1. Home
  2. Tag "RECIPE"

ઓટ્સમાંથી બનેલા સ્વસ્થ પરાઠા વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે, જાણો રેસીપી

આજકાલ ઘણા લોકો વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટ અને કસરત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યા છે, પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે ઓટ્સમાંથી બનેલા પરાઠા વજન ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે? ઓટ્સમાં ફાઇબર, પ્રોટીન અને ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે, જે પેટ ભરેલું રાખે છે અને સ્થૂળતા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. • ઓટ્સનું મહત્વ […]

આલુના બદલે હવે ડુંગળીના પરોઠાનો માણો સ્વાદ, જાણો રેસીપી

જો તમે આલુના પરાઠા ખાવાથી કંટાળી ગયા છો અને કંઈક નવું અજમાવવા માંગો છો તો ડુંગળીના પરાઠા એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે. ડુંગળીના પરાઠા ફક્ત સ્વાદમાં જ અલગ નથી, પણ તે બનાવવામાં પણ ખૂબ જ સરળ છે. તેનો મસાલેદાર, થોડો મીઠો અને કરકરો સ્વાદ તમને નવો અનુભવ આપશે. આ પરાઠા નાસ્તાથી લઈને રાત્રિભોજન સુધી […]

ખાસ પ્રસંગ માટે બનાવો ડ્રાયફ્ટ લાડુ, જાણો રેસીપી

તહેવાર ખુશીઓ અને મીઠાશથી ભરેલો હોય છે. જો તમે આ ખાસ પ્રસંગે ઘરે કંઈક સ્વસ્થ અને સ્વાદિષ્ટ બનાવવા માંગતા હો, તો ડ્રાયફ્રૂટ લાડુ એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. • સામગ્રી બદામ: ૧ કપ કાજુ: ૧ કપ પિસ્તા: ૧/૨ કપ અખરોટ: ૧/૨ કપ ખજૂર: ૧ કપ […]

ઘરે બનાવો સ્વાદિષ્ટ તંદૂરી આપ્પે, જાણો રેસીપી

જો તમે નાસ્તામાં કંઈક અલગ અને સ્વસ્થ ખાવા માંગતા હો, તો તંદૂરી આપ્પે એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. આ દક્ષિણ ભારતીય રેસીપી માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ સ્વસ્થ પણ છે. તંદૂરી સ્વાદ તેને વધુ ખાસ બનાવે છે. તે બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે અને તેમાં વધારે સમય લાગતો નથી. • સામગ્રી સોજી – 1 કપ દહીં […]

પાઈનેપલ સૂપના ફાયદા જાણીને તમને નવાઈ લાગશે, જાણો રેસીપી

સૂપનો ઉલ્લેખ થતાં જ આપણા મનમાં સૌથી પહેલા ટામેટા, મિક્સ વેજિટેબલ કે સ્વીટ કોર્ન સૂપ આવે છે. પણ શું તમે ક્યારેય પાઈનેપલ સૂપ ચાખ્યો છે? જો નહીં, તો ચોક્કસપણે હમણાં જ પ્રયાસ કરો. તે સ્વાદમાં સ્વાદિષ્ટ તો છે જ, પણ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. પાઈનેપલ સૂપ એન્ટીઑકિસડન્ટ, વિટામિન અને ફાઇબરથી ભરપૂર હોય […]

ઉત્તરાયણના પર્વ પર બનાવો તલ અને ગોળના લાડુ, જાણો રેસીપી

મકરસંક્રાંતિ એ ભારતીય સંસ્કૃતિનો એક મહત્વપૂર્ણ તહેવાર છે, જે શિયાળાની ઋતુમાં સૂર્યના મકર રાશિમાં પ્રવેશ સાથે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસે તલ-ગોળના લાડુ બનાવવાની પરંપરા જૂની છે. જે સ્વાદિષ્ટ તો છે જ પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. આજે જાણીએ આ ખાસ લાડુ બનાવવાની સરળ રીત… • સામગ્રી તલ (સફેદ કે કાળા) – 1 કપ […]

રાત્રિભોજનમાં વેજીટેબલ રાયતાનો કરો ઉમેરો, જાણો રેસીપી

જો તમે રાત્રિભોજનમાં વજન ઘટાડવાના ઉપાયો સામેલ કરવા માંગો છો, તો શાક રાયતા એક શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ બની શકે છે, તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પરંતુ તમારા શરીરને જરૂરી પોષક તત્વો પણ આપે છે. • સામગ્રી 1 કપ દહીં (સામાન્ય, મીઠા વગરનું) 1/2 કપ છીણેલું ગાજર 1/2 કપ કાકડી (સમારેલી) 1/4 કપ ટામેટા (સમારેલું) 1/4 કપ […]

વજન ઘટાડવા માટે ઉપયોગી તેલ વગર પૌંહા, જાણો રેસીપી

વજન ઘટાડવા માટે આહારમાં ફેરફાર કરવો ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમે તંદુરસ્ત રીતે વજન ઘટાડવા માંગતા હોવ. તો તમારે તમારા આહારમાં યોગ્ય અને પોષક તત્વોથી ભરપૂર ખોરાકનો સમાવેશ કરવો જોઈએ. પોહા એ એક હળવો અને હેલ્ધી નાસ્તો છે. તેને તેલ વગર તૈયાર કરીને, તમે સરળતાથી તમારા વજનને નિયંત્રિત કરી શકો છો. પોહામાં ભરપૂર માત્રામાં […]

શિયાળામાં ઘરે જ બનાવો ટેસ્ટી ચોકલેટ લાડુ, જાણો રેસીપી

ખાસ પ્રસંગને વધુ મધુર બનાવવા માટે, તમે સરળતાથી ઘરે ચોકલેટના લાડુ બનાવી શકો છો, તે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી પણ બનાવવામાં પણ ખૂબ જ સરળ છે, તો ચાલો જાણીએ આ ટેસ્ટી ચોકલેટ બનાવવાની રીત. સામગ્રી 1 કપ દૂધ પાવડર ½ કપ કન્ડેન્સ્ડ મિલ્ક (અથવા સિંગલ ક્રીમ) 100 ગ્રામ ડાર્ક ચોકલેટ ¼ કપ ઘી 1 ચમચી […]

ખાસ પ્રસંગને બ્રેડ ચીઝી પિઝા સાથે બનાવો વિશેષ, જાણો રેસીપી

વિશેષ પ્રસંગે કંઈક ખાસ બનાવવું જરૂરી છે, જો તમે તમારા મિત્રો અને પરિવાર સાથે ખાસ પ્રસંગને વધારે ખાસ બનાવવા માંગે છે તો બ્રેડ ચીઝી પિઝા એક સરસ અને સરળ વાનગી છે . આવો જાણીએ રેસીપી… • સામગ્રી 4 સ્લાઈસ બ્રેડ (સફેદ અથવા બ્રાઉન બ્રેડ) 1 કપ છીણેલું ચીઝ (ચીઝ સોસ પણ હોઈ શકે છે) 1/2 […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code