1. Home
  2. Tag "Know"

આ દેશોમાં ક્યારેય નથી વધતું પ્રદૂષણ, જાણો તેમના નામ

દેશની રાજધાની દિલ્હીમાં હાલ પ્રદુષણનું સ્તર સતત વધી રહ્યું છે. ત્યારે કેટલાક એવા દેશો છે જે પ્રદૂષણ મુક્ત હોવાનું કહેવાય છે. સ્વીડન- સ્વીડન એક એવો દેશ છે જેની ગણના પર્યાવરણ સંરક્ષણની દ્રષ્ટિએ વિશ્વના અગ્રણી દેશોમાં થાય છે. સ્વીડનની સરકારે પ્રદૂષણને નિયંત્રિત કરવા અને કુદરતી સંસાધનોનો યોગ્ય ઉપયોગ કરવા માટે ઘણા પગલાં લીધાં છે. અહીં અશ્મિભૂત […]

તમારા ડાયટ ચાર્ટમાં ઓટ્સ ઇડલી ઉમેરો, જાણો તેની રેસીપી

જો તમે વજન ઘટાડવાની સાથે સાથે સ્વસ્થ રહેવા માંગતા હો, તો તમારે આહારમાં કેટલાક સ્વસ્થ અને પૌષ્ટિક વિકલ્પોનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જે માત્ર સ્વાદિષ્ટ જ નથી, હેલ્દી પણ હોય. તો ડાયટ ચાર્ટમાં ઓટ્સ ઈડલીનો સમાવેશ કરી શકો છે. ઓટ્સ ઈડલીમાં કેલરી ઓછી હોય છે અને ઉચ્ચ ફાઇબર, પ્રોટીન અને અન્ય પોષક તત્વો ભરપૂર માત્રામાં હોય […]

શું ડાયાબિટીસની દવા મેટફોર્મિન લેવાથી પણ વજન ઘટે છે? જાણો શું કહે છે હેલ્થ એક્સપર્ટ્સ

મેટફોર્મિન તમે જે ખોરાક લો છો તેમાંથી લોહીમાં શર્કરાનું શોષણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. મુખ્યત્વે ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાક, જેમ કે ચોકલેટ, મીઠી પીણાં વગેરે. આ દવા શરીરના વિવિધ ભાગોમાંથી ખાંડના શોષણને પણ ઘટાડે છે અને યકૃતમાંથી ખાંડનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. તાજેતરમાં લોકો વજન ઘટાડવા માટે પણ મેટફોર્મિનનો ઉપયોગ કરે છે. મેટફોર્મિનનો ઉપયોગ લાંબા સમય સુધી […]

પાકિસ્તાનમાં પરમાણુ બોમ્બનું રિમાટ કોના હાથમાં છે? જાણો

પાકિસ્તાન એક એવો દેશ છે જે પરમાણુ શસ્ત્રો માટે જાણીતો છે. 1998માં પોતાના પરમાણુ પરિક્ષણથી પાકિસ્તાને દુનિયાને એક સંદેશ આપ્યો હતો કે તેનો પણ પરમાણુ શક્તિ સમૃદ્ધ દેશોમાં સમાવેશ થાય છે. પાકિસ્તાનના પરમાણુ બોમ્બનું નિયંત્રણ ખૂબ જ સંવેદનશીલ અને ગોપનીય બાબત છે અને વારંવાર સવાલ એ ઊભો થાય છે કે ખરેખર આ હથિયારોનું રિમોટ કંટ્રોલ […]

પાકિસ્તાન, બાંગ્લાદેશ અને ચીનમાં છેલ્લે ક્યારે થઈ હતી વસતી ગણતરી, જાણો…

ભારતમાં વર્ષ 2025માં ડિજિટલ વસ્તી ગણતરી થશે. અગાઉ, દેશમાં રાષ્ટ્રીય વસ્તી ગણતરી વર્ષ 2011 માં હાથ ધરવામાં આવી હતી. કોરોના અને અન્ય ઘણી સમસ્યાઓના કારણે આ રાષ્ટ્રીય વસ્તી ગણતરીમાં ઘણો વિલંબ થયો હતો. પરંતુ પાકિસ્તાન, ચીન અને બાંગ્લાદેશની રાષ્ટ્રીય વસ્તી ગણતરીની ચર્ચા કરીશું. જો કે, ભારતના પડોશી દેશ પાકિસ્તાન, બાંગ્લાદેશ અને ચીનમાં તાજેતરના વર્ષોમાં જ […]

શરદી અને ઉધરસના એક-બે નહીં પરંતુ 5 પ્રકાર છે, જાણો દરેકના લક્ષ્ણો…

નવેમ્બર મહિનો શરૂ થયો છે. સવાર-સાંજનું વાતાવરણ હવે ઠંડક બનતું જાય છે. ધીમે ધીમે પરંતુ ચોક્કસ તે હળવી ઠંડી પડી રહી છે. આ બદલાતી મોસમમાં બીમારીઓ વધવા લાગી છે. શિયાળામાં શરદી, ગળામાં સમસ્યા, ઉધરસ અને નાક વહેવું જેવી સમસ્યાઓ થાય છે. મોટાભાગના લોકો તેને સામાન્ય શરદી અથવા સામાન્ય શરદી સમજીને અવગણે છે. કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચારોથી […]

ફેફસાંનું કેન્સર છે કે નહીં તે જાણવું સરળ બની ગયું છે, ઘરે જ કરો ટેસ્ટ

દિલ્હી-એનસીઆરની હવામાં ઓગળેલું ઝેર ફેફસાના કેન્સરનું જોખમ વધારી રહ્યું છે. પેટ અને સ્તન કેન્સર પછી, ત્રીજું સૌથી સામાન્ય કેન્સર ફેફસાં સાથે સંબંધિત છે. આંકડાઓ પર નજર કરીએ તો વિશ્વમાં દર વર્ષે 20 લાખથી વધુ લોકો ફેફસાના કેન્સરનો શિકાર બને છે. જેમાંથી લગભગ 18 લાખ લોકો મૃત્યુ પામે છે. ફેફસાના કેન્સરનો સીધો સંબંધ ધૂમ્રપાન સાથે છે, […]

આંખોમાં મોતિયાબિન કેવી રીતે બને છે? જાણો…

આંખોના લેન્સમાં ધુંધળાપણુ થવાને મોતિયાબિન કહેવાય છે. જ્યારે લેન્સમાં હાજર પ્રોટીન તૂટી જાય છે અને એકસાથે ચોંટી જાય છે ત્યારે મોતિયાની સમસ્યા થાય છે. તેનાથી જોવાની ક્ષમતા પણ ઘટી જાય છે. મોતિયો ઘણીવાર ધીમે ધીમે વધે છે અને બંને આંખોમાં વિકસી શકે છે. જો કે, આ એક જ સમયે થતું નથી. મોતિયાના કારણે, લેન્સ રેટિનાને […]

ડિલિવરી પછી દરેક 8મી મહિલા આ ખતરનાક બીમારીથી પીડાય છે, જાણો શું કરવું અને શું ન કરવું

પોસ્ટપાર્ટમ ડિપ્રેશન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા બાળકના જન્મ પછી એક વર્ષ સુધી શરૂ થઈ શકે છે. તે એક માનસિક બીમારી છે જે તમારી વિચારવાની, અનુભવવાની અથવા કાર્ય કરવાની રીતને નકારાત્મક અસર કરે છે. ગર્ભાવસ્થા અને ડિલિવરી બંને સ્ત્રી માટે પડકારોથી ભરેલા છે. ગર્ભાવસ્થાના નવ મહિના દરમિયાન સ્ત્રીને જે સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે પડકારોની સંખ્યા બાળકના […]

વાળમાં લીંબુનો ઉપયોગ કરવાની એક સાચી રીત છે, જાણો…

ઘણા લોકો વાળને કાળા કરવા માટે કેમિકલ હેર ડાઈનો ઉપયોગ કરે છે, જેની અસર એ થાય છે કે તે ખરાબ થઈ જાય છે અને ડ્રાય સ્કૅલ્પ, ડેન્ડ્રફ, વાળ તૂટવા, વાળ ખરવા વગેરે જેવી ઘણી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક સાબિત થાય છે. પરંતુ બ્યુટી અને હેર કેર એક્સપર્ટે તમારા રસોડામાં હાજર માત્ર […]
Join our WhatsApp Channel

And stay informed with the latest news and updates.

Join Now
revoi whats app qr code