Revoi.in

દરરોજ 3-4 ખજુર આરોગવાથી થશે અનેક ફાયદા….

January 20, 2024 Vinayak Barot

ખજૂર શરીર માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. ખજુરથી કબજિયાત, પાચન અને અતિશય થાક સહિતની સમસ્યાથી છુટકારો મળે છે. આયુર્વેદ તબીબોના મળે, દરરોજ 3 થી 4 ખજૂરનું સેવન કરવું જોઈએ. ખજૂર એક સ્વાસ્થ્યવર્ધક ફળ છે, જે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ પ્રદાન કરે છે. શરીર માટે જરૂરી ઘણા પોષક તત્વો તેમાં મળી આવે છે અને તેના સેવનથી દિવસભર તમારી […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં ખજૂર ખાવાના ફાયદા,કોલેસ્ટ્રોલ-બ્લડપ્રેશરના દર્દીઓ માટે વરદાન

November 21, 2022 Vinayak Barot

શિયાળાની ઋતુ આવતાં જ બજારમાં ખજૂરની માંગ ખૂબ જ ઝડપથી વધી જાય છે.વાસ્તવમાં ખજૂરમાં જોવા મળતા ઔષધીય ગુણોને કારણે તેને ઠંડીની ઋતુમાં ખૂબ જ ખાવામાં આવે છે. ખજૂર માત્ર આપણા શરીરને ગરમ રાખવાનું જ કામ કરતું નથી, પરંતુ તેને આહારમાં સામેલ કરવાથી ઘણી બીમારીઓ પણ દૂર થાય છે.વાસ્તવમાં, ખજૂરને પોષક તત્વો અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્વોનો ખજાનો […]

ગુજરાતી

રાત્રે સુતા પહેલા ખાવ ખજૂર, સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક

April 21, 2021 Vinayak Barot

રાત્રે સુતા પહેલા ખાવ ખજૂર સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક અનેક રોગોને દૂર કરવામાં મદદરૂપ ખજૂરનું સેવન ડ્રાય ફ્રુટ્સ તરીકે કરવામાં આવે છે. તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખુબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન, મિનરલ્સ, પ્રોટીન અને ફાઈબર હોય છે. આનાથી તમારી ઈમ્યુનિટી બુસ્ટ થાય છે,પરંતુ તે અનેક બીમારીઓને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. ખજૂરનું સેવન દરરોજ દૂધ […]