કલાકો સુધી એક જગ્યા પર ન બેસવું જોઈએ અનેક બીમારીઓ થઈ શકે છે સામાન્ય રીતે આજકાલની લાઈફમાં ઓફીસ કામ કરતા લોકો વધુ પ્રમાણ બેસી રહેતા હોય છે,અને તેના કરાણએ મેદસ્વીતાથી લઈને અનેક બીમારીઓ આવતી હોય છે એક જગ્યા પર સતત બેસી રહેવાથી આપણા આરોગ્ય પર માઠી અસર પડતી હોય છે. ઓફિસમાં કામના વધુ દબાણને કારણે […]