Revoi.in

સવારની શરૂઆત આ જ્યુસથી કરો, તમારા સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થશે

April 10, 2025 revoi editor

રોજિંદા જીવનમાં સુધારો કરવા માટે, સૌથી મહત્વપૂર્ણ બાબત એ છે કે તમારી ખાવાની આદતોમાં સુધારો કરવો. જો આપણે પોતાની જાત પર ધ્યાન આપીશું, તો આપણું સ્વાસ્થ્ય સારું રહેશે. આવી સ્થિતિમાં, આજે અમે તમને આમળા, બીટ અને ગાજરના જ્યુસના સેવન વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેને તમારા રોજિંદા જીવનમાં સામેલ કરવા ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આ […]

ખોરાક

આંખો માટે ચોક્કસ ઈલાજ છે, આ 3 પ્રકારના જ્યુસ

March 26, 2025 revoi editor

આજકાલ ખાવાની આદતો એવી બની ગઈ છે કે વૃદ્ધોથી લઈને બાળકો સુધીની આંખોની શક્તિ ઘટી રહી છે. બીજી બાજુ, એકવાર ચશ્મા પહેર્યા પછી, તે સરળતાથી ઉતરતા નથી. તમારી દૃષ્ટિ વધુ બગડતી અટકાવવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં કેટલાક મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો કરવાની જરૂર છે. આ માટે પૌષ્ટિક ખોરાકની જરૂર છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તમારા આહારમાં જ્યુસનો સમાવેશ […]

ખોરાક

હાઈ બ્લડપ્રેશરને કંટ્રોલ કરવા આહારમાં આ જ્યૂસનો સમાવેશ કરો

March 23, 2025 revoi editor

હાઈ બ્લડ પ્રેશર એક ગંભીર સમસ્યા છે, જે હૃદય સંબંધિત બીમારી અને સ્ટ્રોકનું જોખમ વધારી શકે છે. WHO અનુસાર, સમગ્ર વિશ્વમાં 128 કરોડ લોકોને હાઈ બ્લડ પ્રેશર એટલે કે હાઈપરટેન્શનની સમસ્યા છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર એટલે આખા શરીરમાં બ્લડ સર્ક્યુલેશનમાં સમસ્યા આવે છે. તેનાથી બ્લડ વેસેલ્સની વોલ્સ પર પ્રેશર પડે છે. તે નબળી પડી જાય […]

ખોરાક

ફળો અને તેના જ્યુસથી વજન ઘટાડવા માટે મહત્વનું..

January 16, 2025 revoi editor

ઉનાળો આવતાની સાથે જ તમને રસ્તાની બંને બાજુ જ્યુસ વેચનારા જોવા મળે છે. આ જ્યુસ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પરંતુ જ્યારે વજન ઘટાડવાની વાત આવે છે, ત્યારે શું ફળોનો રસ સ્વાસ્થ્ય માટે સારો છે? ફળોનો રસ સારો છે, તે હાઇડ્રેશનનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે. ઉનાળામાં ત્વરિત ઉર્જા માટે ફળોનો રસ સારો છે. જો તમે […]

ખોરાક

શિયાળામાં આ જ્યુસ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદા સાબિત થશે

December 7, 2024 revoi editor

શિયાળામાં ફિટ અને હેલ્ધી રહેવા માટે ઘણા બધા વિકલ્પો છે. ગાજર, મૂળો, સલગમ, બીટ, શક્કરિયા અને વટાણા જેવા ઘણા શાકભાજી છે, તેમાં રહેલા પોષક તત્વો સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણી રીતે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. તમે તેને તમારા આહારમાં સલાડના રૂપમાં પણ સામેલ કરી શકો છો. પરંતુ જો તમને સલાડ ખાવાનું પસંદ ન હોય તો તમે […]

ખોરાક

ગ્રીન એપલનું જ્યુસ આરોગ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક

October 13, 2024 revoi editor

ગ્રીન એપલ માત્ર સ્વાદમાં ટેસ્ટી હોવાની સાથે તેમાં રહેલા પોષક તત્વો આપણા શરીરને ઘણી બીમારીઓથી બચાવવામાં મદદ કરે છે જેઓ ફિટનેસ અને હેલ્થ પર ધ્યાન આપે છે તેઓ ગ્રીન એપનના જ્યુસને પસંદ કરે છે. તે હેલ્ધી અને તાજગીથી પણ ભરપૂર છે. ગ્રીન એપલ જ્યુસના ફાયદા વજન ઘટાડવામાં મદદરૂપ: ગ્રીન એપલ જ્યુસમાં કેલરી ઓછી હોય છે […]

ખોરાક

આ શાકભાજી જેટલી ફાયદાકારાક છે તેટલી નુકશાનકારક પણ છે, ભૂલથી પણ ના પીવો તેનો જ્યૂસ

July 6, 2024 revoi editor

વેજિટેબલ જ્યૂસને હેલ્થ એક્સપર્ટ પોતાની ડાયટમાં ઉમેરવાની સલાહ આપે છે. નિયમિત રીતે તેનું સેવન કરવાથી ઘણી ક્રોનિક બીમારીઓનો ખતરો ઓછો થઈ જાય છે. જો તમે દરરોજ દૂધીનો જ્યૂસ પીવો છો તો સાવધાન થઈ જાઓ. જો કે હેલ્થ એક્સપર્ટ, સ્વાસ્થ્ય માટે દૂધીનો જ્યૂસ પીવાની સલાહ આપે છે. પણ આ વધારે થાય તો તેનાથી નુકશાન પણ થવા […]

ગુજરાતી

આ જ્યૂસથી યુરિક એસિડની સમસ્યામાં મળશે મોટી રાહત….

June 13, 2024 revoi editor

આજકાલ લોકો ખરાબ લાઈફસ્ટાઈલ અને ખાવા-પીવાની આદતોના શિકાર બની રહ્યા છે, તમને પણ ખબર પડ્યા વગર રોગ તમારો સાથી બની જશે. ઘણા પ્રકારની બીમારીઓ છે જે વ્યક્તિના હેલ્થને સીધી અસર કરે છે. યુરિક એસિડ એવી સમસ્યા છે જે હેલ્થને વધારે પ્રભાવિત કરે છે. ખાવા-પીવામાં યુરિક વધારે જવા લાગે છે તો બ્લડમાં યુરિક એસિડની માત્રા વધવા […]

ગુજરાતી

તરબૂચના રસનો ઉપયોગ કરીને મેળવો ગ્લોઈંગ સ્કિન, લોકો પણ પૂછશે તમારા ગ્લોઈંગ ફેશનું રાજ

June 8, 2024 revoi editor

ગરમીના દિવસોમાં સ્કિનને સુંદર અને હાઈડ્રેટ રાખવા માટે તરબૂતનો રસ ખુબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે તેની મદદથી તમે ફેશને ચમકદાર બનાવી શકો છો. તરબૂચનો રસ સ્કિન માટે ખુબ જ લાભકારી હોય છે. તે ફેશ પરથી કરચલીઓ ઓછી કરે છે અને ડાઘ-ધબ્બા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તરબૂચ ઉનાળામાં શરીરને ઠંડક પહોંચાડવા સાથે સાથે સ્કિન […]

ગુજરાતી

વાળને લાંબા અને ઘાટ્ટા બનાવવા માટે રોજ આ જ્યૂસનું સેવન કરો, થોડા દિવસમાં જ તેની અસર દેખાશે

May 24, 2024 revoi editor

મોટેભાગે મહિલાઓ તેમના વાળને લાંબા અને ઘાટ્ટા કરવા માટે બજારમાંથી નવીનવી પ્રોડક્ટ ખરીદીને લાવે છે. પણ તેમ છતા અસર થતી નથી, આવામાં તેમને આ ખાસ જ્યૂસનું સેવન કરી શકે છે. વાળને લાંબા, ઘાટ્ટા અને સુંદર બનાવવા માટે મહિલાઓ ઘણા પ્રયાસો કરતી હોય છે. પરંતુ તેમ છતા અસર દેખાતી નથી. તમે તમારા વાળને લાંબા અને ઘાટ્ટા […]