warm water Archives

ઉનાળામાં એક મહિના સુધી દરરોજ હૂંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી થાય છે અનેક ફાયદા

June 3, 2025 revoi editor

ઉનાળામાં એક મહિના સુધી દરરોજ હૂંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે. લીંબુમાં વિટામિન સી તેમજ ફાઇબર, એન્ટીઑકિસડન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે. તેમાં કેલરી અને ચરબી પણ ખૂબ ઓછી હોય છે. દરરોજ સવારે ખાલી પેટે હૂંફાળા પાણીમાં લીંબુનો રસ ભેળવીને પીવાથી શરીરને અંદરથી સાફ કરવામાં મદદ મળે છે. આ એક ઉત્તમ […]

ગુજરાતી

હુંફાળા પાણીમાં એક ચમચી ઘી ભેળવીને ખાલી પેટ પીવાથી થશે અદ્ભુત ફાયદા

September 11, 2024 revoi editor

પ્રાચીન સમયથી જાણીતું છે કે ઘી ખાવાના ઘણા ફાયદા છે. પરંતુ આજકાલ લોકો ડાયટિંગને કારણે ઘી ખાતા નથી. પરંતુ ઘી ખાવાથી હેલ્ધી ફેટ મળે છે. તમારું સ્વાસ્થ્ય સંપૂર્ણપણે તમારા આહાર પર આધારિત છે. આજે અમે તમને જણાવીશું કે તમારા દિવસની શરૂઆત હેલ્ધી ડ્રિંકથી કેવી રીતે કરવી. ઘણા લોકો સવારની શરૂઆત ગ્રીન ટી પીને કરે છે. […]

ખોરાક

સવારે ઉઠતાની સાથે જ હૂંફાળું પાણી પીવાની સલાહ કેમ આપવામાં આવે છે? જાણો આ પાછળનું લોજિક

August 8, 2024 Revoi

હૂંફાળું પાણી પીવાથી પાચનતંત્ર સુધરે છે. તેનાથી કબજિયાત અને અપચોની સમસ્યાને પણ દૂર કરે છે. તેથી ખાલી હૂંફાળું પાણી પીવું જોઈએ. હૂંફાળું પાણી પીવાથી શરીરમાં જમા થયેલી ગંદકી દૂર થાય છે. આનાથી કિડની અને લીવર પણ સ્વસ્થ રહે છે. તેથી, ખાલી પેટે ગરમ પાણી પીવું ફાયદાકારક છે. હૂંફાળું પાણી પીવાથી ચયાપચયની ક્રિયા ઝડપી બને છે. […]

ગુજરાતી

ગરમ પાણી સ્વાસ્થય માટે ફાયદા કારક પરંતુ જો જરુરથી વધારે પીવામાં આવે તો થાય છે આટલા નુકશાન ,જાણીલો

July 20, 2023 Vinayak Barot

સામાન્ય રીતે આપણે એમ સાંભળ્યું છે કે સવારે ખાલી પેટે ગરમ પાણી પીવું જોઈએ જેનાથી પેટ સંબંધિત બીમારીઓ દૂર થાય છે પણ શું તમે જાણો છો કે વધારે પડતું ગરમ પાણી પીવાથી શરીરને નુકશાન પણ થઈ શકે છે. જો વધારે પડતું ગરમ પાણી પીવામાં આવે લોહીની માત્રા માટે ખૂબ જોખમી છે જો કોઈ વ્યક્તિ […]

ગુજરાતી

શરીરને સરળને સ્લીમ રાખો, રાતે સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ ગરમ પાણી પીવો

November 12, 2021 Vinayak Barot

શરીરને સ્લીમ અને ફીટ રાખો રાતે સૂતા પહેલા એક ગ્લાસ પાણી ગરમ પાણી પીવાથી થાય છે ફાયદો જે લોકોને લાગે છે કે તેમના શરીરમાં ચરબીનું પ્રમાણ વધારે છે, જે લોકો પોતાના શરીરમાં દૂરથી દેખાતી ચરબીને ઓછી કરવા માગે છે અથવા જે લોકોના શરીરનો દેખાવ વધારે ચરબી દેખાવાને કારણે ખરાબ લાગી રહ્યો છે તે લોકો માટે […]