Revoi.in

મોંઘી ક્રીમ અને સીરમને બદલે ખીલથી છુટકારો મેળવવા માટે લીમડામાંથી બનેલા આ 5 ફેસ પેક અજમાવો

July 26, 2025 revoi editor

ખીલ એક સામાન્ય ત્વચા સમસ્યા છે, જે મોટાભાગે કિશોરો અને યુવાનોને થાય છે. જો કે, ખોટી ખાવાની આદતો, તણાવ, હોર્મોનલ અસંતુલન અને યોગ્ય ત્વચા સંભાળના અભાવને કારણે, કોઈપણ વ્યક્તિને ખીલ થઈ શકે છે. તેનાથી છુટકારો મેળવવાનો સસ્તો અને અસરકારક ઉપાય લીમડાના પાનમાં છુપાયેલો છે. હા, લીમડો ખીલ મટાડવાનો એક કુદરતી અને અસરકારક ઉપાય છે. લીમડામાં […]

ખોરાક

હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે આ 5 પીણાં પીવાનું શરૂ કરો, વધુ ફાયદા થશે

July 26, 2025 revoi editor

હાઈ બ્લડ પ્રેશર આજકાલ એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જે લાખો લોકોને અસર કરે છે. તે હૃદય રોગ, સ્ટ્રોક અને કિડનીના રોગોનું મુખ્ય કારણ પણ બની શકે છે. જોકે, દવાઓ, આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરીને બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. હા, કેટલાક પીણાં (હાઈ બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે પીણાં) બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત […]

ગુજરાતી

ફેટી લીવરનો ઈલાજ તમારા ઘરમાં છુપાયેલો છે, આ રીતે તેની સંભાળ રાખો

July 26, 2025 revoi editor

શું તમે જાણો છો કે ફેટી લીવરનો ઈલાજ તમારા રસોડામાં છુપાયેલો છે? બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાવાની આદતો, દારૂનું સેવન અને બેસીને કામ કરવાની આદત લીવરમાં ચરબી જમા કરે છે, જે ધીમે ધીમે લીવરની કામગીરી ઘટાડે છે. પરંતુ ગભરાવાની જરૂર નથી, કારણ કે ફેટી લીવરની સ્થિતિને ઘરેલું ઉપચારથી પણ નિયંત્રિત કરી શકાય છે. હૂંફાળું લીંબુ પાણી: લીંબુમાં રહેલા […]

ગુજરાતી

ભારતઃ 10.18 કરોડ મહિલાઓનું સર્વાઇકલ કેન્સર માટે સ્ક્રીનીંગ કરવામાં આવ્યું

July 26, 2025 revoi editor

નવી દિલ્હીઃ આરોગ્ય અને પરિવાર કલ્યાણ મંત્રાલયે દેશભરમાં 30 વર્ષ અને તેથી વધુ ઉંમરની 10.18 કરોડથી વધુ મહિલાઓનું સર્વાઇકલ કેન્સર માટે સ્ક્રીનીંગ કરીને મહિલા સ્વાસ્થ્યમાં એક મોટો સીમાચિહ્ન હાંસલ કર્યો છે. આ સિદ્ધિ રાષ્ટ્રીય આરોગ્ય મિશન (NHM) હેઠળ આયુષ્માન આરોગ્ય મંદિરો (AAM) દ્વારા અમલમાં મુકવામાં આવી રહેલી બિન-ચેપી રોગો (NCDs)ની સ્ક્રીનીંગ, નિવારણ અને વ્યવસ્થાપન માટેની વસ્તી-આધારિત […]

ગુજરાતી

MRI ટેસ્ટ કરાવતી વખતે મૃત્યુ કેમ થાય છે? ટેસ્ટ કરાવતી વખતે જીવન કેવી રીતે બચાવવું તે જાણો?

July 25, 2025 revoi editor

શું તમે જાણો છો કે અમુક પરિસ્થિતિઓમાં, MRI મશીન વ્યક્તિનો જીવ પણ લઈ શકે છે. આ મશીનને કારણે ઘણા લોકો પહેલાથી જ જીવ ગુમાવી ચૂક્યા છે. આ ઉપરાંત, MRI મશીન વિશે બીજી એક રસપ્રદ વાત એ છે કે તે હંમેશા ચાલુ રહે છે. તે ક્યારેય બંધ થતું નથી. MRI અથવા મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ એ એક […]

ખોરાક

દરરોજ સવારે ખજૂરનું પાણી પીવાથી ફક્ત 1 અઠવાડિયામાં થશે જબરદસ્ત ફાયદા

July 25, 2025 revoi editor

ખજૂરનું સેવન આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં ભરપૂર માત્રામાં ફાઇબર, આયર્ન, પોટેશિયમ, વિટામિન બી-6, મેગ્નેશિયમ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે. જ્યારે તમે નિયમિતપણે ખજૂરનું સેવન કરો છો, ત્યારે તમને થોડા જ સમયમાં તમારા શરીરમાં ઘણા ચમત્કારિક ફાયદા જોવા મળે છે. ખજૂરનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે, પરંતુ જો તમે રાતોરાત પલાળેલા […]

ગુજરાતી

પેટની આસપાસ ચરબી કેમ જમા થાય છે? જાણો

July 25, 2025 revoi editor

પેટની આસપાસ ચરબીનો સંચય એ ખૂબ જ સામાન્ય સમસ્યા છે, જે આજકાલ યુવાનો અને પુખ્ત વયના બંનેને પરેશાન કરી રહી છે. પરંતુ તેને ફક્ત શરીરના આકાર અથવા સૌંદર્યલક્ષી ચિંતા તરીકે ધ્યાનમાં લઈને તેને હળવાશથી ન લેવી જોઈએ, કારણ કે તે ઘણી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું સૂચક હોઈ શકે છે. તબીબોના જણાવ્યા અનુસાર, પેટ પર જમા થયેલી આ […]

ગુજરાતી

ફક્ત ચાલવાથી જ નહીં, આ કાર્યો કરવાથી પણ કેલરી બર્ન થાય છે

July 25, 2025 revoi editor

વજન ઘટાડવા માટે કેલરી બર્ન કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ માટે લોકો ચાલવાનો આશરો લે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ફક્ત ચાલવાથી જ નહીં પરંતુ કેટલાક અન્ય કાર્યો પણ છે જે કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે. ઘણીવાર લોકો વિચારે છે કે ચાલ્યા વિના, દોડ્યા વિના અથવા જીમમાં ગયા વિના અને કલાકો […]

ગુજરાતી

કમરના દુખાવાથી છુટકારો મેળવવા માટે દરરોજ કરો આ કામ

July 24, 2025 revoi editor

નાસભાગ ભરેલી જીંદગી, કલાકો સુધી કોમ્પ્યુટર સામે બેસવું, કે વાળીને કામ કરવું, આ બધું આજના યુગનો ભાગ બની ગયું છે. પરંતુ આની સાથે, બીજી એક વસ્તુ પણ ધીમે ધીમે આપણા જીવનમાં સ્થાન બનાવી રહી છે, તે છે કમરનો દુખાવો. 25 વર્ષની ઉંમર હોય કે 55 વર્ષની, કમરનો દુખાવો, જડતા જેવી ફરિયાદો હવે સામાન્ય બની રહી […]

ગુજરાતી

વઘતી ઉંમરની સાથે સારા આરોગ્ય માચે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ ખુબ જરુરી

July 24, 2025 revoi editor

વિટામિન અને મિનરલ્સ એ બે મુખ્ય પોષક તત્વો છે જે તમારા શરીરને ટકી રહેવા અને સ્વસ્થ રહેવા માટે જરૂરી છે. જેમ જેમ તમારી ઉંમર વધે છે, તેમ તેમ તમારા શરીરની જરૂરિયાતો બદલાય છે, તેથી વૃદ્ધ લોકો માટે ચોક્કસ પોષક તત્વો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. વિટામિન્સ શરીરના વિકાસ અને યોગ્ય કાર્યમાં મદદ કરે […]