Revoi.in

શિયાળામાં તમારી આંખોની ખાસ કાળજી રાખો, શુષ્કતાથી છુટકારો મેળવવા અપનાવો આ ટીપ્સ

December 5, 2024 revoi editor

આપણા શરીરનો સૌથી સંવેદનશીલ ભાગ આંખો છે. આંખની સમસ્યાઓને લાંબા સમય સુધી અવગણી શકાતી નથી. શિયાળામાં આંખોને લગતી ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે. શિયાળામાં લોકો ઘણા કલાકો સુધી બોનફાયર, હીટર અને બ્લોઅરનો ઉપયોગ કરે છે. જેના કારણે આંખો શુષ્ક થઈ જાય છે અને ભેજ ઓછો થઈ જાય છે. આ સમય દરમિયાન આંખોમાં દુખાવો, બળતરા અને ખંજવાળ […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં તમારા સ્કાર્ફને આ અનોખી સ્ટાઇલમાં કરો ટ્રાય

December 5, 2024 revoi editor

શિયાળાની ઋતુ માત્ર ઠંડકનો અહેસાસ જ નથી કરાવતી, પણ ફેશન માટે પણ ઉત્તમ સમય છે. આ સિઝનમાં સ્કાર્ફ એક એવી એક્સેસરી છે જે ન માત્ર તમને ઠંડીથી બચાવે છે પરંતુ તમારા લુકને એક નવી સ્ટાઈલ પણ આપે છે. જો તમે વિચારી રહ્યા હોવ કે આ શિયાળામાં સ્કાર્ફને અલગ અને આકર્ષક રીતે અપનાવી છે તો અહીં […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં જીમમાં ન જઈ શકતા લોકો ઘરે જ આ રીતે રહી શકે છે ફીટ

December 5, 2024 revoi editor

શિયાળામાં આળસ હંમેશા પ્રવર્તે છે. આ સમય દરમિયાન ફિટ અને એક્ટિવ રહેવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શિયાળામાં ઠંડીને કારણે બહાર જવાનું મન થતું નથી. જીમ તો બહુ દૂરની વાત છે. શિયાળામાં સ્વયંને ઉર્જાવાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. શિયાળાની સવારે જોગિંગ કરવાથી શરીર ગરમ રહે છે. આ એક જોરદાર કાર્ડિયો કસરત છે. જોગિંગ કેલરી બર્ન […]

ગુજરાત

પોરબંદર યાર્ડમાં ભર શિયાળે કેસર કેરીની આવક, હરાજીમાં બોક્સના 10 હજાર ઉપજ્યાં

December 5, 2024 revoi editor

સપ્તાહમાં કેસર કેરીની ત્રીજીવાર થઈ આવક, ઉનાળાની તૂલનાએ ખેડુતોને 10 ગણા વધુ ભાવ મળ્યા, વેપારીઓએ કેરીના બોક્સની આરતી ઉતારી પેંડા વહેંચીયા પોરબંદરઃ કેસર કેરીનો ઉનાળામાં જ આરોગવા મળતા હોય છે, પણ પોરબંદર પંથકની કેટલીક આંબાવાડીઓમાં ભર શિયાળે આંબા પર કેરીઓ લટકતી જોવા મળી રહી છે, અને ખેડુતો દ્વારા છેલ્લા એક સપ્તાહથી કેસર કેરીઓ વેચાણ માટે […]

ખોરાક

શિયાળાની કડકડતી ઠંડીથી બચવા માટે કાશ્મીરના આ ગરમાગરમ પીણાનો ઉપયોગ કર્યો

December 4, 2024 revoi editor

આપણે વારંવાર વિચારીએ છીએ કે બરફીલા પહાડોની નજીક રહેતા લોકો ઠંડીથી પોતાને કેવી રીતે બચાવશે? ખાસ કરીને કાશ્મીરની વાત કરીએ તો અહીંના લોકો આટલી ઠંડીમાં જીવન કેવી રીતે જીવે છે અને ઠંડીથી કેવી રીતે બચે છે? વાસ્તવમાં, કાશ્મીરી લોકો તેમના આહારમાં કેટલીક વસ્તુઓનો સમાવેશ કરે છે, જે તેમના શરીરને ગરમ રાખવામાં મદદ કરે છે. એટલું […]

ગુજરાતી

દિલ્હીમાં ઠંડીનો ચમકારો, તાપમાનનો પારો 12 ડિગ્રીએ પહોંચ્યો

December 4, 2024 revoi editor

અમદાવાદઃ રાષ્ટ્રીય રાજધાની દિલ્હીમાં લઘુત્તમ તાપમાન 12 ડિગ્રી સેલ્સિયસ નોંધાયું હતું. છેલ્લા 24 કલાકમાં તાપમાનમાં 1.5 ડિગ્રીનો ઘટાડો થયો છે જે શિયાળાની શરૂઆતના સંકેત આપે છે. ભારતીય હવામાન વિભાગ (IMD) અનુસાર, ઠંડા ઉત્તર-પશ્ચિમ પવનોને કારણે આ ઘટાડો થયો છે, જેની ઝડપ 8 થી 12 કિમી/કલાક છે. આ પવનોની સાથે દિલ્હીમાં આછું ધુમ્મસ અને ઝાકળ પણ […]

ખોરાક

શિયાળાની કડકડતી ઠંડીમાં ઘરે બનાવો મસાલેદાર ટેસ્ટી પંજાબી છોલે, જાણો રીત

December 4, 2024 revoi editor

શિયાળામાં ગરમા-ગરમ અને મસાલેદાર ખાવાનો સ્વાદ જ અલગ હોય છે, જો તમે કંઇક મસાલેદાર અને પૌષ્ટિક બનાવવા ઇચ્છતા હોવ તો પંજાબી છોલે ઉત્તમ પસંદગી બની શકે છે, પંજાબી છોલેનો સ્વાદ અને તેની સુગંધ કોઇને પણ આકર્ષી શકે છે, શિયાળાની ઋતુમાં આ ખાસ, ટેસ્ટી અને મસાલેદાર પંજાબી છોલે બનાવવી તમારા પરિવાર અને મિત્રોને ખુશ કરવાની એક […]

ખોરાક

શિયાળામાં વારંવાર હાડકામાં દુખાવો થતો હોય તો આ ડ્રાયફ્રૂટ્સ ખાવો, ફાયદા થશે

December 3, 2024 revoi editor

શિયાળામાં, તમારે એવી વસ્તુઓનું સેવન કરવું જોઈએ જે તમારા શરીરને ગરમ રાખે છે અને વિટામિન ડી અને કેલ્શિયમની ઉણપને પૂર્ણ કરે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે તમારા આહારમાં ખજૂરનું સેવન કરવું જોઈએ. ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર આ ડ્રાય ફ્રુટ તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આપણા વડીલો પણ શિયાળામાં ખજૂર ખાવાની સલાહ આપે છે. ખજૂરમાં […]

ગુજરાતી

શિયાળામાં અસ્થમાની સમસ્યામાં 3 આયુર્વેદિક ઉપચાર તાત્કાલિક રાહત આપશે

December 3, 2024 revoi editor

અસ્થમા એ શ્વાસની ગંભીર બીમારી છે. જેમાં શ્વસન માર્ગમાં સોજો આવે છે. શિયાળાની શરૂઆત થતાની સાથે જ પુખ્ત વયના લોકો જ નહીં પરંતુ નાના બાળકો પણ આ રોગનો શિકાર થવા લાગે છે. શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, ખાંસી અને છાતીમાં દુખાવો એ અસ્થમાના મુખ્ય લક્ષણો છે. અસ્થમાના લક્ષણોને અવગણશો નહીં પરંતુ યોગ્ય સમયે અસ્થમાની […]

ખોરાક

શિયાળામાં બદામ ખાવાના અનેક ફાયદાની સાથે ગેરકાયદા પણ છે

December 3, 2024 revoi editor

એક રિપોર્ટ અનુસાર, રોજ બદામ ખાવાથી હ્રદય રોગનો ખતરો ઓછો થાય છે. વજન ઘટાડવાની સાથે સાથે બદામ ખાવાથી ડાયાબિટીસનો ખતરો પણ ઓછો થાય છે. જો કે, વધુ પડતી બદામ ખાવાથી કિડનીની બીમારી થઈ શકે છે. તેમજ તેનો કડવો સ્વાદ શરીરમાં ઝેરી તત્વોને વધારે છે. આ બદામ ઝાડની નટની એલર્જીને પણ વધારી શકે છે, અને તેના […]