બ્રોકોલી વેઈટલોસમાં કરે છે મદદ સલાડ તરીકે અને બોઈલ કરીને ખાવાથી ફાયદો બમણો થાય છે. શિયાળામાં અનેક પ્રકારના શકાભાજી માર્કેટમાં આવે છે આવી સ્થિતિમાં દરેક લીલા શાકભાજી સ્વાસ્થ્ય માટે ગુણકારી હોવાથી તેને ખાવામાં આવે તો ઘણા ફાયદાઓ થાય છે,ખાસ કરીને આજે વાત કરીએ બ્રોકોલીની જે દેખાવે ફુલેવર જેવું જ હોય છે જો કે તે ગ્રીન […]