ઉનાળામાં તરબૂચ ખાવાના ઘણા ફાયદા છે, જાણો તે કયા રોગોથી બચાવે છે
ઉનાળાની ઋતુમાં ઉપલબ્ધ ટેટી ઘણા લોકોનું પ્રિય ફળ છે. તેના સ્વાદ અને મીઠાશને કારણે, લોકોને તે ખૂબ ગમે છે. વાસ્તવમાં, ઉનાળાની ઋતુમાં મળતું આ ફળ કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, કોપર, ઝીંક, મેંગેનીઝ, કોપર, આયર્ન, વિટામિન એ, વિટામિન સી, વિટામિન બી કોમ્પ્લેક્સ, કાર્બોહાઇડ્રેટ, પોટેશિયમ અને ફાઇબર જેવા પોષક તત્વોથી ભરપૂર છે. તો આ ફળ ખાવાથી આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ […]
