1. Home
  2. Tag "in the morning"

મહિલાઓએ દરરોજ સવારે આ પીણું પીવું જોઈએ, ઉંમર 10 વર્ષ ઓછી લાગશે

શું કોઈપણ કોસ્મેટિક ટ્રીટમેન્ટ વિના તમારી ત્વચાની સુંદરતા જાળવી રાખવી શક્ય છે? શું પ્રદૂષણ અને ધૂળ વચ્ચે ત્વચાને યુવાન રાખવી સરળ છે? મોટાભાગની મહિલાઓનો જવાબ ના હશે. પરંતુ આજે અમે તમને એક કુદરતી ઉપાય જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમે તમારી ઉંમર કરતા 10 વર્ષ નાના દેખાઈ શકો છો. આ એક એવું પીણું છે, […]

સવારે ઉઠતાની સાથે જ સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ ખતરનાક, આ પાંચ મુખ્ય ગેરફાયદા

આધુનિક યુગમાં મોબાઈલ ફોન આપણા જીવનનો અભિન્ન અંગ બની ગયો છે. દિવસની શરૂઆત હોય કે અંત, આપણે ઘણીવાર મોબાઈલ ફોનનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે સવારે ઉઠતાની સાથે જ મોબાઈલ ફોન જોવાની આદત તમારા સ્વાસ્થ્ય અને માનસિક સ્થિતિ પર કેવી અસર કરી શકે છે? ચાલો જાણીએ તેના ગેરફાયદા વિશે વિગતવાર… […]

સવારે હળદરનું પાણી પીવાથી અનેક સમસ્યાઓથી મળશે છુટકારો

બોલિવૂડ એક્ટ્રેસ યામી ગૌતમ સવારે ઉઠતાની સાથે જ પોતાના દિવસની શરૂઆત એક ખાસ પીણાથી કરે છે, જેનાથી તે આખો દિવસ તાજગી અને ઉર્જાવાન અનુભવે છે. તે પોતાની જાતને ફિટ, સ્વસ્થ અને સુંદર બનાવવા માટે સવારે ઉઠીને હળદરનું પાણી પીવે છે. તેઓ આનાથી બીજા ઘણા ફાયદાઓ પણ મેળવે છે. આપણે જાણીએ સવારે ખાલી પેટ હળદરનું પાણી […]

સવારે આ નાસ્તો આરોગ્ય માટે ફાયદાકારક છે, જાણો શું થાય છે ફાયદા….

લોકો દરરોજ સવારે હેવી નાસ્તો કરો છે પરંતુ તેનાથી આરોગ્યને નુકસાન થઈ શકે છે પરંતુ જો નાસ્તામાં પૌહા આરોગવામાં આવે તો શરીર માટે ખુબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. પૌહા પાચન માટે સરળ હોવાની સાથે આરોગ્યને અનેક રીતે ફાયદા થાય છે. નાસ્તામાં રોજ પોહા ખાવા ખુબજ ફાયદાકારક છે, પોહા ખાવાથી તમારો દિવસ તાજગીભર્યો રહેશે, અને પોહા […]

સવારે ખાલી પેટ તુલસીનું પાણી પીવાના 7 અદ્દભુત ફાયદા, અનેક બીમારીઓ દૂર થશે

તુલસીના પાનમાં ડાયેટરી ફાઈબર, પ્રોટીન, સોડિયમ, પોટેશિયમ, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, વિટામિન-સી, વિટામિન બી6 અને વિટામિન ડી જેવા પોશક તત્વો હોય છે, જે ઘણા પ્રકારની બીમારીઓ દૂર કરે છે. તુલસીમાં વિટામિન સી અને ઝિંક ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. તે નેચરલ ઈમ્યુનિટી બૂસ્ટર તરીકે કામ કરે છે અને સંક્રમણ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ, […]

સવારે ખાલી પેટ ધાણાનું પાણી પીવાથી થાય છે ગજબના ફાયદા, જાણો…

મસાલામાં ધાણા મહત્વનો ભાગ ભજવે છે. ભારતીય રસોડામાં ધાણાનો ઉપયોગ શાકભાજી કે કોઈપણ પ્રકારની રેસિપીમાં થાય છે. પણ નવાઈ લાગશે કે તે ઘણી ગંભીર બીમારીઓને દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. ધાણાના બીજ અથવા પાંદડાનો ઉપયોગ ખાલી પેટે પીવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. • ધાણાનું પાણી પીવાના ફાયદા ધાણા માત્ર ખાવાનો સ્વાદ જ નથી […]

રાત્રે બચેલા વાસી ભાતથી બનાવો સવારે ટેસ્ટી નાસ્તો, પરિવારના સભ્યો આંગળીઓ ચાટતા રહેશે

ઘણીવાર રાતના ભોજનમાં ભાત વધારે બની જાય છે. એવામાં કેટલાક લોકો ભાતને ફેકી દે છે. પણ તમે આ ભાતનો ઉપયોગ કરી સવારે ટેસ્ટી નાસ્તો બનાવી શકો છો. વાસી ભાતને ફેકવાની જગ્યાએ તમે આ ભાતને બીજા દિવસે સવારે ટેસ્ટી નાસ્તો બનાવી શકો છો. ઘણી વખત સાંજના ભોજનમાં ભાત વધારાના બની જાય છે, આવી સ્થિતિમાં લોકો મૂંઝવણમાં […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code