ખોરાક

શરીરની બીમારીઓમાં દાડમ ફાયદાકારક, 7 દિવસ ખાઓ અઠવાડિયામાં દેખાશે ફાયદો

March 2, 2024 Vinayak Barot

0

દાડમમાં હાઈ કેલરી ફાઈબર, વિટામિન્સ અને આયર્નથી ભરપૂર માત્રમાં હોય છે. દાડમ એવું ફળ છે જે આખા વર્ષ ખાવા મળે છે. પણ ઘણા લોકો છે જે ખાતા નથી. દાડમ ખાવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકો છો. દાડમમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં ફાઈબર હોય છે. પેટના પાચન માટે સારું છે. તમે 7 દિવસ સુધી રોજ દાડમ ખાઓ તો […]

Read more

ગુજરાતી

દાડમમાંથી બનેલો ફેસ પેક ત્વચામાં લાવશે ઈન્સ્ટન્ટ ગ્લો,મિનિટોમાં ચહેરો ચમકશે

November 15, 2022 Vinayak Barot

0

ફળો માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આમાં મળતા પોષક તત્વો ત્વચાની ઘણી સમસ્યાઓથી રાહત અપાવે છે. નિયમિતપણે દાડમ ખાવાથી એનિમિયાની સમસ્યા દૂર થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે દાડમની જેમ તેની છાલ પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. દાડમની છાલથી બનેલો ફેસ પેક તમારી ત્વચાને સુધારશે. […]

Read more

ગુજરાતી

અનેક પોષક તત્વોથી ભરપૂર દાડમના છે અઢળક ફાયદા

August 28, 2021 Vinayak Barot

0

દાડમ ખાવાના છે જબરદસ્ત ફાયદા અનેક પોષક તત્વોથી હોય છે ભરપૂર સ્વાસ્થ્ય માટે છે ખુબ જ ફાયદાકારક દાડમ એક ફળ છે.જે ખુબ જ ગુણકારી છે.જે આપણા શરીરમાં ઠંડક પહોંચાડે છે. દાડમ પોટેશિયમ, સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ જેવા ક્ષાર ઉપરાંત તેમાં વિટામિન સી, વિટામિન બી 6 થી ભરપૂર છે.દાડમના બી એકદમ લાલ અને મીઠા હોય છે.દાડમ સ્વાસ્થ્ય માટે […]

Read more