Health Care Tips Archives

તમે ભૂલથી પણ ના ખાતા ફ્રીજમાં મુકેલી ડુંગળી, શરીરમાં ફેલાશે ઝેર!

April 26, 2024 revoi editor

ડ઼ુંગળી એક એવી શાકભાજી છે સામાન્ય રીતે અન્ય શાકની સરખામણીએ એમાં સ્મેલ વધારે આવે છે. જો ડુંગળી ખાધી હોય તો એની સ્મેલ ઘણાં કલાકો સુધી આવતી હોય છે. એ જ કારણે ઘણાં લોકો ડુંગળી ખાવાનું પસંદ જ નથી કરતાં. બીજી તરફ એવા પણ લોકો છે જે બન્ને હાથે ડુંગળી ખાતા હોય છે. જેમને ડુંગળી ખાધા […]

ખોરાક

પેટની ચર્બીને ઓગાળશે રસોડાની આ વસ્તુઓ, ગેરેન્ટી થોડા જ દિવસોમાં દેખાવા લાગશો ફીટ

April 8, 2024 Vinayak Barot

આજે મોટાપો એક મોટી સમસ્યા બનીને ઉભરી આવી છે. આપણા દેશમાં મોટી સંખ્યામાં લોકો આ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા છે. મોટાભાગના લોકોના પેટની ચરબી વધે છે. મોટાપો તેની સાથે ઘણી સમસ્યાઓ પણ લાવી શકે છે. જેના કારણે બ્લડ પ્રેશર, બ્લડ શુગર અને હ્રદય રોગની સમસ્યા થઈ શકે છે. મોટાપો ઘટાડવા માટે લોકો ઘણો પરસેવો પાડે […]

ગુજરાતી

બદલાતી ઋતુમાં હેર કેર રૂટિનમાં કરો આ બદલાવ, તો ખરાબ નહીં થાય તમારા વાળ

March 29, 2024 Vinayak Barot

જેમ જેમ ઋતુ બદલાય છે, તેમ આપણે આપણી સ્કિનની દેખરેખ રાખવાની રીત પણ બદલીએ છીએ. ઉનાળા દરમિયાન, આપણી પ્રાથમિકતા સનસ્ક્રીન અને સ્કિન કેર તરફ છે, પણ આપણે વાળ વિશે ભૂલી જઈએ છીએ. જ્યારે હવામાન બદલાતાની સાથે જ આપણી સ્કિન સાથે વાળ પણ અલગ અલગ રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે. એટલે સ્કિન કેરની જેમ બદલાતી ઋતુમાં હેર […]

ગુજરાતી

દરેક ઘરમાં આસાનીથી ઉપલબ્ધ આ નાનો છોડ જે બીમારીઓને મૂળમાંથી ખતમ કરી દેશે

March 28, 2024 Vinayak Barot

તુલસી એક એવો છોડ છે જે દરેક ઘરમાં આસાનીથી મળી જાય છે. ઘણા ઔષધીય ગુણોથી ભરપૂર છે. ધાર્મિક મહત્વ સાથે આયુર્વેદમાં પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તુલસી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. એન્ટીઓક્સીડેન્ટ સિવાય એન્ટી ઈમ્ફ્લેમેટરી અને એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણો જોવા મળે છે. જે આપણને બીમારીઓથી બચાવે છે અને આપણને સ્વસ્થ રાખવામાં પણ […]

ગુજરાતી

સવારે ખાલી પેટ કિસમિસનું પાણી પીવાથી મળે છે જબરજસ્ત ફાયદો

February 3, 2024 Vinayak Barot

ડ્રાય ફ્રુટ્સ સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક હોય છે. આજે આપણે કિસમિસના પાણી વિશે વાત કરીએ. હેલ્થ એક્સપર્ટનું માનવું છે કે ખાલી પેટ કિમિસનું પાણી પીવાથી શરીરને ઘણા બધા ફાયદા મળે છે. સાથે જ કિસમિસનું પાણી જો તમે રોજ પીવો છો તો તમને નાની મોટી બીમારીઓથી છુટકારો મળે છે. દ્રાક્ષને સુકી કરીને બનાવવામાં આવતા ડ્રાયફ્રુટ, જેને આપણે […]

ગુજરાતી

જમીન પર સુવાના અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ,કમરના દુખાવાથી લઇને અનિંદ્રા થઇ જશે દૂર

April 12, 2022 Vinayak Barot

જમીન પર સૂવાથી શરીરને મળે છે આરામ કમરના દુખાવાથી લઇને અનિંદ્રા થઇ જશે છુમંતર જાણો આ સ્વાસ્થ્ય લાભ આજના યુગ પ્રમાણે લોકોની લાઈફસ્ટાઇલ પણ બદલતી રહે છે. આખા દિવસની ભાગ-દોડમાં થાક લાગ્યા પછી દરેક લોકો શાંતિની ઊંઘ પસંદ કરે છે.આજકાલ કોઈ પણ જમીન પર સુવા નથી માંગતા.કોઈપણ વ્યક્તિ મોટો બેડ અને આરામદાયક ગાદલું પસંદ કરે […]

ગુજરાતી

પગમાં સોજાથી પરેશાન છો ?,તો આ ઘરેલું ઉપાય આવશે કામ

February 25, 2022 Vinayak Barot

પગમાં સોજાથી પરેશાન છો ? આ ઘરેલું ઉપાય આવશે કામ પગમાં રાહત મેળવવામાં મદદરૂપ આજકાલ પગમાં સોજો એક સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે.પગમાં સોજો આવવાના ઘણા કારણો છે, જેમાં અસ્વસ્થ જીવનશૈલી, આહાર, વધતી ઉંમર, શારીરિક પ્રવૃત્તિઓનો અભાવ, પગ અને પગની ઘૂંટીમાં ઈજા વગેરેનો સમાવેશ થાય છે.પગમાં સોજો આવવાનું કારણ ગર્ભાવસ્થા પણ હોઈ શકે છે.આ સિવાય […]

ગુજરાતી

વધારે દ્રાક્ષ ખાવાથી થાય છે નુકશાન ?એકવાર જાણી લો તેનાથી સ્વાસ્થ્યને થતા નુકશાન વિશે

February 21, 2022 Vinayak Barot

દ્રાક્ષ ખાવાના શોખીન છો ? દ્રાક્ષનું વધુ પડતું સેવન ન કરવું સ્વાસ્થ્યને થઇ શકે છે નુકસાન દ્રાક્ષનું નામ લેતા જ મોંમાં પાણી આવી જાય છે એવું આ રસાળ ફળ છે. દ્રાક્ષ સ્વાદે મીઠી અને ખાટી હોય છે. દ્રાક્ષ સ્વાસ્થ્ય માટે અનેક રીતે ફાયદાકારક છે. દ્રાક્ષ ખાવાથી આંખોની રોશની વધે છે, સ્ટ્રેસથી બચાવે છે અને રેટિનલ […]

ગુજરાતી

ઈમ્યુનિટી વધારવાથી લઈને બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા સુધી લીલા ટામેટાનું સેવન છે ફાયદાકારક

January 26, 2022 Vinayak Barot

લીલા ટામેટાનું કરો સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે છે ફાયદાકારક ઈમ્યુનિટી વધારવામાં અસરકારક ટામેટા એ ખાદ્યપદાર્થ છે, તે કોઈપણ વાનગીનો સ્વાદ તો વધારે છે, સાથે જ તેને સલાડ તરીકે પણ ખાવામાં આવે છે. લોકો તેનું સેવન બીજી ઘણી રીતે કરે છે, જેમાં ટામેટાની ચટણી, સૂપ અથવા જ્યુસનું નામ સામેલ છે. જો કે મોટાભાગના લોકો લાલ ટામેટાને પોતાના […]

ગુજરાતી

યાદશક્તિ વધારવા માટે ડાયટમાં સામેલ કરો આ વસ્તુઓ

January 24, 2022 Vinayak Barot

ભૂલવાની બીમારી કરી રહી છે પરેશાન ડાયટમાં આ વસ્તુઓને કરો સામેલ યાદશક્તિ વધારવામાં અસરકારક ભૂલવાની બીમારી ખૂબ જ પરેશાન કરી શકે છે. જો કે, મોટાભાગના વૃદ્ધોને આ બીમારીનો સામનો કરવો પડે છે, કારણ કે વય સાથે, યાદશક્તિ ઓછી થવા લાગે છે. જો કે કોમ્પીટીશનના આ સમયમાં યુવાનોમાં ભૂલી જવાની સમસ્યા આજકાલ સામાન્ય બની રહી છે.યાદ […]

તમે ભૂલથી પણ ના ખાતા ફ્રીજમાં મુકેલી ડુંગળી, શરીરમાં ફેલાશે ઝેર!

પેટની ચર્બીને ઓગાળશે રસોડાની આ વસ્તુઓ, ગેરેન્ટી થોડા જ દિવસોમાં દેખાવા લાગશો ફીટ

બદલાતી ઋતુમાં હેર કેર રૂટિનમાં કરો આ બદલાવ, તો ખરાબ નહીં થાય તમારા વાળ

દરેક ઘરમાં આસાનીથી ઉપલબ્ધ આ નાનો છોડ જે બીમારીઓને મૂળમાંથી ખતમ કરી દેશે

સવારે ખાલી પેટ કિસમિસનું પાણી પીવાથી મળે છે જબરજસ્ત ફાયદો

જમીન પર સુવાના અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભ,કમરના દુખાવાથી લઇને અનિંદ્રા થઇ જશે દૂર

પગમાં સોજાથી પરેશાન છો ?,તો આ ઘરેલું ઉપાય આવશે કામ

વધારે દ્રાક્ષ ખાવાથી થાય છે નુકશાન ?એકવાર જાણી લો તેનાથી સ્વાસ્થ્યને થતા નુકશાન વિશે

ઈમ્યુનિટી વધારવાથી લઈને બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા સુધી લીલા ટામેટાનું સેવન છે ફાયદાકારક

યાદશક્તિ વધારવા માટે ડાયટમાં સામેલ કરો આ વસ્તુઓ

Join our WhatsApp Channel

Share this video