ખોરાક

સફેદ જાબું શું તમે આ ફળ ખાધું છે? જો નહી તો જાણીલો તેમાં રહેલા આરોગ્યલક્ષી અઢળક ગુણો વિશે

June 14, 2023 Vinayak Barot

સફેદ જાબું શરીરને રાખે છે સ્વસ્થ અનેક બીમારીમાં કરે છે રાહતનું કામ સામાન્ય રીતે જાબું નામ આવે એટલે આપણાને જાંબલી કલરના ચોમાસામાં આવચતા જાબુંડા યાદ આવે જો કે આજે આપણે સફેદ જાબું વિશે વાત કરીશું તે ખાવામાં થોડા મીઠા થોડા ખાટ્ટા હોય છે અને થોડા રસદાર પણ હોય આ જાબું આપણા હેલ્થ માટે ખૂબ જ […]

Read more

ખોરાક

માત્ર કેરી જ નહી પરંતુ કેરીની ગોટલી પણ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગુણકારી ,જાણો તેને ખાવાથી થતા ફાયદાઓ વિશે

June 13, 2023 Vinayak Barot

કેરીની ગોટલી આરોગ્યને કરે છે ફાયદો અનેક બીમારીમાં રાહત આપવાનું કરે છે કામ સામાન્ય રીતે આપણે સૌ કોઈ જાણીએ છીએ કે કાચી કેરી અને પાકી કેર ીબન્ને સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ગુણકારી છે એઠલું જ નહી તે સૌ કોઈને ભાવતી પણ હોય છે,જો કે ઘણા ઓછા લોકો જાણતા હશે કે કેરીની સાથે સાથે કેરીની અંદર […]

Read more

ગુજરાતી

માત્ર અંજીર જ નહી પરંતુ અંજીરનું તાજુ ફળ પણ આરોગ્યને રાખે નિરોગી, જાણો તેમાથી મળી આવતા ગુણો વિશે

June 12, 2023 Vinayak Barot

આપણે સૌ કોઈ જાણીએ છીકે ડ્રાયફ્રૂટ આરોગ્યને ખૂબ ફાયદો કરે છે તેમાં એક છે અંજીર પણ અંજીરનું ફળ એટલે કે લીલું અંજીર આરોગ્યને બમણો ફાયદો કરે છએ તેમાં અનેક ગુણો સમાયેલા હોય છે જે નાની મોટી ઘણી બીમારીઓમાં રાહત આપવાનું કામ કરે છે.તો ચાલો જાણીએ અંજીરના લીલાફળ ખાવાના અનેક ફાયદાઓ વિશે, અંજીરના ગુણોની વાત કરીએ […]

Read more

ગુજરાતી

જો તમને પણ શરદી,ખાસી રહે છે તો મધમાં આ કેટલીક વસ્તુઓને ભેળવીને પીવાથી આ સમસ્યાઓ થશે દૂર

June 11, 2023 Vinayak Barot

મધ અને એલચીનો પાવડર શરદી મટાડે છે મધ અને હરદળ કફને છૂટો પાડે છે મધ ઔષધી ગુણોથી ભરપુર છે ,મઘનો ઉપયોગ મોટા ભાગના લોકો દવા તરીકે કરતા આવ્યા છે, મધ જૂદી જૂદી રીતે લેવાથી ઘણી બઘી બીમારીઓ મટે છે,જો ક ેઘણા લોકો સવારે હુફાળા પાણીમાં મધનાખીને પીતા હોય છે તેનાથી વેઈટ લોસ થાય છે ચરબી […]

Read more

ખોરાક

સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થાય છે આ છોડના પાન , જાણો કઈ બીમારીમાં કરે છે રાહતનું કામ

June 10, 2023 Vinayak Barot

ખરાબ જીવનશૈલી, ખરાબ ખોરાકના કારણે આજકાલ લોકો અનેક ગંભીર બીમારીઓથી પીડાઈ રહ્યા છે., તેમાંથી કેટલીક બીમારીઓ એવી પણ છે કે જેનો કોઈ ઈલાજ શક્ય નથી અને તેને માત્ર દવાઓના આધારે નિયંત્રિત કરી શકાય છે. પરંતુ, આજે અમે તમને એક એવી જડીબુટ્ટી વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જેની મદદથી તમે અનેક બીમારીમાં રાહત મેળવી શકશો જેનું […]

Read more

ખોરાક

આ વેલ પર ઉગતા જીણા-જીણા પાન તમારી દરેક સમસ્યાનો રામબાણ ઈલાજ

June 9, 2023 Vinayak Barot

  કદાચ જે લોકો ગામડામાં રહેતા હશે તેમણે ચણોઠી વિશએ સાંભળ્યું હશે, ચણોછી એક પ્રકારના બીજ હોય છે જે અડઘા લાલ અને અડઘા કાળા રંગના હોય છે આ તો થી બીજની વાત પણ આ બીજ જે વેલા ઉપર લાગે છે તે વેલાના પાનને ચણોઠીના પાન કહે છે,જે સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ ઘણી રીતે ઉપયોગી છે. આ પાન […]

Read more

ગુજરાતી

ઈયરફોન-ઈયરબડનો વધારે પડતો ઉપયોગ આરોગ્ય માટે જોખમી બની શકે, બહેરાશ આવવાની શકયતા

June 8, 2023 Vinayak Barot

મુસાફરી કરતી વખતે, વર્કઆઉટ કરતી વખતે અથવા મોડી રાત્રે મૂવી જોતી વખતે ઇયરફોનનો ઉપયોગ કરવો સામાન્ય બની ગયું છે. હવે ઈયરબડ આવ્યા બાદ વાયરની ઝંઝટ પણ દૂર થઈ ગઈ છે અને લોકો તેને હંમેશા કાનમાં રાખે છે. આ રીતે ઇયરબડ્સ આપણા જીવનનો એક ભાગ બની ગયા છે. પરંતુ લાંબા સમય સુધી ઈયરબડનો ઉપયોગ કરવાથી અનેક […]

Read more

ગુજરાતી

વરસાદ આવતા પહેલા તમારા ઘરના ખુણાઓ કરીલો સાફ, નહી તો તમે નોતરી રહ્યા છો મચ્છરજન્ય રોગો

June 8, 2023 Vinayak Barot

હવે ચોમાસાને ગણતરીના દિવસો જ બાકી રહ્યા છે આવી સ્થિતિમાં હવે તમારી હેલ્થને સારી રાખવા તમાપે પ્રી પ્રિપરેશન કરવી જોઈએ ખાસ કરીને ઘરના ટેરેસ કે ગેલેરી કે વાળામાંથી વધારાના પ્લાસ્ટિકના ડબ્બાઓ કે ટાયરો પડ્યા હોય તેને કાઢી ફેંકી દેવા જોઈએ. આ સાથે જ વરસાદ આવી જાય તે પહેલા ઘરના વાડામાં કે ઘરના એક એક ખુણાઓમાં […]

Read more

ખોરાક

શું તમે ફળો ખાતા વખતે છાલ કાઢી નાખો છો, તો હવે જાણીલો છાલ સાથે શા માટે ખાવા જોઈએ ફળ

June 8, 2023 Vinayak Barot

કેળા, સફરજન અને મોસંબી-સંતરાની છાલ ગુણકારી હોય છે બટાકાની છાલ પણ સ્વાસ્થ્યને ફાયદો કરાવે છે અનેક ફળો કે શાકભાજી આપણામે છાલ વગર ખાવાનું પસંદ છે,પરંતુ તમે નહી જાણતા હોવ કે છાલ સાથે ફળો કે શાકભઆજી ખાવાથી પણ કેટચલાક ફાયદાઓ થાય છે, હા એ વાત સાચી છે કે દરેક ફળ કે શાકભાજીની છાલ ખાવાને લાયક નથી […]

Read more

ખોરાક

જો તમારે કોલેસ્ટ્રોલ અને કેલેરી ઓછી કરવી હોય તો તમારા આહારમાં આ દાળનો કરો સમાવેશ, સ્વાસ્થ્ય પણ રહે છે નિરોગી

June 7, 2023 Vinayak Barot

  કઠોળ એટલે બિમારીમાં ખવાતું ધાન્ય, મોટો ભાગે બિમાર પડીએ એટલે ડોક્ટરથી લઈને ઘરના વડીલો આપણાને દાળ અને કઠોળ ખાવાનો આગ્રહ કરે, અને તેમાં ખાસ ઘરડા વડિલો તો આપણાને કઠોળમાં રહેલા અનેક ગુણો પણ ગણાવે, આ સાથે જ બાળકો જ્યારે નાના હોય અને શરુ શરુમાં ખાતા શીખતા હોય ત્યારે સૌ પ્રથમ તેઓને દાળનું પાણી પીવડાવવામાં […]

Read more