Revoi.in

વિટામિન-સીની ઉપણથી હાડકા પડે છે નબળા, આ ફળથી ભરપુર વિટામીન-સી

February 10, 2025 revoi editor

બધા જાણે છે કે વિટામિન ડીની ઉણપથી હાડકાં નબળા પડે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વિટામિન સીની ઉણપ તમારા હાડકાં પર પણ ખરાબ અસર કરે છે. શરીરમાં વિટામિન સીની ઉણપને કારણે અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓ ઊભી થાય છે. ખાસ કરીને હાડકાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ સંબંધિત સમસ્યાઓ. વિટામિન સી એક આવશ્યક પોષક તત્વ છે જે […]

ગુજરાતી

વાળ દિવસેને દિવસે પાતળા અને નબળા થઈ રહ્યા હોય તો આ વસ્તુથી વાળ ધોઈ લો

January 6, 2025 revoi editor

વાળને તૂટવા અને ખરવાથી બચાવ્યા પછી પણ વાળમાં કોઈ દેખીતું વોલ્યુમ નથી. પાતળા, સંપૂર્ણપણે નિર્જીવ અને હળવા વાળ ઘણીવાર છોકરીઓ માટે સમસ્યા બની રહે છે. કારણ કે આવા વાળને સ્ટાઇલ કરી શકાતા નથી અને વાળ ઝડપથી તૂટવા લાગે છે. જો તમારા વાળ પાતળા રેસા જેવા થઈ ગયા છે, તો તમારા વાળને મજબૂત બનાવવા માટે આ […]

ખોરાક

હાડકાં હવે નબળા નહીં પડે, આ પીણાં કેલ્શિયમની ઉણપ દૂર કરશે

November 26, 2024 revoi editor

કેલ્શિયમ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ખનિજ માનવામાં આવે છે. જ્યારે આપણા શરીરને કેલ્શિયમની પર્યાપ્ત માત્રા મળે છે, ત્યારે આપણાં હાડકાં માત્ર મજબૂત જ નથી રહેતાં પરંતુ આપણે બીજી ઘણી સમસ્યાઓથી પણ સુરક્ષિત રહીએ છીએ. જ્યારે આપણા શરીરમાં કેલ્શિયમની ઉણપ થાય છે, ત્યારે આપણા શરીરને ઘણું નુકસાન થાય છે જે પછીથી ઠીક કરવું શક્ય […]

ગુજરાતી

કોરોનાથી સાજા થયેલા દર્દીઓ માટે વધુ એક ખરાબ સમાચાર, ઈમ્યુનિટીને કમજોર બનાવી રહી છે. શરીરમાં ઉત્પન્ન થતી આ વસ્તુ

July 21, 2024 revoi editor

ઓટોએન્ટીબોડી મેડિકલ ભાષામાં કોઈ વસ્તુ નવી નથી. આ શરીરમાં એવા તત્વો છે જે શરીરને જ નુકસાન પહોંચાડવા લાગે છે. કોરોનામાંથી સાજા થયા પછી પણ દર્દીઓમાં ઓટોએન્ટિબોડી મહિનાઓ સુધી ચાલુ રહી શકે છે. ઓટોએન્ટીબોડીઝ ગંભીર સ્નાયુઓમાં દુખાવો, સાંધામાં દુખાવો અને મગજને ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, જો તમે કોરોના સામે રસી લીધા પછી પણ નબળાઇ […]

ગુજરાતી

કેન્દ્રની મોદી સરકાર નબળી, ઓગસ્ટ સુધી જ ચાલશેઃ લાલુ યાદવ

July 5, 2024 revoi editor

પટનાઃ આજે રાષ્ટ્રીય જનતા દળનો 28મો સ્થાપના દિવસ છે. આરજેડી કાર્યાલયમાં ભવ્ય કાર્યક્રમનું આયોજન કરવામાં આવ્યું છે. પાર્ટીના રાષ્ટ્રીય અધ્યક્ષ લાલુ પ્રસાદ યાદવ અને તેમના પુત્ર તેજસ્વી યાદવ સહિત ઘણા વરિષ્ઠ નેતાઓ અને કાર્યકરોએ આ કાર્યક્રમમાં ભાગ લીધો હતો. કાર્યકરોએ લાલુ અને તેજસ્વી યાદવનું ભવ્ય સ્વાગત કર્યું હતું. બંનેને ચાંદીનો મુગટ પહેચાવામાં આવ્યો હતો. 28માં […]

ગુજરાતી

વિટામીન ડીની કમીથી માત્ર હાડકાં જ નબળા નથી પડતાં, સ્કિનને પણ થાય છે આ પાંચ નુકશાન

July 1, 2024 revoi editor

સ્કિન પર જલન, ફોલ્લીઓ અને ખંજવાળ ક્યારેક વિટામિન ડીની કમીને કારણે થઈ શકે છે. તે હાડકાંની સાથે સાથે સ્કિન હેલ્થ માટે પણ ખૂબ જ જરૂરી છે. હાડકાં ઉપરાંત વિટામિન ડી સ્કિન માટે પણ ખૂબ જરૂરી છે. તેની કમીથી સ્કિન સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. વિટામિન ડી હાડકાના સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, […]

ગુજરાતી

ઉપવાસ દરમિયાન આ વાતોનું રાખો ધ્યાન,દિવસભર નબળાઈ અનુભવશો નહીં

October 29, 2023 Vinayak Barot

દરેક પરિણીત સ્ત્રી માટે કરવા ચોથ વ્રતનું ખૂબ મહત્વ છે. આ વર્ષે તે 1 નવેમ્બરના રોજ ઉજવવામાં આવશે. આ દિવસે મહિલાઓ પોતાના પતિના લાંબા આયુષ્ય માટે નિર્જળ વ્રત રાખે છે. આખો દિવસ ખોરાક અને પાણી વિના રહેવાને કારણે સ્ત્રીઓ ઘણીવાર નબળાઇ અનુભવવા લાગે છે, જે આ ઉપવાસની મજા બગાડી શકે છે.તેથી, ઉપવાસ દરમિયાન કેટલીક બાબતોનું […]

ગુજરાતઃ કોરોનામાંથી સાજા થયેલા દર્દીઓના ફેફસાં નબળા પડ્યાં, તેમના માટે જોખમ યથાવત

September 24, 2021 Vinayak Barot

અમદાવાદઃ ગુજરાતમાં કોરોનાની બીજી લહેરમાં અનેક લોકો ઝપટે ચડ્યાં હતા. તેમજ મોટી સંખ્યામાં લોકોના મોત થયાં હતા. કોરોના મહામારીમાં જે દર્દીઓએ ઓક્સિજન અને વેન્ટિલેટર મારફતે સારવાર લેનારા દર્દીઓને ડિસેમ્બર સુધી કોરોના ગાઈડલાઈનનું ચુસ્ત પાલન કરવાનું રહેશે. જે લોકોને કોરોનાના કારણે પહેલેથી ફેફસાં ડેમેજ થયાં છે તેમને કોરોનાની ત્રીજી લહેરમાં જોખમ યથાવત રહવાની શકયતાઓ તબીબોએ વ્યક્ત […]

ગુજરાતી

કોરોનાને લીધે રાજકોટમાં આવાસ યોજનાને નબળો પ્રતિસાદઃ 4171 ફ્લેટ્સ માટે માત્ર 500 ફોર્મ જ ભરાયા

April 29, 2021 Vinayak Barot

રાજકોટઃ સહેરમાં કોરોનાના કેસ વધતા જાય છે. સાથે મૃત્યુઆંકમાં પણ વધારો થયો છે. અને હજુ પણ કોઇ રાહત નજીકમાં દેખાતી નથી ત્યારે વેપાર ધંધા સહિતની તમામ આર્થિક પ્રવૃતિઓને બ્રેક લાગી ગઇ છે. ગત વર્ષે આ જ સમયે સત્તાવાર લોકડાઉનમાં લોકોની આર્થિક હાલત લથડી હતી તેનાથી પણ વધુ ભય લોકોમાં આજે બેસી ગયો છે. આ સંજોગોમાં […]

ગુજરાતમાં વધતા જતા કોરોનાના કેસો સામે વેક્સિન અભિયાન નબળું પડ્યું

April 19, 2021 Vinayak Barot

અમદાવાદઃ કોરોનાના વધતાં સંક્રમણ સામે રક્ષણ મેળવવા માટે રસીકરણ એક જ સક્ષમ વિકલ્પ હોવાનું તબીબોનું માનવું છે. પરંતુ ગુજરાતમાં કોરોનાનું સંક્રમણ વધ્યું તેની સામે રસીકરણનો ગ્રાફ ખૂબ ઘટ્યો છે. રાજ્ય સરકારે આપેલાં રસીકરણના આંકડા ચકાસીએ તો ગુજરાતમાં ત્રીજી એપ્રિલે અત્યાર સુધીનું વિક્રમી 4.88 લાખ લોકોનું રસીકરણ થયું હતું. તેની સામે 18 એપ્રિલે માત્ર 1.17 લાખ […]