ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓમાં તેનું કાળું પડવું પણ એક મોટી સમસ્યા છે. લોકોની ત્વચા એક સમયે કાળી થવા લાગે છે. મોટાભાગના લોકોને લાગે છે કે ગરમી અને ગંદકીના કારણે આવું થઈ રહ્યું છે, જ્યારે એવું નથી. ખરેખર, જો શરીરમાં મેલેનિનની માત્રા વધી જાય છે, તો ત્વચાનો રંગ કાળો થવા લાગે છે. મેલેનિન આપણા શરીરમાં હાજર એક રંગદ્રવ્ય છે જે ત્વચા, વાળ અને આંખોનો રંગ ઘાટો કરે છે. ભલે તે આપણને સૂર્યના કિરણોથી બચાવે છે, પરંતુ જો તેનું સ્તર વધી જાય તો ત્વચા પણ કાળી થવા લાગે છે.
કહેવાય છે કે તેનું સ્તર જાળવી રાખવાથી ત્વચાનો રંગ હળવો રાખી શકાય છે. આવો અમે તમને જણાવીએ કે ઉનાળામાં મેલેનિનનું સ્તર જરૂરિયાત મુજબ જાળવી રાખવા માટે તમે કઈ વસ્તુઓ અપનાવી શકો છો.
આ દેશી પદ્ધતિઓ વડે મેલેનિન કરો ઓછું
હળદર છે ફાયદાકારક: 2012ના એક અભ્યાસ મુજબ, હળદરમાં હાજર સક્રિય સંયોજન મેલાનિન ઘટાડવામાં અસરકારક છે અને તેને કર્ક્યુમિન કહેવામાં આવે છે. હળદરની પેસ્ટ અથવા હળદરનું પાણી પીવાથી તમે શરીરમાં મેલેનિનનું સ્તર જાળવી શકો છો.
એલોવેરા જેલ: એલોવેરા સૂર્યના સંપર્કમાં આવતા મેલેનિનનું ઉત્પાદન ઘટાડી શકે છે. ક્લિનિકલ અને એક્સપેરિમેન્ટલ ડર્મેટોલોજીના 2002ના અભ્યાસમાં પણ આનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવ્યો છે. ત્વચા, વાળ અને શરીર ત્રણેયની સંભાળમાં એલોવેરા શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.
લીંબુનો રસ: લોકો એવું પણ માને છે કે લીંબુનો રસ પિગમેન્ટેશન ઘટાડવામાં અસરકારક છે કારણ કે તે વિટામિન સીથી ભરપૂર છે. વિટામીન સી ધરાવતા લીંબુના રસના ઘણા ફાયદાઓ સાથે ગેરફાયદા પણ છે. નિષ્ણાતોના મતે, તે ત્વચા પર લાલાશ પણ લાવી શકે છે.
