તમારા વાળ બમણી ઝડપે વધવા લાગશે, આ છે ગુપ્ત ટિપ્સ
છોકરીઓની વાત કરવામાં આવે તો દરેક છોકરી ઈચ્છે છે કે તેના વાળ ઝડપથી લાંબા થાય. આ ઈચ્છા પૂરી કરવા માટે તેઓ ઘણી પદ્ધતિઓ અને ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે. ઘણી વખત, આ પદ્ધતિઓ અને ઉત્પાદનોના કારણે, વાળ ઝડપથી વધવા લાગે છે પરંતુ તફાવત જોવામાં ઘણો સમય લે છે. ઝડપથી વાળનો ગ્રોથ વધારવા માટે ઘરે જ અપનાવો આ ટીપ્સ.
સંતુલિત આહારઃ તમારે તમારા આહારમાં એવી વસ્તુઓનો સમાવેશ કરવો જોઈએ જેમાં ઝિંક, બાયોટિન, વિટામિન એ, સી અને ડી હોય. આ બધી વસ્તુઓ તમારા વાળને ઝડપથી વધવામાં મદદ કરી શકે છે.
મસાજઃ તમે તમારા વાળ ઝડપથી વધવા ઈચ્છો છો, તો તમારે નિયમિત ધોરણે તમારા માથાની ચામડીની માલિશ કરવી જોઈએ. આ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે અને તમારા વાળના મૂળને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. મસાજ માટે તમારે રોઝમેરી તેલ અથવા પેપરમિન્ટ તેલનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.
હીટિંગ ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળોઃ જો તમે તમારા વાળને ઝડપથી ઉગાડવા માંગતા હો, તો તમારે વધુ પડતા હીટિંગ ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળવું જોઈએ. જ્યારે તમે આ સાધનોનો ઉપયોગ કરો છો, ત્યારે તમારા વાળ તૂટવા લાગે છે.
વાળ ટ્રિમ કરોઃ વાળને ઝડપથી વધવા માટે, તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ બની જાય છે કે તમે તેમને નિયમિતપણે ટ્રિમ કરતા રહો. તમારે દર 6 થી 8 અઠવાડિયામાં તમારા વાળને ટ્રિમ કરવા જોઈએ. જ્યારે તમે આ કરો છો, ત્યારે તમારા વાળમાં સ્પ્લિટ એન્ડ્સની કોઈ સમસ્યા નથી.
હાઇડ્રેટેડ રહોઃ હાઇડ્રેશન વાળને લાંબા બનાવવા અથવા ઝડપથી વધવામાં ઘણી મદદ કરે છે. જ્યારે તમે પર્યાપ્ત માત્રામાં પાણી પીવો છો, ત્યારે તમારા વાળ અંદરથી હાઇડ્રેટેડ રહે છે. યોગ્ય માત્રામાં પાણી પીવાથી, તેઓ લવચીક રહે છે અને તૂટી જવાની શક્યતા ઓછી હોય છે.
