ડીપ્રેશનથી બચવા લોકો સાથે વાત કરો મનની વાતને મનમાં ન દબાવી રાખો વાતને શેર કરવાથી રહેશો સ્ટ્રેશ ફ્રી કેટલાક લોકો એવા હોય છે કે જેમને પોતાની વાત પોતાની પાસે જ રાખવી ગમતી હોય છે, લોકો સાથે એટલા ભળીને રહેતા નથી જેના કારણે તેમના વિશે તે કોઈને કહી કે જણાવી પણ શકતા નથી. આવા લોકોને લાંબા […]