1. Home
  2. Tag "Easy"

એસિડિટી મટાડવાની સરળ રીત, આજથી જ આહારમાં આ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો

એસિડિટી મોડું ખાવાથી અથવા વધુ પડતું મસાલેદાર ખોરાક ખાવાથી થાય છે. પેટમાં બળતરા, ખાટા ઓડકાર અને પેટમાં બળતરા તેના સૌથી મોટા લક્ષણો છે. ઘણીવાર લોકો દવાઓના નિર્ભર બની જાય છે, પરંતુ જો તમે તમારા આહારમાં કેટલીક સ્વસ્થ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરો છો તો દવા વિના પણ તમે એસિડિટીથી રાહત મેળવી શકો છો. કેળા: કેળા પેટની બળતરા […]

વજન ઘટાડવાની સરળ અને કુદરતી રીત, દરરોજ મેથીના દાણા ખાઓ

આજકાલ, સ્થૂળતા ફક્ત દેખાવની સમસ્યા નથી, પરંતુ ડાયાબિટીસ, થાઇરોઇડ અને હૃદય રોગ જેવા રોગોનું મૂળ કારણ પણ છે. વજન ઘટાડવા માટે લોકો ડાયેટિંગ, જીમ અને મોંઘી દવાઓનો પણ સહારો લે છે. તમારા રસોડામાં હાજર મેથીના દાણા આ સમસ્યાને સરળતાથી હલ કરી શકે છે. ચયાપચયને ઝડપી બનાવે છે: મેથીના દાણા ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટથી ભરપૂર હોય છે. […]

વજન ઘટાડવું બન્યું સરળ, આહારમાં આ ડિનર રેસિપીઓનો સમાવેશ કરો

શું તમને પણ લાગે છે કે વજન ઘટાડવા માટે સ્વાદનું બલિદાન આપવું પડશે? તો એક મિનિટ રાહ જુઓ! યોગ્ય રાત્રિભોજન પસંદ કરવાથી માત્ર વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે પણ તમારી ભૂખ પણ સંતોષાય છે. અહીં અમે 6 સરળ અને સ્વાદિષ્ટ રાત્રિભોજનની વાનગીઓ લાવ્યા છીએ જે તમારા આહારને સ્વસ્થ અને રસપ્રદ બનાવશે. મિશ્ર શાકભાજીનો સૂપ: મિશ્ર […]

WhatsApp એ નવું AI ફીચર રજૂ કર્યું, મેસેજ વાંચવાનું બન્યું સરળ

જો તમે પણ એવા લોકોમાંથી એક છો જે ક્યારેક મહત્વપૂર્ણ સંદેશાઓ વાંચવાનું ભૂલી જાય છે અથવા ઘણા બધા સંદેશાઓ જોયા પછી મૂંઝવણમાં મુકાય છે, તો હવે તમારા માટે સારા સમાચાર છે. WhatsApp એ એક નવું AI ફીચર લોન્ચ કર્યું છે જે ખાસ કરીને તમારા માટે છે. આ સુવિધાનું નામ AI Summarize છે, અને તેનું કામ […]

ધોરણ 10ની પરીક્ષામાં આજે ગુજરાતીનું પેપર સહેલુ નિકળતા વિદ્યાર્થીઓ ખૂશ

અમદાવાદઃ ગુજરાત શિક્ષણ બોર્ડ દ્વારા આજથી ધોરણ 10 અને 12ની પરીક્ષાનો પ્રારંભ થયો છે. જેમાં ધોરણ 10ના વિદ્યાર્થીઓનું પ્રથમ પેપર ભાષાનું હતું. ગુજરાતી માધ્યમના વિદ્યાર્થીઓ માટે પ્રથમ પેપર ગુજરાતીનું હતું, જ્યારે અંગ્રેજી માધ્યમવાળા વિદ્યાર્થીઓને પ્રથમ પેપર અંગ્રેજીનું હતું. ગુજરાતીનું પેપર સરળ પૂછાતાં વિદ્યાર્થીઓના ચહેરા પર ખુશી જોવા મળી હતી. પ્રથમ પેપર સરળ રહેતાં વિદ્યાર્થીઓ અને […]

ફળો-શાકભાજીની છાલ ખૂબ જ ઉપયોગી, આ રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો જીવન સરળ બનશે

શાકભાજી અને ફળો બંને આપણા આહારનો આવશ્યક ભાગ છે. જો તમે સ્વસ્થ અને રોગોથી દૂર રહેવા ઈચ્છો છો તો આ બંને વસ્તુઓને તમારા આહારમાં સમાન માત્રામાં સામેલ કરો. મોટાભાગની શાકભાજી છાલ કાઢીને તૈયાર કરવામાં આવે છે અને ફળોમાં પણ એવું જ છે. કેટલાક લોકો એવા હોય છે જે સફરજન કે કીવી જેવી વસ્તુઓની છાલ કાઢીને […]

5 મિનિટમાં ઘરે જ તૈયાર કરો આ ખાસ વાનગી, સરળ છે બનાવવાની રીત

જો તમે કંઈક મસાલેદાર ખાવા ઈચ્છો છો તો આ રેસિપી ફોલો કરો જે ઓછા સમયમાં બનાવી શકાય છે. જો તમે પણ કોઈ એવી રેસીપી શોધી રહ્યા છો જે ઓછા સમયમાં બનાવી શકાય, તો તમે પાલક ચીલાની રેસીપી ફોલો કરી શકો છો. તે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. સ્પિનચ પિઝા બનાવવા માટે તમારે પાલકના […]

2 વસ્તુઓ મિક્સ કરીને બનાવો રાજસ્થાની દાળ, ખાનારા આંગળીઓ ચાટશે, બધા પૂછશે સિક્રેટ રેસીપી.

દાળ-બાફલા એ પરંપરાગત ભારતીય ખાદ્ય વાનગી છે જે ખૂબ જ પસંદ કરવામાં આવે છે. દાળ-બાટી અને દાળ-બાફલા બંનેનો અસલી સ્વાદ ત્યારે આવે છે જ્યારે તેમની સાથે પીરસવામાં આવતી દાળનો સ્વાદ જબરદસ્ત હોય છે. ઘણા ઘરોમાં કઠોળ ઘણી વખત તૈયાર કરીને ખાવામાં આવે છે. જો તમે પણ ઘરે દાળ બાફેલી બનાવો છો અને રાજસ્થાની સ્ટાઈલની દાળ […]

બદલાતી ઋતુમાં ખાઓ આ ઈજી ડાઈજેસ્ટિવ ફૂડ્સ, બનાવવામાં કોઈ ઝંઝટ નહીં

કેટલાક એવા ફૂડ છે જે સરળતાથી પચી જાય છે અને તમે તેને તમારી ડેલી ડાઈટમાં ઉમેરી શકો છો. દહીં – આ લો-ફાઇબર પ્રોબાયોટિક ફૂડ આઇટમ છે, જે ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ, વિટામિન A, વિટામિન B2 અને વિટામિન B12નો પણ સારો સ્ત્રોત છે. તે ઉચ્ચ જૈવિક મૂલ્ય સાથે પ્રોટીન અને આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ પણ પ્રદાન કરે છે. ઓટમીલ […]

RuPay ડેબિટ કાર્ડથી ચુકવણી કરવી ખૂબ જ સરળ બની

નવી દિલ્હીઃ ભારતમાં વિવિધ દુકાનો અને અન્ય સ્થળોએ RuPay ડેબિટ કાર્ડથી ચુકવણી કરવી ખૂબ જ સરળ બની રહી છે. લોકોમાં તેની લોકપ્રિયતા અને સ્વીકૃતિ ઝડપથી વધી છે. વિદેશમાં કેટલીક જગ્યાએ તેના દ્વારા પેમેન્ટ કરવું શક્ય છે, પરંતુ ટૂંક સમયમાં તે વિશ્વના ઘણા દેશોમાં લોકોને પેમેન્ટની સુવિધા પૂરી પાડી શકશે. તેને સંચાલિત કરતી સરકારી કંપની નેશનલ […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code