Revoi.in

અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત જામફળના પાન ચાવવાથી તમને થશે અનેક ફાયદા

November 30, 2024 revoi editor

જામફળ એક એવું ફળ છે કે ભાગ્યે જ કોઈ એવું હશે જેને ખાવાનું પસંદ ન હોય. તે ખાવામાં જેટલા સ્વાદિષ્ટ અને મીઠા હોય છે તેટલા જ તે શરીર માટે પણ એટલા જ ફાયદાકારક હોય છે. જામફળમાં વિટામિન સી, વિટામિન એ અને આયર્ન ભરપૂર માત્રામાં જોવા મળે છે. ખાસ કરીને જ્યારે શિયાળાના દિવસો આવે છે ત્યારે […]

ખોરાક

શિયાળામાં મગફળી ખાવાથી શરીરને થાય છે અનેક ફાયદા

November 30, 2024 revoi editor

શિયાળાની ઠંડીમાં મગફળીને આરોગવાથી શરીરને ખુબ ફાયદો થાય છે. મગફળીમાં પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોવાથી કડકડતી ઠંડીની સામે લડવાની શરીરને શક્તિ મળે છે. મગફળીમાં ઉર્જાનો સ્ત્રોત હોય છે: શિયાળામાં, દિવસો ટૂંકા હોય છે અને તાપમાન ઠંડુ હોય છે, જેના કારણે વ્યક્તિ થાક અનુભવે છે. ચરબી અને પ્રોટીનને કારણે મગફળી ઊર્જાનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. મુઠ્ઠીભર મગફળી […]

ખોરાક

મસાલેદાર ખોરાક ખાવાના અનેક ફાયદા, જાણીનો ચોંકી જશો

November 25, 2024 revoi editor

હેલ્થ પ્રત્યે જાગૃત લોકો મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું ટાળે છે પરંતુ શું મસાલેદાર ખોરાક હૃદય માટે સારો હોઈ શકે છે? તેવા સવાલો થઈ રહ્યાં છે. દરમિયાન મરચામાં જોવા મળતું કેપ્સેસીન હૃદય માટે ખૂબ સારું હોવાનું તાજેતરના સંશોધનમાં સાબિત થયું છે. હૃદયના સ્વાસ્થ્ય પર મસાલેદાર ખોરાકની અસર વિશે વર્ષોથી ચર્ચા થાય છે. જ્યારે કેટલાક લોકો માને છે […]

ખોરાક

ફણગાવેલી મેથીના ખાવાથી થાય છે અનેક ફાયદા, જાણો…

October 26, 2024 revoi editor

આજકાલ ફણગાવેલી મેથીને લઈને સોશિયલ મીડિયા પર ઘણી વાતો ચાલી રહી છે. તેને એક નવું સુપર ફૂડ માનવામાં આવી રહ્યું છે. આયુર્વેદમાં મેથીને સુપરફૂડનો દરજ્જો આપવામાં આવ્યો છે જેને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રામબાણ દવા કહેવામાં આવે છે. તેના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભોને કારણે લોકો તેને ખૂબ પસંદ કરી રહ્યા છે. ચાલો જાણીએ કે ફણગાવેલી મેથી ખાવાથી […]

ગુજરાતી

વાળ ઉપર કેળા લગાવવાના અનેક ફાયદા

October 8, 2024 revoi editor

આપણે આપણા વાળને સ્વસ્થ અને ચમકદાર રાખવા માટે ઘણા પૈસા ખર્ચીએ છીએ. આ સારવાર લાંબા સમય પછી વાળને નુકસાન પહોંચાડે છે. પાર્લર જેવી સારવાર કોઈ નુકસાન વિના અને ઓછા પૈસામાં મળી શકે તો? શું તમે ક્યારેય તમારા વાળમાં કેળાનો ઉપયોગ કર્યો છે? કેળા વાળ અને ત્વચા માટે ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને જો તમારા વાળ હીટ […]

ગુજરાતી

લીમડાના પાણીથી નહાવાના ઘણા ફાયદા છે, સાચી રીત જાણો

August 7, 2024 revoi editor

વરસાદમાં બીમારીઓ, ઈન્ફેક્શનનો ખતરો વધારે રહે છે. આ મોસમમાં ત્વચા સાથે જોડાયેલ સમસ્યાઓ પણ થાય છે. પરસેવાથી જલન, ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. એવામાં જો તમે નહાવાના પાણીમાં લીમડાના પાન નાખો તો આ બધી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવી શકો છો. લીમડાના પત્તા વાળા પાણીથી નહાવાની રીત સૌ-પ્રથમ લીમડાના લીલા પત્તા લઈ ત્યા સુધી પાણીમાં ઉકાળો, જ્યા […]

ગુજરાત

આ વસ્તુઓના ઉપયોગથી ઘરે જ ફેસ ટોનર બનાવો, ચહેરાને મળશે ઘણા ફાયદા

May 7, 2024 revoi editor

દરેક માણસ સુંદર દેખાવા માંગે છે, એવામાં લોકો પ્રયાસ કરે છે. પણ તેમને આરામ મળતો નથી. તમે પણ તમારા ચહેરાને ચમકદાર બનાવવા માગો છો તો આ આજે તમને જણાવીએ કે તમે ઘરે રહીને કેવી રીતે આસાનીથી ફેસ ટોનર બનાવી શકો છે. • આ રીતે બનાવો ફેસ ટોનર ઘરે ટોનર બનાવવા માટે ગુલાબજળ અને એલોવેરા જેલનો […]

ગુજરાતી

‘ચા’ની અંદર ખાંડની સાથે મીઠું મીલાવવાથી આરોગ્યને થાય છે અનેક ફાયદા, જાણો

March 7, 2024 Vinayak Barot

અનેક લોકો ચા પીવાનું પસંદ કરે છે અને ભારતમાં ચાને લોકો રાષ્ટ્રીય પીણું પણ માની રહ્યાં છે પરંતુ તેમને ચાની અંદર ખાંડની સાથે મીઠું ઉમેરવાની વાત કરીએ તો હેરાન થઈ જશો. ચામાં ખાંડની સાથે મીઠું આપના પેટ માટે રામબાણ સાબિત થઈ શકે છે. ગ્રીન ટીમાં આપ ખાંડની જગ્યાએ મીઠું મીળાવીને પીવો છો તો આપ મેટાબોલિક […]

ઓટો

સનરૂફવાળી કારના અનેક ફાયદા છે, જાણો ફાયદા….

June 27, 2023 Vinayak Barot

ઘણા લોકો સનરૂફવાળી કાર ખરીદે છે પરંતુ તેઓ તેના યોગ્ય ઉપયોગ વિશે જાણતા નથી. તમે ઘણીવાર જોયું હશે કે લોકો સનરૂફ સાથે કારની છતમાંથી બહાર આવે છે અને ફોટોગ્રાફ્સ લે છે, જે ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે. આ ન કરવું જોઈએ, સનરૂફ આ હેતુ માટે નથી. કુદરતી પ્રકાશ સનરૂફ તમારી કારની કેબિનને વધુ સ્પેશિયલ અને […]

ગુજરાતી

બદામના તેલમાં સમાયેલા છે અનેક ગુણો – જાણો બદામના તેલના ઉપયોગ તથા ફાયદાઓ

March 21, 2021 Vinayak Barot

બદામના તેલના અનેક ફાયદા ચામડીને તંદૂરસ્ત અને મુલાયમ બનાવે છે બદામનું તેલ બદામનું તેલ ગુણકારી – સામાન્ય રીતે બદામ ખૂબજ ગુણકારી ગણાય છે,બદામનું સેવન કરવાથી સ્વાસ્થ્યને લતગી યગમી બીમારીઓ દૂર થાય છે. તેજ રીતે બદામનું તેલ પણ ગુણોથી ભરપુર હોય છે,કારણ કે બદામના તેલમાં વિટામિન ઇ, વિટામિન એ, ઝિંક અને ઓમેગા -૩ ફેટી એસિડ્સ સમાયેલું […]