Revoi.in

ઘરે આ 5 સરળ કસરતો દ્વારા ઝડપથી ઘટાડો વજન અને કેલરી

May 27, 2026 revoi editor

આજના વ્યસ્ત સમયમાં બગડતી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ ખાનપાનને કારણે સ્થૂળતા એક મોટી સમસ્યા બની રહી છે. ઘણા લોકો વજન ઘટાડવા માંગતા હોય છે, પરંતુ બિઝી શિડ્યુલને કારણે જિમ જઈ શકતા નથી. જો તમે પણ આ જ સમસ્યાનો સામનો કરી રહ્યા હોવ, તો ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. કોઈ મોંઘા સાધનો કે ટ્રેનર વગર પણ તમે ઘરે […]

ખોરાક

ઉનાળાની લૂ અને ગરમીથી બચવા માટે વરિયાળીનું શરબત છે આશીર્વાદ સમાન: જાણો બનાવવાની રીત

May 27, 2026 revoi editor

ગુજરાતમાં ઉનાળાનો પારો સતત વધી રહ્યો છે, ત્યારે ગરમી અને લૂથી બચવા માટે લોકો કુદરતી અને દેશી ઉપાયો તરફ વળી રહ્યા છે. આ કાળઝાળ ગરમીમાં શરીરને અંદરથી ઠંડક આપવા માટે ‘વરિયાળીનું શરબત’ એક રામબાણ ઈલાજ માનવામાં આવે છે. વરિયાળીની તાસીર ઠંડી હોવાથી તે માત્ર તરસ જ નથી છિપાવતી, પરંતુ એસિડિટી, ગેસ અને પેટની બળતરા જેવી […]

ખોરાક

સાંજના નાસ્તા માટે બેસ્ટ ઓપ્શન: ઘરે જ બનાવો ક્રન્ચી અને હેલ્ધી મખાના કેરેમલ પોપ્સ

May 27, 2026 revoi editor

જો તમને પણ રોજ સાંજે કંઈક એવું ખાવાનું મન થતું હોય જે ટેસ્ટી હોવાની સાથે-સાથે હળવી ભૂખને પણ સંતોષી શકે, તો ‘મખાના કેરેમલ પોપ્સ’ તમારા માટે એક ઉત્તમ વિકલ્પ સાબિત થઈ શકે છે. આ વાનગીની સૌથી મોટી ખાસિયત એ છે કે તે વધુ તળેલી-શેકેલી ન હોવા છતાં ખાવામાં અત્યંત ક્રન્ચી અને સ્વાદિષ્ટ લાગે છે. જ્યારે […]

ખોરાક

ઓવન વગર તવા પર માત્ર 10 મિનિટમાં બનાવો ક્રિસ્પી પિઝા ટોસ્ટ, જાણો બનાવવાની રીત

May 25, 2026 revoi editor

જો તમારું મન વારંવાર કંઈક ચટપટું અને ટેસ્ટી ખાવાનું થતું હોય, તો પિઝા ટોસ્ટ તમારા માટે એક બેસ્ટ અને પરફેક્ટ ઓપ્શન છે. આ વાનગી બનાવવામાં ન તો વધારે સમય લાગે છે અને ન તો બહુ મહેનત કરવી પડે છે. વળી, બાળકો પણ તેને ખૂબ જ હોંશે હોંશે ખાય છે. આ ડિશની સૌથી મોટી ખાસિયત એ […]

ખોરાક

ગરમીમાં લૂ થી બચાવશે કેરલમનું પ્રખ્યાત કુલુક્કી શરબત, જાણો ઘરે બનાવવાની સરળ રેસિપી

May 23, 2026 revoi editor

ઉત્તર ભારત સહિત દેશભરમાં હાલ કાળઝાળ ગરમી પડી રહી છે અને તાપમાનનો પારો ૪૫ ડિગ્રીને પાર પહોંચી ગયો છે. આકરા તાપ અને લૂ થી બચવા માટે લોકો વિવિધ રસ્તાઓ અપનાવી રહ્યા છે. ઉનાળાની આ કાળઝાળ ગરમીમાં શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવા માટે મોટાભાગના લોકો માત્ર પાણી પીવા પર નિર્ભર રહી શકે નહીં. આપણા ભારતીય ઘરોમાં દાદી-નાનીના સમયથી […]

ખોરાક

ઉનાળાની ગરમીને મિનિટોમાં ગાયબ કરશે સાઉથ ઇન્ડિયાની આ 5 ટ્રેડિશનલ વાનગીઓ

May 22, 2026 revoi editor

સમગ્ર દેશમાં ગરમીનો પારો 45 ડિગ્રીને પાર પહોંચી ગયો છે ત્યારે માત્ર ઠંડા પીણાં જ નહીં, પરંતુ ખોરાકમાં પણ એવી વસ્તુઓ સામેલ કરવી જોઈએ જે પેટને શાંત અને ઠંડુ રાખે. દક્ષિણ ભારતમાં ઉનાળા દરમિયાન શરીરને હાઇડ્રેટેડ રાખવા અને લૂ થી બચવા માટે કેટલીક ખાસ પરંપરાગત વાનગીઓ બનાવવામાં આવે છે. આ વાનગીઓ સ્વાદિષ્ટ હોવાની સાથે સ્વાસ્થ્ય […]

ખોરાક

ભારતની 5 સૌથી પોપ્યુલર ચા અને તેના અદ્ભુત ફાયદા વિશે જાણો

May 22, 2026 revoi editor

ભારતીયો માટે ચા એ માત્ર એક પીણું નથી, પરંતુ એક અહેસાસ અને જીવનશૈલીનો ભાગ છે. સવારની ઊંઘ ઉડાડવી હોય કે આખા દિવસનો થાક ઉતારવો હોય… ભારતીયોને બસ એક કપ ચા મળી જાય એટલે બધું જ પરફેક્ટ થઈ જાય. આપણા દેશમાં ચાની અસંખ્ય વેરાયટી જોવા મળે છે. કોઈને આદુ-ઈલાયચી વાળી દૂધની ચા પસંદ હોય છે, તો […]

ગુજરાતી

ભીષણ ગરમીમાં અમૃત સમાન છે આ છાસ અને ફાલસા ડ્રિંક, જાણો બનાવવાની રીત

May 22, 2026 revoi editor

સમગ્ર દેશમાં હાલમાં કાળઝાળ ગરમીનો પ્રકોપ જોવા મળી રહ્યો છે અને તાપમાન 45 ડિગ્રી સેલ્સિયસને પાર પહોંચી ગયું છે. આવા વાતાવરણમાં શરીરને અંદરથી ઠંડુ રાખવું સૌથી વધુ જરૂરી છે. તેમાં પણ હવે ‘નવતપા’ (નવ દિવસની અતિશય ગરમી) શરૂ થઈ રહ્યો છે, જેમાં ભીષણ લૂ અને તાપનો સામનો કરવો પડશે. આ દિવસોમાં હીટ સ્ટ્રોકથી બચવા અને […]

ખોરાક

બાળકો માટે નાસ્તામાં બનાવો પોટેટો સ્માઈલી, જાણો રેસીપી

May 21, 2026 revoi editor

બાળકો સાંજના સમયે કંઈક અલગ જ ખાવાની જીદ કરે તો તમે તેમના માટે ઘરે જ ઝડપથી બટાટાની સ્માઈલી બનાવી શકો છો. બટાટા સ્માઈલીની જોઈને બાળકોના ચહેરા ઉપર પણ ખુશી આવી જશે. તમે અવાર-નવાર બજારમાંથી મળતા પેક્ડ ફ્રોઝન સ્માઈલી આરોગ્યા હશે પરંતુ ઘરે ફ્રેશ અને ક્રિસ્પી સ્માઈલીઝનો સ્વાદ આપણને વધારે પસંદ આવશે. આ રેસીપી ગણતરીની મિનિટોમાં […]

ગુજરાતી

ઉનાળામાં સનસ્ક્રીન સિવાય આ સુપરફૂડ્સ પણ કરશે ત્વચાનું રક્ષણ

May 20, 2026 revoi editor

ઉનાળાની સિઝનમાં આકરો તડકો અને સૂર્યના હાનિકારક અલ્ટ્રાવાયોલેટ (UV) કિરણો માત્ર સ્કીનને ટેન જ નથી કરતા, પરંતુ ધીમે-ધીમે તેને અંદરથી ડેમેજ પણ કરવા લાગે છે. આ જ કારણે ઉનાળામાં લોકો મોંઘા સનસ્ક્રીન, ફેસ જેલ અને લોશન જેવા અનેક સ્કિનકેર પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરતા હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે કેટલાક એવા ફળો અને સુપરફૂડ્સ […]