ઘણા લોકો ઊંઘને શરીરના આરામ અને રિકવરીનો સમય માને છે, પરંતુ દુનિયાભરમાં લાખો લોકો માટે આ ઊંઘ એટલી શાંતિદાયક હોતી નથી જેટલી હોવી જોઈએ. ‘યુરોપિયન કોંગ્રેસ ઓન ઓબેસિટી 2026’ માં રજૂ કરવામાં આવેલા એક તાજેતરના સંશોધનમાં ચોંકાવનારો ખુલાસો થયો છે. આ રિસર્ચ મુજબ, ‘ઓબ્સ્ટ્રક્ટિવ સ્લીપ એપ્નિયા’ (ઓએસએ) થી પીડાતા લોકોમાં હૃદય રોગ અથવા મૃત્યુનું જોખમ […]