ક્યાં વિટામિનની ઉપણથી કંઈ બીમારી થાય છે? જાણો….
આપણા શરીરમાં રહેલા મિનરલ્સ, વિટામિનની ઉણપ અને પોષણને કારણે થતા રોગો વિશે આપણે જાણી શકીએ છીએ. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા વાળ જોઈને અમે જાણી શકીએ છીએ કે તમારા વાળ ખરશે કે તમારા વાળ ઝડપથી ગ્રે થઈ જશે. જો તમારી આંખોમાં સોજો આવે છે અથવા સોજો આવે છે, તો તમારું વિટામિન K અને B-12 સ્તર તપાસો. નખ […]
