Revoi.in

શિયાળામાં બ્લડ પ્રેશર વધવાની ચિંતામાં છુટકારો મેળવા માટે દિનચર્યામાં આટલા ફેરફાર કરો

December 25, 2024 revoi editor

શિયાળામાં બ્લડ પ્રેશર વધવાની ફરિયાદ ઘણા લોકો છે. શિયાળાના દિવસોમાં આ સમસ્યા પણ વધી જાય છે કારણ કે આ દરમિયાન આપણી રક્તવાહિનીઓ સંકોચાઈ જાય છે અને તેની સાથે આપણે કોઈપણ પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવાનું બંધ કરી દઈએ છીએ અને આ સાથે આપણે કંઈપણ વિચાર્યા વગર ખાવાનું શરૂ કરી દઈએ છીએ. જો હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યાને […]

ગુજરાતી

આ દવાઓ પર એક વર્ષમાં મુકવામાં આવ્યો પ્રતિબંધ

December 25, 2024 revoi editor

વર્ષ 2024માં ભારતીય સ્વાસ્થ્ય ક્ષેત્રમાં ઘણા મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો જોવા મળ્યા છે. સામાન્ય લોકોના સ્વાસ્થ્યને ધ્યાનમાં રાખીને, સરકારે આવી ઘણી દવાઓ પર પ્રતિબંધ મૂક્યો છે, જે લાંબા ગાળાના ઉપયોગ છતાં સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થઈ રહી હતી. આરોગ્ય મંત્રાલયે આ વર્ષે બજારમાંથી લગભગ 156 દવાઓ પાછી ખેંચી છે. આ પગલાથી, સરકારે સુનિશ્ચિત કર્યું છે કે લોકો […]

ગુજરાતી

હળદરને પાણીમાં મીલાવીને સ્નાન કરવાથી ચહેરાની ચમકમાં થશે વધારો

December 25, 2024 revoi editor

સુંદર ચહેરો દરેકને પસંદ હોય છે તેમજ ચેહરાની સુંદરતા માટે લોકો વિવિધ ફેરનેસ ક્રિમ અપનાવે છે, જ્યારે ઘરમાં પડેલી કેટલીક વસ્તુઓ પણ ચહેરના નિખાર માટે ઉપયોગી સાબિત થાય છે. એક ચપટી હળદરને નહાવાના પાણીમાં મિલાવીને સ્નાન કરવાથી ચહેરો નિખરવાની સાથે ચેહરા ઉપર ખીલ સહિતની સમસ્યામાં છુટકારો મળશે. હળદરને આયુર્વેદમાં ખુબ મહત્વનું માનવામાં આવે છે. શરદી-ખાંસી […]

ખોરાક

કોલેસ્ટ્રોલ આઉટ: નસોમાં જામેલી ગંદકીને પળવારમાં દૂર કરશે આ ફળ

December 24, 2024 revoi editor

• કાજુ ખાવાથી ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ થાય છે • તેને રોજ ખાવાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધે છે • કાજુ ખાવાથી ત્વચા અને વાળ પણ સ્વસ્થ રહે છે શિયાળાની ઋતુમાં શરીરને ગરમ રાખવા અને રોગોથી બચાવવા માટે ડ્રાય ફ્રૂટ્સ શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. તેમાંથી કાજુ એક એવું ડ્રાય ફ્રુટ છે જે માત્ર સ્વાદમાં જ સ્વાદિષ્ટ નથી પરંતુ સ્વાસ્થ્ય […]