ઠંડીની ઋતુમાં દૂધ સાથે આ વસ્તુઓનું સેવન રોગપ્રતિકારક શક્તિને બનાવે છે મજબૂત
શિયાળામાં કરો ખજૂર અને દૂધનું સવેન કેસર વાળું દૂધ પણ શિયાળામાં ઉત્તમ હાલ શિયાળો ચાલી રહ્યો છે ઠંડીના કારણે અનેક લોકો બીમાર પડી રહ્યા છે.હાર્ડ થ્રીજવી દેતી ઠંડી પડી રહી છે આવી સ્થિતિમાં દરરોજ સવારે ગરમ દૂધ સાથે કેટલીક વસ્તુઓ પીવી જોઈએ જેનાથી ઠંડીમાંથઈ પણ રાહત મળે અને સાથે જ રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધે,આ સહીત […]
