કેન્સર એક એવો રોગ જેનું નામ સાંભળતા જ હૃદય કંપી જાય છે. દર વર્ષે વિશ્વમાં મોટી સંખ્યામાં લોકો કેન્સરને કારણે જીવ ગુમાવે છે. ભારતમાં પણ આ સંખ્યા ઓછી નથી. કેન્સરના એક જ નહીં, પણ અનેક પ્રકાર છે. મોટાભાગના લોકો માને છે કે સૌથી ખતરનાક કેન્સર બ્લડ કેન્સર, મગજની ગાંઠ અથવા ફેફસાનું કેન્સર છે, જે વ્યક્તિનો જીવ લે છે પરંતુ એક એવું કેન્સર છે જે સૌથી ઘાતક માનવામાં આવે છે. સૌથી મોટી ચિંતા એ છે કે આ કેન્સરના લક્ષણો શરૂઆતના તબક્કામાં દેખાતા નથી.
સૌથી ખતરનાક સ્વાદુપિંડનું કેન્સર છે. તેને સૌથી ખતરનાક માનવામાં આવે છે કારણ કે તેના શરૂઆતના લક્ષણો લગભગ નહિવત્ છે. આમાં, દર્દીને પેટમાં દુખાવો, અપચો અથવા હળવો થાક લાગે છે, જે પેટ સંબંધિત સામાન્ય સમસ્યા માનવામાં આવે છે. આ કેન્સરનું નિદાન ખૂબ મોડું થાય છે. જ્યારે કેન્સર શોધી કાઢવામાં આવે છે, ત્યારે તે સ્ટેજ 3 કે 4 પર પહોંચી ચૂક્યું હોય છે. તે શરીરના અન્ય ભાગોમાં, ખાસ કરીને લીવર, ફેફસાં અને પેટની આસપાસ ખૂબ જ ઝડપથી ફેલાય છે. અન્ય કેન્સરની તુલનામાં, તેનો સર્વાઇકલ દર ફક્ત 5 વર્ષ છે, જે 10% કરતા ઓછો છે.
- સ્વાદુપિંડના કેન્સરના લક્ષણો જે ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે
પેટના ઉપરના ભાગમાં સતત દુખાવો
ભૂખ ન લાગવી અને અચાનક વજન ઘટાડવું
કમળો (ત્વચા અને આંખો પીળી પડવી)
હળવો તાવ અથવા થાક
ભૂખ લાગી હોય તો પણ ખાવાનું મન ન થવું
ઘાટા પેશાબ અને આછા રંગના મળ
પીઠનો દુખાવો જે પેટ સુધી ફેલાય છે
- સ્વાદુપિંડના કેન્સરનું જોખમ કોને છે?
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ
ધૂમ્રપાન કરનારાઓ
જેઓ ચરબીયુક્ત ખોરાક લે છે
કૌટુંબિક ઇતિહાસમાં કેન્સર હોય
સ્થૂળતા અને ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ
- તમારી જાતને કેવી રીતે સુરક્ષિત રાખવી
ફાઇબર અને એન્ટીઑકિસડન્ટોથી ભરપૂર સ્વસ્થ આહાર લો.
રિફાઇન્ડ ખાંડ અને ટ્રાન્સ ચરબીથી દૂર રહો
ધૂમ્રપાન અને દારૂને બાય-બાય કહો
સમય સમય પર આરોગ્ય તપાસ કરાવો
જો તમને પેટ કે પાચન સંબંધિત કોઈ સમસ્યા હોય, તો તેને હળવાશથી ન લો.