1. Home
  2. Tag "right time"

શું તમે પણ ખોટા સમયે ખાઓ છો? આયુર્વેદ અનુસાર ખાવાનો યોગ્ય સમય કયો છે?

આજકાલ વ્યક્તિ માટે સારું સ્વાસ્થ્ય હોવું કોઈ વરદાનથી ઓછું નથી કારણ કે જીવન પહેલાની સરખામણીમાં ઘણું બદલાઈ ગયું છે. આ ફેરફારને કારણે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત સમસ્યાઓમાં પણ નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. આ વ્યસ્ત જીવનમાં લોકો પોતાની ખાવા-પીવાની આદતોનું યોગ્ય ધ્યાન રાખી શકતા નથી, જે તેમના સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડે છે. સમયસર ભોજન ન લેવાને કારણે આ સમસ્યા […]

મોડી રાત્રે ભોજન કરવાથી થઈ શકે છે અનેક સમસ્યા, જાણો ડિનરનો યોગ્ય સમય

આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં, લોકોને યોગ્ય સમયે ખાવાનો સમય મળતો નથી. આવી સ્થિતિમાં, ઘણા લોકો મોડા રાત્રિભોજન કરવાનો નિત્યક્રમ બનાવી લે છે. મોડી રાત્રે રાત્રિભોજન ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે, તે ફક્ત પાચનતંત્રને બગાડે છે એટલું જ નહીં પરંતુ મૂડ અને ઊંઘ પર પણ ખરાબ અસર કરે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે જો તમે આ સમયે […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code