Revoi.in

શિયાળાની ઋતુમાં સ્વાદથી ભરપૂર અને સ્વાસ્થ્ય માટે લાભદાયક જામફળની ચટણી આ રીતે બનાવો

February 3, 2025 revoi editor

શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ બજારમાં જામફળ વેચાવા લાગે છે. આ એક એવું ફળ છે જે બધાને ખૂબ જ ગમે છે. જામફળમાં પોટેશિયમ અને ફાઇબર સારી માત્રામાં હોય છે, જે બ્લડ પ્રેશર ઓછું રાખે છે અને કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે. આપણે હંમેશા જામફળને ફળ તરીકે ખાઈએ છીએ. પણ શું તમે જાણો છો કે […]

ખોરાક

બાળકોને લંચમાં બિલકુલ ન આપો આ વસ્તુઓ, સ્વાસ્થ્ય અને મગજ પર ખરાબ અસર કરે છે

January 30, 2025 revoi editor

ખાવા-પીવામાં નખરા કરવા એતો બાળકનો જન્મસિદ્ધ અધિકાર છે. બાળકો કંઈ પણ હેલ્ધી વસ્તુનાક ચડાયા વિના ખાય એવું ના બને. એવામાં બાળકોના લંચ માટે રોજ રોજ કઈંક હેલ્ધી અને ટેસ્ટી ડિશ બનાવવી એ ખુબ ચેલેન્જ વાળું કામ છે. બાળકોની ફિઝિકલ અને મેન્ટલ હેલ્થ બંન્ને માટે સારો એવો પૌષ્ટિક ખોરાક ખુબ જ જરૂરી છે. એવા ઘણા ઓપ્શન […]

ગુજરાતી

યોગ અને પ્રાણાયામની મદદથી હ્રદય વધારે સ્વાસ્થ રાખી શકાય

January 29, 2025 revoi editor

હૃદય આપણા શરીરનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ અંગ છે અને તેનું સ્વાસ્થ્ય જાળવવું જીવન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આધુનિક જીવનશૈલી, તણાવ અને ખરાબ આહાર હૃદય રોગના મુખ્ય કારણો બની ગયા છે. જોકે, યોગ અને પ્રાણાયામ દ્વારા, તમે તમારા હૃદયના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરી શકો છો અને હૃદય સંબંધિત સમસ્યાઓ ઘટાડી શકો છો. યોગ અને પ્રાણાયામ માત્ર શારીરિક […]

ખોરાક

શિયાળામાં ગોળની ચા આરોગ્ય માટે ખુબ ફાયદાકારક, જાણો બનાવવાની રીત

January 28, 2025 revoi editor

શિયાળામાં ગોળની ચા સ્વાસ્થ્ય અને સ્વાદની ખાસ ભેટ માનવામાં આવે છે. તે શિયાળામાં શરીરને ગરમ રાખવા ઉપરાંત સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. જોકે, ગોળની ચા બનાવતી વખતે, લોકોને ઘણીવાર દૂધ ફાટી જવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે છે. જો તમને પણ ગોળની ચા બનાવવામાં આવી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, તો આજે અમે તમને સાચી […]

ગુજરાતી

સંરક્ષણ, આરોગ્ય અને ડિજિટલ ઇન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર ક્ષેત્રમાં સહયોગ પર ભારત-ઇન્ડોનેશિયા સંમત થયા

January 25, 2025 revoi editor

નવી દિલ્હીઃ પ્રધાનમંત્રી નરેન્દ્ર મોદીએ શનિવારે હૈદરાબાદ હાઉસ ખાતે ઇન્ડોનેશિયાના રાષ્ટ્રપતિ પ્રબોવો સુબિયાન્ટો સાથે પ્રતિનિધિમંડળ સ્તરની વાતચીત કરી. આ દરમિયાન, બંને દેશો વચ્ચે સંરક્ષણ, આરોગ્ય અને ડિજિટલ ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર ક્ષેત્રોમાં સહયોગ પર એક કરાર થયો. ઇન્ડોનેશિયાના રાષ્ટ્રપતિ સાથેની વાતચીત બાદ, વડા પ્રધાન મોદીએ હૈદરાબાદ હાઉસ ખાતે સંયુક્ત પત્રકાર પરિષદમાં જણાવ્યું હતું કે ભારતના પ્રથમ પ્રજાસત્તાક દિવસ પર ઇન્ડોનેશિયા […]

ગુજરાતી

બાળકોને આ પ્રકારના પીણાથી દૂર રાખવા જોઈએ, નહીં તો આરોગ્યને થશે નુકશાન

January 24, 2025 revoi editor

બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ પુખ્ત વયના લોકો કરતા ઘણી નબળી હોય છે, જેના કારણે તેમના આહાર પર ખાસ ધ્યાન આપવું પડે છે. પરંતુ ક્યારેક બાળકો અમુક વસ્તુઓનો આગ્રહ રાખવાનું શરૂ કરે છે જે તેમના માતાપિતા તેમને ખાવા-પીવા માટે આપવા માટે મજબૂર થાય છે. જેના કારણે તેમનું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે. આવી સ્થિતિમાં, અમે તમને 4 એવા પીણાં […]

ગુજરાત

આરોગ્ય, શિક્ષણ, રસ્તા, પાણી સહિતની સુવિધાઓ ગામડે-ગામડે પહોંચી છે: ડો. મનસુખ માંડવીયા

January 20, 2025 revoi editor

અમદાવાદઃ કેન્દ્રીય મંત્રી મનસુખભાઈ માંડવીયાની વર્ચ્યુઅલ ઉપસ્થિતિમાં તેમજ ધારાસભ્ય મહેન્દ્રભાઈ પાડલીયાની પ્રેરક ઉપસ્થિતિમાં લોકાર્પણ-ખાતમુહૂર્તનો કાર્યક્રમ યોજાયો હતો. જેમાં ધોરાજી-ઉપલેટા વિસ્તારના રૂ.૬૭.૫ કરોડના ૭૧ વિકાસકામોનું ઈ-લોકાર્પણ તથા ઈ-ખાતમુહૂર્ત કેન્દ્રીય મંત્રી મનસુખભાઈ માંડવીયાએ વર્ચ્યુઅલી કર્યું હતું. આ તકે શ્રમ અને રોજગાર મંત્રી મનસુખભાઈ માંડવીયાએ ધોરાજી-ઉપલેટા વિસ્તારના નાગરિકોને શુભકામનાઓ પાઠવી હતી. મંત્રીએ જણાવ્યું હતું કે, વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી […]

ગુજરાત

માનવ જીવન માટે સૌથી જરુરી અને મહત્વપૂર્ણ ઉત્તમ શિક્ષણ, સ્વાસ્થ્ય અને સંસ્કાર છે: રાજ્યપાલ

January 20, 2025 revoi editor

અમદાવાદઃ શ્રી સ્વામિનારાયણ ગુરુકુળ સંસ્થાન, રાજકોટ દ્વારા અમરેલીના જેસીંગપરામાં નિર્મિત 100 બેડની ધર્મજીવન મલ્ટીસ્પેશિયાલિટી હોસ્પિટલનો શુભારંભ રાજ્યપાલે કર્યો.આ કાર્યક્રમમાં રાજ્યપાલ આચાર્ય દેવવ્રત,કેન્દ્રીય મંત્રી મનસુખ માંડવીયા, રાજ્ય શિક્ષણ મંત્રી પ્રફુલ પાનશેરીયા, રાજકોટ સાંસદ પરષોત્તમ રૂપાલા, નાયબ મુખ્ય દંડક અને ધારાસભ્ય કૌશિકભાઇ વેકરિયા, ધારાસભ્ય જનક તળાવિયા સહિતના મહાનુભાવો અને સંતશ્રીઓએ હોસ્પિટલમાં આરોગ્યલક્ષી અદ્યતન સુવિધાઓનું નિરીક્ષણ કર્યું. રાજ્યપાલે જણાવ્યું […]

ખોરાક

દૂધ સાથે શક્કરિયા સ્વાદમાં લાગે છે જોરદાર, જાણો સ્વાસ્થ્યને લગતા ચોક્કસ ફાયદા

January 16, 2025 revoi editor

જો તમે મીઠાઈ ખાવાના શોખીન છો પરંતુ સ્વાસ્થ્ય સંબંધી સમસ્યાઓના કારણે મીઠાઈ ખાવાનું ટાળો છો તો તમે દૂધમાં મિક્ષ કરીને શક્કરિયા ખાઈ શકો છો. શક્કરિયાનો સ્વાદ મીઠો હોય છે, તેથી તે દૂધને પણ સ્વાદિષ્ટ બનાવી શકે છે. શિયાળામાં આ મિશ્રણ ખૂબ જ સારું લાગે છે. તમે તેને નાસ્તામાં અથવા રાત્રે પણ ખાઈ શકો છો. તેને […]

ગુજરાત

રોજ સવારે ખાલી પેટે એક ચમચી દેશી ઘી ખાઓ, સ્વાસ્થ્યને થશે આ 5 અદ્ભુત ફાયદા

January 8, 2025 revoi editor

દેશી ઘી એ ભારતીય રસોડાનું ગૌરવ છે. રોટલી અને પરાઠા પર ઘી નાખ્યા વિના કે ઘી લગાવ્યા વિના તે સ્વાદ કેવી રીતે મેળવી શકાય. તે માત્ર સ્વાદ માટે જ નહીં પણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ અગણિત ફાયદા ધરાવે છે. તેથી જ વડીલો વારંવાર તમારા આહારમાં દેશી ઘીનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરે છે. આજકાલ તમારા આહારમાં […]