસપાસ એવી ઘણી વનસ્પતિઓ ગોય છે જેને આપણે રોજબરોજના જીવનમાં જોતા હોઈએ છીએ પરંતુ એમાથઈ કેટલીક વનસ્પતિઓ એવી છે કે જે આપણા આરોગ્યને ખૂબ રીતે ફઆયદો કરે ચે તેમાં સમાયેલા ગુણો અનેક બીમારીઓને દૂર કરે છે આજે એવી જ વનસ્પતિ એટલે કે ગિલોય વિશે વાત કરીશું જેમાં અનેક સ્વાસ્થ્ય લક્ષી ગુણો સમાયેલા […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code